Alkoholická anorexia: čo to je, ako ju identifikovať a liečiť
Obsah
Alkoholická anorexia, známa tiež ako drunkorexia, je porucha stravovania, pri ktorej osoba prijíma namiesto jedla alkoholické nápoje, aby znížila množstvo prijatých kalórií a tým schudla.
Táto porucha stravovania môže viesť k vzniku bežnej anorexie alebo bulímie s tým rozdielom, že v takom prípade človek užíva alkoholické nápoje na zníženie pocitu hladu a na vyvolanie nevoľnosti a nevoľnosti, čo obmedzuje množstvo jedla, ktoré môže jesť.
Keďže alkoholické nápoje sú inhibítorom centrálneho nervového systému, potláčajú tiež úzkosť z nespokojnosti s ich vzhľadom a fungujú v týchto prípadoch ako „únikový ventil“ pre pocity.
Ako identifikovať
Okrem toho, že vyzeráte príliš chudo, existujú aj ďalšie špecifické príznaky, ktoré slúžia ako dôkaz prítomnosti tohto stravovacieho syndrómu. Je teda bežné, že ľudia s alkoholickou anorexiou:
- Pozerajte sa do zrkadla a uvidíte, že ste tučný alebo sa neustále sťažujete na váhu;
- Odmietanie jesť zo strachu z tuku alebo neustáleho strachu z priberania na váhe;
- Mať malú alebo žiadnu chuť do jedla;
- Majte veľmi malú sebaúctu a ľahko robte negatívne žarty zo svojho tela;
- Jesť málo alebo nič a piť veľa alkoholu, často opitý;
- Byť závislí od alkoholických nápojov;
- Vždy držte diétu alebo počítajte kalórie z jedla, ktoré konzumujete;
- Užívajte lieky alebo doplnky na chudnutie, aj keď to nie je nevyhnutné, napríklad diuretiká a preháňadlá;
- Pravidelnú fyzickú aktivitu robte vždy s úmyslom schudnúť, a nie sa dostať do formy alebo nabrať svalovú hmotu.
Všetky tieto faktory naznačujú, že niečo nemusí byť v poriadku, v takom prípade sa odporúča, aby osobu navštívil špecialista. Ľudia, ktorí trpia týmto typom potravinových syndrómov, majú tendenciu problém skrývať, a preto nie je vždy ľahké včas rozpoznať varovné príznaky.
Alkoholická anorexia je často tiež spojená s bulímiou, ďalšou poruchou stravovania, ktorá tiež vedie k extrémnej chudobe. Poznať hlavné rozdiely medzi týmito chorobami.
Čo môže spôsobiť tento syndróm
Faktorov, ktoré môžu viesť k vzniku alkoholickej anorexie, môže byť niekoľko a zahŕňajú najmä:
- Stresujúca práca alebo zameranie na telo: ako pri kariére modelky;
- Trpíte depresiou alebo úzkosťou: spôsobujú hlboký smútok, neustále obavy a neistotu, ktoré môžu viesť k výskytu porúch stravovania;
- Trpieť tlakom od rodiny a priateľov na chudnutie.
To sú niektoré z hlavných príčin zodpovedných za výskyt väčšiny porúch stravovania, ale môžu existovať aj iné, pretože skutočné príčiny sa môžu u jednotlivých ľudí líšiť.
Ako sa liečba vykonáva
Liečba alkoholickej anorexie zahŕňa terapiu na ukončenie závislosti od alkoholických nápojov a na zlepšenie správania k prijímaniu potravy a tela. V niektorých prípadoch môže byť tiež potrebné užívať doplnky výživy, ktoré dodajú telu nedostatok živín.
Okrem toho je tiež často potrebné podstúpiť liečbu depresie a úzkosti, ktoré môžu byť tiež prítomné.
V závažnejších prípadoch ochorenie prechádza do ťažkej anoxie alebo bulímie a v týchto prípadoch môže byť potrebné liečbu podstúpiť v nemocnici alebo na klinike špecializovanej na poruchy stravovania, pretože pre 24-hodinové lekárske sledovanie je nevyhnutná hospitalizácia.
Liečba by mala byť vždy doplnená terapeutickými sedeniami s psychológom, pretože iba pomocou tejto pomoci môže človek vyliečiť syndróm, naučiť sa mať rád svoj vzhľad a vidieť svoje telo také, aké v skutočnosti je.
V tejto fáze je podpora rodiny a priateľov veľmi dôležitá, pretože liečba tohto ochorenia môže trvať mesiace alebo roky a často sa odporúča pripojiť sa k podporným skupinám, ako sú napríklad anonymní alkoholici.