Čo spôsobuje pálivú hnačku?

Obsah

• Príčiny
• Jesť korenené jedlá
• Hemoroidy
• Syndróm dráždivého čreva
• Príznaky
• Jesť korenené jedlá
• Hemoroidy
• Syndróm dráždivého čreva
• Domáca liečba
• Korenené jedlá
• Hemoroidy
• Syndróm dráždivého čreva
• Kedy navštíviť lekára
• Výhľad

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Pálivá hnačka

Mať hnačky nie je nikdy príjemným zážitkom. Keď to zhorí alebo vás bolí, je to ešte horšie. Čítajte ďalej a dozviete sa, čo môže spôsobiť vašu pálivú hnačku, ako ju liečiť doma a kedy máte zavolať lekára na ďalšie vyšetrenie.

Príčiny

Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa u vás môže vyskytnúť pálivá hnačka. Vždy je dobré nechať sa skontrolovať lekárom, kedykoľvek zistíte rozdiel vo vašich zvykoch v činnosti čriev. Mnoho z najbežnejších príčin sa však dá často liečiť doma.

Jesť korenené jedlá

Ak ste prvýkrát zaznamenali pálivú hnačku, zamyslite sa nad tým, čo ste v poslednej dobe jedli. Korenené jedlá ako paprika obsahujú kapsaicín. Táto prirodzene sa vyskytujúca zlúčenina je to isté, čo nájdete v pepřovom spreji, palcáte a v topických liekoch na bolesť. Pri kontakte horí. Konzumácia veľkého množstva papriky alebo korenených jedál vám môže spôsobiť množstvo príznakov, medzi ktoré patrí aj pálivá hnačka.

Hemoroidy

Vedeli ste, že zápcha a hnačka môžu niekedy ísť ruka v ruke? Je to pravda. V priebehu času môže zápcha a iné stavy spôsobiť hemoroidy, ktoré sú zapálenými žilami na konečníku alebo konečníku. Podráždenie týchto žíl môže spôsobiť, že počas vyprázdňovania cítite pálenie a bolesť.

Syndróm dráždivého čreva

Časté hnačky, ktoré sprevádzajú syndróm dráždivého čreva (IBS), môžu tiež spôsobiť nepríjemné pocity a pálenie. Tento stav je bežnejší, ako by ste si mysleli. Asi 1 z 5 Američanov má príznaky IBS, ale menej ako 1 z 5 tých, ktorí majú príznaky, vyhľadá lekársku pomoc. Nie je jasné, čo spôsobuje IBS. Spúšťače môžu zahŕňať čokoľvek od určitých potravín cez nadmerný stres až po hormonálne zmeny.

Príznaky

Akékoľvek ďalšie príznaky, ktoré máte pri horiacej hnačke, sa budú pravdepodobne líšiť v závislosti od príčiny.

Jesť korenené jedlá

Vystavenie účinkom kapsaicínu môže vašu pokožku spáliť alebo dokonca spôsobiť astmatické záchvaty.

Pri požití môže táto zlúčenina tiež spôsobiť:

• žalúdočné kŕče
• nevoľnosť
• zvracanie
• hnačka

Hemoroidy

Hemoroidy sa vyskytujú po namáhaní počas vyprázdňovania. Vyskytujú sa tiež často počas tehotenstva, po pôrode a vždy, keď je na váš konečník vyvíjaný iný stres.

Môžete zažiť:

• krvácanie bez bolesti pri vyprázdňovaní
• svrbenie, bolesť alebo nepríjemné pocity v konečníku a okolo neho
• opuch alebo hrčka v blízkosti konečníka
• únik stolice

Syndróm dráždivého čreva

Príznaky IBS sa líšia v závislosti od osoby. Je to chronický stav, takže príznaky môžu prichádzať a odchádzať vo vlnách.

Môžete zažiť:

• bolesť žalúdka a kŕče
• nadúvanie
• plyn
• hnačka alebo zápcha, niekedy sa striedajú
• hlienová stolica

Domáca liečba

Existuje mnoho spôsobov, ako môžete liečiť svoje príznaky doma. V mnohých prípadoch je pálenie hnačky dočasným stavom, ktorý dobre reaguje na zmeny životného štýlu a na voľnopredajné liečby.

Korenené jedlá

Ak máte podozrenie, že vaša pálčivá hnačka je spôsobená konzumáciou korenených jedál, experimentujte s ich obmedzením alebo vylúčením z jedálnička. Možno si budete chcieť viesť denník o jedle, aby ste zistili, ktoré jedlá spôsobujú najviac príznakov.

Ako alternatívu môžete skúsiť urobiť pravý opak. Sutep Gonlachanvit, MD, v článku publikovanom časopisom Men’s Health vysvetľuje, že časté korenené jedlá dlhšie ako tri týždne vám môžu pomôcť znecitlivieť tento pocit pálenia.

Hemoroidy

Hemoroidy sa môžu časom sami uzdraviť. Na urýchlenie procesu môžete urobiť niekoľko vecí.

• Na zmiernenie nepohodlia, pálenia a svrbenia používajte voľnopredajné krémy na hemoroidy, ako sú Preparation H alebo Doctor Butler’s a hamamelis. Na opuch môžete tiež použiť ľadové obaly.
• Namočte párkrát denne do teplej vody alebo sedacieho kúpeľa na 10 až 15 minút.
• Na utieranie používajte vlhké uteráky alebo mokrý toaletný papier.
• Zvážte použitie OTC liekov na bolesť, ako je acetaminofén alebo ibuprofén, na dočasné zmiernenie bolesti.

Pamätajte: Krvácanie je častým príznakom hemoroidov. Akékoľvek krvácanie z konečníka je však dobrým dôvodom na návštevu lekára.

Syndróm dráždivého čreva

Aj keď je IBS chronický stav, existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste pomohli pri vzplanutí choroby.

• Upravte príjem vlákniny. Niektorí ľudia s IBS sa dobre držia diéty s vysokým obsahom vlákniny, pretože pomáhajú znižovať zápchu. Iní zisťujú, že príliš veľa jedla im môže dať benzín a kŕče.
• Veďte si denník o jedle, aby ste zistili, či existujú určité jedlá, ktoré spôsobujú hnačky viac ako iné.
• Pravidelne cvičte a každý deň pite veľa vody, aby ste podporili zdravé návyky čriev.
• Ak mávate hnačky, jedzte pravidelne malé jedlá.
• Pri OTC liekoch proti hnačke buďte opatrní. Najnižšiu dávku skúste užiť asi pol hodiny pred jedlom. Nesprávne použitie týchto liekov môže viesť k ďalším zdravotným problémom.
• Experimentujte s alternatívnou medicínou. Akupunktúra, hypnóza, probiotiká, jóga a meditácia vám môžu pomôcť zmierniť príznaky.

Ak navštívite lekára pre chronický IBS, môže vám lekár podať lieky - alosetron alebo lubiprostón - ktoré vám môžu pomôcť.

Kedy navštíviť lekára

Nezabudnite zavolať svojho lekára vždy, keď spozorujete zmenu v črevných návykoch. Mnoho vecí, ktoré spôsobujú horiace hnačky, sú dočasné a dajú sa liečiť doma. Stále existujú niektoré stavy, ako je IBS a rakovina hrubého čreva, ktoré by si vyžadovali špecializovanú liečbu.

Zavolajte tiež svojmu lekárovi, ak máte:

• krvácanie z konečníka
• postupne horšie bolesti brucha, najmä v noci
• strata váhy

Pri vašom vymenovaní vás lekár pravdepodobne požiada o anamnézu a popis všetkých príznakov, ktoré máte. Snažte sa byť čo najkonkrétnejší. Mohlo by dokonca pomôcť, keby ste si pred vymenovaním zapísali svoje obavy.

Testy môžu zahŕňať:

• Digitálne rektálne vyšetrenie Počas tohto typu vyšetrenia vám lekár vloží rukavice a namazaný prst do konečníka. Bude cítiť rast, hrudky alebo čokoľvek iné, čo by mohlo naznačovať, že potrebujete ďalšie testovanie.
• Vizuálna kontrola: Niektoré veci, napríklad vnútorné hemoroidy, nie je ľahké vidieť voľným okom. Váš lekár môže použiť anoskop, proktoskop alebo sigmoidoskop, aby ste lepšie videli svoje hrubé črevo.
• Kolonoskopia: Váš lekár môže chcieť vyšetriť celé vaše hrubé črevo pomocou kolonoskopu, najmä ak máte viac ako 50 rokov.

Výhľad

Pálenie hnačky je nepríjemné a môže vás dokonca znepokojiť. Dobrá správa je, že to nemusí nevyhnutne znamenať, že máte vážny stav. Ak máte obavy zo svojich črevných návykov, obráťte sa na svojho lekára a nechajte si ich skontrolovať. Môžete si objednať termín u gastroenterológa vo vašej oblasti pomocou nášho nástroja Healthline FindCare. V opačnom prípade dávajte pozor na potraviny, ktoré konzumujete, liečte hemoroidy a pracujte na spôsoboch, ako znížiť všetky spúšťače IBS.