Bolesť chrbta

Obsah

• Zhrnutie

Zhrnutie

Ak ste niekedy zastonali: „Och, boľavý chrbát!“, Nie si sám. Bolesť chrbta je jedným z najbežnejších zdravotných problémov, ktorý v priebehu života postihuje 8 z 10 ľudí. Bolesť chrbta sa môže pohybovať od tupej neustálej bolesti až po náhlu ostrú bolesť. Akútna bolesť chrbta sa objaví náhle a zvyčajne trvá niekoľko dní až niekoľko týždňov. Bolesť chrbta sa nazýva chronická, ak trvá dlhšie ako tri mesiace.

Väčšina bolesti chrbta odznie sama, aj keď to môže chvíľu trvať. Pomôcť vám môže prevzatie liekov na zmiernenie bolesti v obchode a odpočinok. Avšak pobyt v posteli dlhšie ako 1 alebo 2 dni to môže ešte zhoršiť.

Ak sú vaše bolesti chrbta silné alebo sa nezlepšia do troch dní, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára. Mali by ste tiež vyhľadať lekársku pomoc, ak po úraze máte bolesti chrbta.

Liečba bolesti chrbta závisí od toho, aký druh bolesti máte a čo ju spôsobuje. Môže to zahŕňať teplé alebo studené zábaly, cvičenie, lieky, injekcie, doplnkové liečby a niekedy chirurgický zákrok.

NIH: Národný ústav pre artritídu a choroby pohybového aparátu a kože

• 6 cvičení, ktoré môžete robiť vo svojej kancelárii
• Cyklistika, pilates a jóga: Ako zostáva jedna žena aktívna
• Ako zvládnuť bolesť v krížoch skôr, ako sa zhorší
• Veteráni prijímajú manipuláciu s chrbticou pri bolestiach krížov
• Prečo vás bolí chrbát?