Výhody karamboly
Obsah
Výhody hviezdicového ovocia sú najmä v tom, že vám pomôžu schudnúť, pretože ide o ovocie s veľmi nízkym obsahom kalórií, a chránia bunky tela v boji proti starnutiu, pretože je bohatý na antioxidanty.
Karambola má však aj ďalšie výhody, ako napríklad:
- Boj cholesterolu, pretože má vlákna, ktoré bránia telu vstrebávať cholesterol, na to stačí ako obed zjesť ako dezert misku s hviezdicovým ovocím;
- Pokles opuch pretože je močopudný, môžete piť šálku čaju z karamboly raz denne;
- Pomoc v boji horúčka a hnačka, dať si na obed napríklad pohár džúsu s hviezdicovým ovocím.
Napriek všetkým výhodám hviezdičkové ovocie je zlé pre pacientov so zlyhaním obličiek pretože existuje toxín, ktorý títo pacienti nemôžu vylúčiť z tela. Pretože títo pacienti toxín neodstraňujú, zvyšuje sa v krvi a spôsobuje príznaky ako zvracanie, duševná zmätenosť a v závažných prípadoch dokonca záchvaty.
Výhody hviezdicového ovocia pri cukrovke
Výhodou karamboly pri cukrovke je, že pomáha znižovať hladinu cukru v krvi, pretože pri cukrovke veľmi stúpa obsah cukru v krvi. Okrem hypoglykemických vlastností má hviezdicové ovocie vlákna, ktoré tiež bránia náhlemu zvýšeniu hladiny cukru v krvi.
Napriek výhodám hviezdicového ovocia pri cukrovke, keď má pacient s cukrovkou zlyhanie obličiek, je hviezdicové ovocie kontraindikované. Viac informácií o ovocí pre cukrovku nájdete na: Ovocie odporúčané pre cukrovku.
Nutričné informácie o karambole
| Komponenty | Množstvo na 100 g |
| Energie | 29 kalórií |
| Bielkoviny | 0,5 g |
| Tuky | 0,1 g |
| Sacharidy | 7,5 g |
| Vitamín C | 23,6 mg |
| Vitamín B1 | 45 mcg |
| Vápnik | 30 mg |
| Fosfor | 11 mg |
| Draslík | 172,4 mg |
Karambola je exotické ovocie bohaté na vitamíny a minerály, ktoré sa môže konzumovať počas tehotenstva.
Naše Odporúčanie
Prečo by som sa mal zúčastňovať klinického skúšania?
