Výhody Aloe Vera

Obsah

• Aké sú výhody
• Šťava z Aloe Vera
• Iné spôsoby použitia Aloe vera

THE Aloe vera, známa tiež ako aloe vera, je prírodná rastlina zo severnej Afriky a prezentuje sa ako zeleno sfarbený kaktus, ktorý má niekoľko zdravotných výhod, pretože je okrem aktívnych regeneračných látok a antihydrátov bohatý na horčík, draslík, vitamín C a jód. zápalové lieky, ako sú aloín, glukomanón a trchinón.

Okrem toho, pretože je to šťava, má silné protiplesňové látky, ktoré môžu napríklad liečiť lupiny alebo lišaje z nechtov.

THE Aloe Vera môže byť použitý na pokožku alebo vlasy zmiešané s vodou alebo zvlhčovacím krémom pre vyživujúci, protizápalový a regeneračný účinok, podporujúci proces hojenia rán a elimináciu voľných radikálov, čo zlepšuje vzhľad pokožky a vlasov a tiež zdravie pokožky hlavy, pre príklad.

Aké sú výhody

THEAloe vera má niekoľko zdravotných výhod, ako napríklad:

• Výživné pôsobenie: Stimuluje tvorbu buniek a tkanív, pretože má 18 z 23 aminokyselín potrebných pre ľudský organizmus;
• Regeneračný účinok: Prispieva k eliminácii starých buniek a tvorbe nových buniek, napríklad podporuje hojenie rán a popálenín;
• Zvlhčovacie pôsobenie: A Aloe vera má vo svojom zložení gél, ktorý obnovuje poškodené tkanivá a zvlhčuje pokožku;
• Tráviaci účinok: Má enzýmy, ktoré uľahčujú trávenie, bojujú tak proti zápche a pomáhajú pri liečbe gastritídy;
• Protizápalové pôsobenie: Má vlastnosti, ktoré pomáhajú pri liečbe zápalov, popálenín a infekcií.

Okrem týchto výhod Aloe vera je tiež schopný posilniť imunitný systém a je možné ho použiť v gélovej alebo vo forme džúsu, ktorý je možné pripraviť domácou cestou, hoci priemyselne ho nájdeme aj v hypermarketoch, manipulačných a diétnych lekárňach.

Šťava z Aloe Vera

Šťava z Aloe vera dá sa ľahko vyrobiť doma, hoci aloe vera môže podráždiť žalúdok. Dobrou alternatívou je piť priemyselné nápoje z aloe, kde sú účinné látky v kontrolovanom množstve, ktoré nepoškodzuje a ktoré obsahujú všetky výživné látky z aloe.

Zloženie

• 50 g buničiny Aloe vera;
• 1 liter vody;
• 1 lyžica medu.

Prípravný režim

Na prípravu šťavy stačí pridať všetky ingrediencie do mixéra a vyšľahať dohladka. Odporúča sa, aby sa táto šťava konzumovala iba 2 až 3 krát týždenne, pretože je to väčšie množstvo Aloe vera môže viesť k podráždeniu črevnej sliznice, čo má napríklad za následok nevoľnosť a malátnosť.

Iné spôsoby použitia Aloe vera

Okrem toho, že je možné ich konzumovať vo forme džúsu, Aloe vera môže byť tiež pridaný do pleťových krémov, šampónov a masiek na hydratáciu, pretože má niekoľko výhod pre pokožku a vlasy. Naučte sa, ako používať aloe vera na vlasy a pokožku.