Divný prínos hryzenia nechtov

Obsah

• Skontrolovať pre

Tvoja mama ti vždy hovorila, že obhrýzanie nechtov je zlozvyk (pravdepodobne keď si dávaš ruky preč od tváre). A hoci strkať prsty do úst nie je niečo, čo by sme podporovali, ukazuje sa, že hryzenie nechtov nemusí všetky zlé, podľa novej štúdie publikovanej v Pediatria.

Vedci zistili, že deti, ktoré si obhrýzali nechty, mali menšiu pravdepodobnosť alergií a celkovo mali silnejší imunitný systém. Hryzenie nechtov umožnilo baktériám a peľu zachyteným pod nechtami detí dostať sa do úst, čím sa posilnila ich imunita. V zásade špinavé žuvanie nechtov fungovalo trochu ako úplne prírodná (a mierne bláznivá) vakcína.

„Naše zistenia sú v súlade s hygienickou teóriou, že skoré vystavenie špine alebo choroboplodným zárodkom znižuje riziko vzniku alergií,“ uviedol vedúci výskumu v tlačovej správe Malcolm Sears, Ph.D., profesor medicíny na McMaster University v Austrálii. "Aj keď neodporúčame, aby boli tieto návyky podporované, zdá sa, že tieto návyky majú aj pozitívnu stránku."

„Teória hygieny“ hovorí, že pretože sme všetci tvrdo pracovali na sterilizácii našich domovov, kancelárií a verejných priestorov, v skutočnosti sme ich vyrobili. tiež čisté a náš imunitný systém trpí nedostatkom špiny. Zdá sa, že čo nás nezabije robí nás posilní, najmä pokiaľ ide o choroboplodné zárodky.

Napriek tomu sú v hryzačoch nechtov častejšie choroby od bežného nachladnutia až po hepatitídu a sú tiež vystavené škodlivým znečisťujúcim látkam v lakoch na nechty a životnom prostredí. Navyše, „vaše nechty sú takmer dvakrát tak špinavé ako prsty. Baktérie sa často zaseknú pod nechtami a potom sa môžu preniesť do úst, čo spôsobuje infekcie ďasien a hrdla“, hovorí Michael Shapiro, lekár, riaditeľ a zakladateľ. of Vanguard Dermatology v New Yorku nám povedal v 10 desivých dôvodov, prečo si prestať hrýzť nechty.

Ak však stále chcete silnejší imunitný systém – a kto nie? – existuje množstvo bezpečnejších (a zábavnejších) spôsobov, ako vybudovať dobré baktérie. Predchádzajúci výskum zistil, že veci ako prechádzka vonku, počúvanie hudby, optimistický prístup, posedenie s priateľmi, smiech, meditácia a konzumácia kvasených jedál, ako sú jogurty a kyslá kapusta, sú všetky posilňovače imunitného systému. Bonus: Budete chrániť to super-roztomilé nechtové umenie, na ktorom ste tak tvrdo pracovali!

Skontrolovať pre