Get-Fit triky Betty Gilpinovej

Obsah

• Skontrolovať pre

Betty Gilpin vie, ako to zapnúť pre kamery, ale mimo nich, je to len dievča od vedľa. Dobehli sme s Zdravotná sestra Jackie hviezda, aby zistila jej fitness triky a obľúbené odpustky.

TVAR: Kde berieš inšpiráciu byť tak sexy vo svojej úlohe?

Betty Gilpinová (BG): Vo svojej podstate je moja postava dosť neistá, ale dáva to do mnohých sexi vrstiev. Kostýmový výtvarník uľahčuje pocit, že ste iný človek. V týchto šatách som ušitý na palec svojho života a neviem, asi si nechávam v šatni správne osvetlenie.

TVAR: Ako zostanete dostatočne fit, aby ste sa ušili do tak tesných šiat?

BG: No poviem vám, že prácu som dostal asi týždeň predtým, ako sme začali strieľať a keď som prácu dostal, doslova som mal v ústach pizzu. Mal som pocit, že by som sa mohol úplne zblázniť z toho, ako vyzerám, alebo by som to mohol vlastniť. A ak to nemôžem vlastniť ja, nemôže to vlastniť moja postava a ona nemá problémy s imidžom tela, takže som ten môj musel nechať pred dverami. Robím Bar Method-je to ako, že si tam hodinu a dostaneš všetko a hotovo. Moja pozornosť, pokiaľ ide o cvičenie, je úplne minimálna.

TVAR: Cvičíte niekedy tieto cvičenia na sade?

BG: Určite. Mám DVD a aj keď z neho urobím päť minút, je to lepšie ako nič. Budem hrať Mumforda a synov a urobím to sám.

TVAR: Aký je deň vo vašej strave?

BG: Počas šou sa snažím veľa obmedziť príjem sacharidov a zelených. Ráno si urobím vaječnú bielu omeletu a zelenú šťavu. Som však závislá na cukre, takže sa musím oklamať, že si ku každému jedlu dám dezert. A pijem veľa a veľa vody. Aj keď som po streľbe išiel priamo do Talianska a zjedol som svoju váhu v cestovinách.

TVAR: Čo si okrem cestovín ešte doprajete?

BG: Snažím sa podvádzať. Ak si dám niečo, čo je „mimo plánu“, potom chcem, aby to bol najlepší kus chleba alebo najúžasnejšia zmrzlina. Ocitám sa na Yelpe, ako neustále píšem do najlepšieho „prázdneho“: najlepší syr, najlepšia zmrzlina, najlepšia pizza.

TVAR: Akú najlepšiu pizzu ste teda mali?

BG: Pôvodný Patsy's uptown. A k zmrzline len stará dobrá čokoláda Haagen Daaz.

Viac o Betty nájdete vo videu nižšie Zdravotná sestra Jackie keď sa vráti, alebo toto leto v newyorskej hre „Where We're Born.’

Skontrolovať pre