Naučil som sa milovať svoje telo prostredníctvom burlesky. Tu je návod

Obsah

• Burlesque ma vytlačil mimo mojej zóny pohodlia
• Toto splnomocnenie mi pomohlo zbaviť sa myšlienky, že moje telo nebolo „dosť dobré“.
• Poučenie, ktoré som sa naučil v burlesku, mi pomohlo orientovať sa v živote s chronickým ochorením
• Návrat na pódium znamenal schopnosť rozprávať príbeh, ktorý moje telo čakalo celé mesiace

Ako vidíme svetové tvary, pre ktoré sa rozhodneme - a zdieľanie presvedčivých zážitkov môže zlepšiť spôsob, akým sa k sebe správame, k lepšiemu. Toto je silná perspektíva.

V mojich očiach je jasné svetlo, keď sa mizerne usmievam nad davom nepoznateľných tvárí v publiku. Keď začnem vytĺkať z môjho svetria ruku, divoko kričali a tlieskali.

A v tom okamihu som uzdravený.

Keď niekto premýšľa o rôznych liečebných modalitách, burleska pravdepodobne tento zoznam nevytvorí. Ale keďže som začal hrať takmer pred ôsmimi rokmi, burleska bola jedným z najviac transformačných vplyvov na môj život. Pomohlo mi to prekonať moju históriu neusporiadaného stravovania, získať novú lásku k svojmu telu a vyrovnať sa s výkyvmi môjho fyzického postihnutia.

Burlesque ma vytlačil mimo mojej zóny pohodlia

Keď som v roku 2011 vošiel do svojej prvej burleskej triedy, nevedel som prakticky nič o umeleckej podobe, s výnimkou dokumentárneho filmu, ktorý som sledoval na Netflix niekoľko mesiacov predtým. Nikdy by som nebol na burlesknej show a moje konzervatívne, evanjelické pozadie zmiešané s veľkou dávkou hanby tela znamenalo, že som nikdy neurobil nič také, ako by to bolo.

Ale bol som tu, veľmi nervózny 31-ročný človek, ktorý sa púšťal do šesťtýždňovej triedy v nádeji, že by mi to pomohlo naučiť sa milovať a vážiť si moje telo a dať hlas príbehu, o ktorom som vedel, že to chce povedať.

Pôvodne som si myslel, že si vezmem triedu, urobím maturitné vystúpenie a potom za mnou postavím burlesku. Ale deň po mojej promócii som si rezervoval druhé predstavenie a potom ďalšie. A ďalší. Nemohol som toho dosť!

Miloval som humor, politiku a zvádzanie burlesky. Cítil som sa splnomocnený a oslobodený činom ženy, ktorá je na pódiu, zahŕňa jej sexualitu a rozpráva príbeh so svojím telom.

Toto splnomocnenie mi pomohlo zbaviť sa myšlienky, že moje telo nebolo „dosť dobré“.

Keď som začal burleskovať, strávil som veľkú časť svojho života ponorenou v hanbe okolo môjho tela. Bol som vychovaný v kostole, ktorý vnímal ženské telo ako hriech. Bol som vychovaný rodičom, ktorý neustále diétne stravoval, a bol som ženatý s mužom, ktorý ma pravidelne nadával o mojej veľkosti a vzhľade.

Snažil som sa celé roky, aby bolo moje telo „dosť dobré“ pre všetkých ostatných. Nikdy som neprestal premýšľať o skutočnosti, že už to tak bolo viac než dosť dobrý.

Takže keď som prvýkrát odložil kúsok oblečenia na pódiu a dav sa rozbehol, cítil som roky negatívnych správ, ktoré som počul a povedal som si, že moje telo odpadne. Jeden z mojich inštruktorov burlesky nám pripomenul predtým, ako sme sa vydali na javisko, že to robíme pre nás, nie pre nikoho, kto je v publiku.

A bola to pravda.

Kým výkriky ocenenia pomohli s istotou, ten výkon sa cítil ako dar, ktorý som si dal. Bolo to, akoby som s každým kúskom oblečenia, ktoré som vyzliekol, zistil, že sa mi trochu schováva pod ním.

Prostredníctvom burlesky som sa dozvedel, že všetky telá sú dobré telá, sexy telá, telá hodné vidieť a sláviť sa. Naučil som sa, že môj telo je všetky tieto veci.

To sa začalo premietať aj do môjho života mimo zákulisia. Z motívu som si vzal motivačné šaty a venoval som ich. Prestal som sa snažiť diétu a cvičiť sa do džínsov menšej veľkosti a objal moje brucho a stehná so všetkými ich krútiacimi sa a jamkami. Zakaždým, keď som vystúpil z pódia po predstavení, cítil som sa trochu viac lásky k sebe a uzdravil sa trochu viac.

Netušil som však, koľko by mi burleska pomohla rásť a liečiť sa, až kým nebudem chorý.

Poučenie, ktoré som sa naučil v burlesku, mi pomohlo orientovať sa v živote s chronickým ochorením

Asi dva roky potom, čo som začal robiť burlesku, sa moje fyzické zdravie zhoršilo. Po celý čas som bol unavený a bolesťami. Moje telo sa cítilo, akoby sa vzdalo. Do šiestich mesiacov som bol v posteli viac dní ako predtým, prišiel som o prácu a z dôvodu postgraduálneho štúdia som si vzal voľno. Vo všeobecnosti som bol na skutočne zlom mieste, fyzicky aj emocionálne.

Po mnohých návštevách lekárov, rozsiahlych testoch a liekoch po liečbe som dostal niekoľko diagnóz rôznych chronických stavov, vrátane ankylozujúcej spondylitídy, fibromyalgie a chronickej migrény.

Počas tejto doby som musel vziať prestávku z burlesky a nebol som si istý, či sa budem môcť vrátiť. Občas som zistil, že sa nemôžem presťahovať, dokonca ani z jednej miestnosti do druhej v mojom dome. Inokedy bolo moje myslenie také pomalé a zakalené, že slová mi viseli z môjho pochopenia. Svoje deti som nemohol robiť večeru väčšinu dní, oveľa menej tanca alebo vystúpenia.

Keď som bojoval s novými skutočnosťami svojho každodenného života ako chronicky chorá osoba so zdravotným postihnutím, klesol som na lekciu burlesky, ktorá ma naučila milovať svoje telo. Pripomenul som si, že moje telo je dobré a hodné. Pripomenul som si, že moje telo má rozprávať príbeh, ktorý sa oplatí oslavovať.

Potreboval som len prísť na to, čo to bolo za príbeh a ako som to chcel povedať.

Návrat na pódium znamenal schopnosť rozprávať príbeh, ktorý moje telo čakalo celé mesiace

Takmer rok po chorobe som sa učil zvládať svoje fyzické príznaky. Niektoré z mojich ošetrení mi dokonca pomáhali byť mobilnejší a lepšie sa zapojiť do bežných denných aktivít. Bol som za to nesmierne vďačný. Ale vynechal som burlesku a zmeškal som javisko.

Tréner života, s ktorým som pracoval, navrhol, aby som sa pokúsil tancovať so svojím chodcom.

"Len to vyskúšaj vo svojej izbe," povedala. "Pozrite sa, aké to je."

Tak som spravil. A bolo to skvelé.

O niekoľko dní neskôr som sa vrátil na pódium spolu so svojim chodcom a kĺzal, keď Portishead spieval: „Chcem len byť ženou.“ V tejto fáze som dovolil, aby môj pohyb rozprával príbeh, ktorý moje telo chcela rozprávať niekoľko mesiacov.

Publikum hlasno kričalo, keď som mal všetky plece a sashay mojich bokov. Sotva som si ich však všimol. V tom okamihu som skutočne robil to, čo mi povedali moji učitelia burlesky pred rokmi: Tancoval som pre seba a pre nikoho iného.

Odvtedy som chodil na pódium mnohokrát, s chodcom alebo trstinou, a len s mojím telom. Zakaždým, keď šaty odišli, pripomenul som si, že moje telo je dobré telo.

Sexy telo.

Telo hodné oslavy.

Telo s rozprávaním.

A pri každom rozprávaní som uzdravený.

Angie Ebba je umelec so zdravotným postihnutím, ktorý učí písať tvorivé dielne a účinkuje po celej krajine. Angie verí v silu umenia, písania a vystúpenia, ktorá nám pomáha lepšie porozumieť sebe samým, budovať komunitu a robiť zmeny. Na nej nájdete Angie webové stránky, jej blog alebo Facebook.