Bylinkový čaj na vysoký krvný tlak

Obsah

• Čaj z ibišteka na vysoký krvný tlak
• Zloženie
• Prípravný režim
• Čaj Embaúba na vysoký krvný tlak
• Užitočné odkazy:

Pitie tohto čaju môže byť indikované na kontrolu vysokého krvného tlaku, ak je vyšší ako 140 x 90 mmHg, ale nevykazuje ďalšie príznaky, ako sú silné bolesti hlavy, nevoľnosť, rozmazané videnie a závraty. Za prítomnosti týchto príznakov a vysokého krvného tlaku musí jednotlivec okamžite ísť na pohotovosť a užiť liek na zníženie tlaku.

Čaj z ibišteka na vysoký krvný tlak

Bylinkový čaj na vysoký krvný tlak je vynikajúcim domácim liekom na zníženie krvného tlaku, pretože sa skladá z ibišteka, ktorý má antihypertenzívne, močopudné a upokojujúce vlastnosti, sedmokrásky a rozmarínu, ktoré majú tiež močopudné a upokojujúce účinky.

Zloženie

• 1 polievková lyžica kvetov ibišteka
• 3 lyžice sušených listov sedmokrásky
• 4 čajové lyžičky sušených listov rozmarínu
• 1 liter vody

Prípravný režim

Vodu privedieme k varu spolu s bylinkami. Potom ho nechajte stáť asi 5 až 10 minút, preceďte, podľa potreby oslaďte 1 čajovou lyžičkou medu a pite 3 až 4 šálky čaju denne, medzi jedlami.

Okrem tohto domáceho lieku na vysoký krvný tlak by mal jednotlivec jesť stravu s nízkym obsahom soli a pravidelne cvičiť, napríklad 30-minútovú prechádzku asi 3-krát týždenne.

Hlavy hore: Tieto čaje sú kontraindikované počas tehotenstva, dojčenia a u osôb s problémami s prostatou, gastroenteritídou, zápalom žalúdka alebo žalúdočnými vredmi.

Čaj Embaúba na vysoký krvný tlak

Čaj Embaúba na vysoký krvný tlak má kardiotonické a diuretické vlastnosti, ktoré pomáhajú vyrovnať prebytočné tekutiny v cievach a znižujú krvný tlak.

Zloženie

• 3 čajové lyžičky nasekaných listov Embaúba
• 500 ml vriacej vody

Prípravný režim

Pridajte ingrediencie a nechajte stáť 5 minút. Potom preceďte a vypite 3 šálky nálevu denne.

Na kontrolu tlaku je tiež dôležité vyhnúť sa rizikovým faktorom choroby, zdravému životnému štýlu, pravidelnému cvičeniu a nízkej konzumácii soli a sodíka prítomných v priemyselných potravinách.

Tieto domáce lieky sú skvelé na zníženie krvného tlaku, ale jednotlivec by nemal prestať užívať lieky na zníženie tlaku uvedeného lekárom.

Užitočné odkazy:

• Vysoký tlak
• Domáci liek na vysoký krvný tlak v tehotenstve
• Domáci liek na vysoký krvný tlak