Vidieť dvojnásobne: Ako zvýšiť svoje šance na narodenie dvojčiat

Obsah

• Vaše šance môžu byť lepšie, ako si myslíte
• Mať dvojčatá prirodzene
• Identické dvojičky
• Bratské dvojčatá
• Faktory, ktoré zvyšujú vaše šance na prirodzené dvojčatá
• Genetika
• Vek
• Výška
• Váha
• Rasa
• Strava
• Predchádzajúce tehotenstvá
• Mať dvojčatá s liečbou plodnosti
• IUI
• IVF
• Ako zvýšiť svoje šance
• Jedlo so sebou

Vaše šance môžu byť lepšie, ako si myslíte

Snívate o zdvojnásobení roztomilosti novorodenca, ale myslíte si, že je to mimo sféru možností? V skutočnosti nemusí byť predstava mať dvojčatá tak priťahovaná. (Pamätajte, je to tiež dvojnásobná výmena plienky.)

Narodenie dvojčiat sa od roku 1980 nejako zvýšilo. V súčasnosti sa v USA narodí asi 1 dvojča na 1 000 narodených.

Predtým, ako si naložíte zhody oblečenia a zvolíte si koordinujúce mená, je dôležité pochopiť, ako sú počaté dvojčatá a ďalšie pridané faktory. Existujú určité okolnosti - či už prirodzene sa vyskytujúce, alebo získané liečbou plodnosti -, ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť, že budete mať dvojčatá.

(Už čakáte dvojčatá? Tu je to, čo potrebujete vedieť.)

Mať dvojčatá prirodzene

Odhaduje sa, že 1 z 250 tehotenstiev vedie k dvojčatám prirodzene a existujú dva spôsoby, ako si ich predstaviť.

Identické dvojičky

Prvé zahŕňa jedno vajíčko oplodnené jednou spermiou. Reprodukcia 101, nie? Ale potom, niekde na ceste, sa oplodnené vajíčko rozdelí na dve, čoho výsledkom sú jednovaječné dvojčatá.

Šanca mať identické dvojčatá je pomerne zriedkavá - okolo 3 alebo 4 z každých 1 000 pôrodov. A aj keď je zrejmé, že identické dvojčatá sú vždy pri narodení rovnakého pohlavia, či už chlapcov alebo dievčat. Prečo? No, nielenže sa na seba podobajú - aj ony zdieľajú úplne rovnakú DNA.

Bratské dvojčatá

Na druhej strane bratské dvojčatá vznikajú, keď sú dve samostatné vajíčka oplodnené dvoma samostatnými bunkami spermií. Obidve oplodnené vajíčka sa implantujú do maternice a - o deväť mesiacov neskôr - sa narodia dve deti.

Bratia-dvojčatá môžu byť buď dvaja chlapci, dve dievčatá alebo chlapec a dievča. Môžu a nemusia sa veľmi podobať. Je to preto, že na rozdiel od identických dvojčiat nezdieľajú úplne rovnakú DNA. V skutočnosti si okrem veku nie sú o nič podobné ako bratia a sestry narodené s odstupom rokov.

Faktory, ktoré zvyšujú vaše šance na prirodzené dvojčatá

Genetika

Možno ste počuli, že dvojčatá „behajú v rodinách“. Toto je čiastočne pravda. Vaše šance na bratské dvojčatá môžu byť vyššie, ak ste sami bratským dvojčaťom alebo ak bratské dvojčatá pobehujú po maminej strane rodiny.

Jedným z dôvodov môže byť hyperovulácia, čo je situácia, keď telo uvoľňuje počas ovulácie dve alebo viac vajíčok - čo je v podstate požiadavka mať bratské dvojčatá.

A hyperovulácia sa môže prenášať vo vašej DNA. (Môže sa to tiež občas stať u žien, ktoré pravidelne neuvoľňujú viac ako jedno vajce alebo majú v rodine dvojčatá.)

Vek

Máte viac ako 35 rokov? Ak hľadáte dvojčatá, môžete jackpot trafiť, ak ste tiež v horných 30 alebo 40 rokoch.

Ženy v „pokročilom veku matiek“ (je nám ľúto, že používame túto frázu, ale v lekárskych podmienkach sa bežne používa nad 35 rokov), majú vyššiu šancu na počatie dvojčiat.

Hormonálne zmeny, ktoré nastanú, keď sa blížite k menopauze, môžu povzbudiť telo k uvoľneniu viac ako jedného vajíčka počas ovulácie. Ak sú dva alebo viac oplodnených a obidve implantujú, možno budete potrebovať v detskej izbe dve postieľky.

Výška

Zdá sa, že vyššie ženy majú vyššiu mieru dvojčiat. Môže to znieť trochu zvláštne, ale vedci pripisujú tejto možnosti určitý rastový faktor podobný inzulínu. Štúdia z roku 2006 odhalila, že miera dvojčiat je vyššia u žien, ktoré sú o viac ako palec vyššie ako celonárodný priemer, ktorý bol v čase zverejnenia štúdie 5 stôp 3 3/4 palca.

Váha

Ženy s nadváhou majú tiež väčšiu šancu počať dvojčatá prirodzene. Šance sú konkrétne najvyššie, ak je váš index telesnej hmotnosti (BMI) nad 30.

Na druhú stranu, BMI, ktoré sú nižšie ako 18,5, vykazujú zníženú mieru dvojčiat. Myšlienka tejto teórie sa datuje od inzulínového rastového faktora a jeho vplyvu na počatie.

Tu vás varujeme: Neprimýšľajte priberanie na váhe, aby ste zvýšili svoje šance na narodenie dvojčiat. Ak máte BMI nad 30, môže vás to tiež zaradiť do vysoko rizikovej kategórie tehotenstva, preto sa pred otehotnením poraďte so svojím lekárom o zdravej váhe pre vás.

Rasa

Afroameričanky majú mierne počaté dvojčatá ako ženy kaukazského pôvodu. Ázijské a hispánske ženy však majú šancu mať dvojčatá ako iné skupiny.

To znamená, že kaukazské ženy staršie ako 35 rokov majú najvyššiu mieru násobkov vyššieho rádu, čo znamená trojice alebo viac.

Strava

Jeden hovorí, že to, čo jete, môže zvýšiť pravdepodobnosť dvojčiat - v skutočnosti až päťkrát pravdepodobnejších!

Ženy, ktoré konzumujú živočíšne produkty, najmä mliečne výrobky, môžu užívať extra rastový faktor inzulínu. Kravy uvoľňujú tento hormón do svojho mlieka a pri konzumácii môžu ovplyvniť reprodukciu človeka.

Ďalšia ukazuje, že konzumácia väčšieho množstva jamov môže zvýšiť pravdepodobnosť, že budete mať aj dvojčatá. Živiny môžu podporovať hormóny, ktoré pomáhajú telu uvoľňovať viac ako jedno vajce súčasne.

Predchádzajúce tehotenstvá

Máte už dieťa, ktoré sa snaží byť veľkým bratom alebo sestrou? Môže byť dôvodom, že budete mať dvojčatá. To je správne! Vaše šance môže zvýšiť niečo, čo sa nazýva „vysoká parita“ - čo v podstate znamená predchádzajúce tehotenstvo. Oni prečo nie je úplne jasné, ale môže to byť jednoducho preto, lebo s každým tehotenstvom ste o niečo staršia.

A ak už máte bratské dvojčatá, máte podľa Združenia pre narodenie dvojčiat a viacnásobných narodených vo Veľkej Británii päťkrát vyššiu šancu na opätovné množenie (aj keď inde sme túto štatistiku nedokázali potvrdiť). Ak je to pravda, je to celkom bonusové kolo!

Mať dvojčatá s liečbou plodnosti

Ak poznáte technológiu umelého rozmnožovania (ART), oplodnenie in vitro (IVF) a ďalšie spôsoby liečby plodnosti, napríklad insemináciu in utero (IUI), možno už viete, že dvojčatá majú zvýšenú možnosť.

IUI

Aj keď samotný postup IUI nezvyšuje vaše šance na narodenie dvojčiat, niektoré lieky s ním spojené môžu. Klomiféncitrát (Clomid) a letrozol (Femara) sú lieky stimulujúce ovuláciu.

Oba tieto lieky sa často podávajú v IUI cykloch a môžu pomôcť telu produkovať viac vajíčok, ktoré sa môžu uvoľňovať súčasne. Ak sú dve (alebo viac) oplodnené a implantované, prichádzajú do úvahy dvojčatá.

V jednom prípade bola miera dvojčiat u Clomidu 7,4 percenta. Femara mala nižšiu sadzbu iba o 3,4 percenta. Tieto čísla sa nemusia zdať vysoké, ale stále sú o dosť vyššie ako šanca na prirodzené počatie dvojčiat.

A je toho ešte viac. Gonadotropíny, podobne ako hormón stimulujúci folikuly (FSH), stimulujú rast vaječných folikulov. Tieto injekčné lieky sa tiež často používajú pri IUI a inej liečbe plodnosti a miera dvojčiat pri používaní týchto liekov je neuveriteľných 30 percent.

IVF

Súčasťou IVF sú aj lieky. Ale jedným z hlavných faktorov, ktoré zvyšujú vaše šance na dvojčatá pomocou tejto reprodukčnej technológie, je počet embryí, ktoré sa rozhodnete preniesť. Niektoré páry sa rozhodnú previesť iba jeden. Aj keď sa jednotlivé embryo môže rozdeliť a zmeniť sa na identické dvojčatá, nie je to príliš pravdepodobné.

Pravdepodobnejší scenár je v prípade bratských dvojčiat. Ak prenesiete dve (alebo viac) embryí a obe sa úspešne implantujú a vyvíjajú, dvojčatá (alebo viac!) Sú na ceste.

Miera tehotenstiev dvojčiat s IVF s čerstvými embryami je u žien do 35 rokov a u žien vo veku od 35 do 37 rokov. Šance sa s vekom znižujú (na rozdiel od prirodzeného počatia dvojčiat), pretože ženy od 38 do 40 rokov majú iba dvojčatá. A pre tých, ktorí majú 43 a viac rokov, je táto sadzba spravodlivá.

A zvážte toto: Niektoré páry sa môžu rozhodnúť pre prenos dvoch embryí počas IVF. Povedzte, že jedno z týchto embryí sa rozdelí a potom sa všetky tri implantujú do maternice. Výsledkom by boli trojčatá - dve jednovaječné dvojčatá a jeden bratský súrodenec.

Ako zvýšiť svoje šance

Prvá vec prvá: Skôr ako začnete pripájať na škôlku Pinterest roztomilé dvojčatá, uvedomte si, že tehotenstvo s dvojčatami nie je vždy zábava a (bábätko) hry. Ak ste tehotná s viacnásobným tehotenstvom, môže to mať určité komplikácie a automaticky vám to dá hodnotenie „vysoko rizikové“ u lekára alebo pôrodnej asistentky.

Napríklad dvojčatá majú 12-násobnú pravdepodobnosť skorého narodenia než slobodné deti. A je u nich 16-krát vyššia pravdepodobnosť, že budú mať nízku pôrodnú hmotnosť. Nielen to, ale aj ženy nosiace dvojčatá sú vystavené zvýšenému riziku vzniku preeklampsie a gestačného diabetu.

To všetko neznamená, že nemôžete mať úplne zdravé tehotenstvo s dvoma deťmi. Znamená to len, že možno budete musieť byť sledovaní o niečo pozornejšie.

Okrem rizík veľa faktorov, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť dvojčiat, nemáte úplne pod kontrolou. Aj keď si môžete zvoliť, že budete jesť viac mliečnych výrobkov a jamov, nemôžete presne meniť svoju výšku, rasu alebo rodinnú anamnézu viacrodených detí. Účelné priberanie pred tehotenstvom tiež nemusí byť nevyhnutne dobrý nápad.

A ak v neskorom veku platíte za to, že budete mať deti, aby ste zvýšili svoje šance na narodenie dvojčiat, pochopte, že s vekom prichádza aj znížená plodnosť a väčšie šance na chromozomálne abnormality.

Ak stále stojíte na myšlienke dvoch, najväčšiu kontrolu vám môže poskytnúť reprodukčná technológia. Ale odborníci v súčasnosti odporúčajú mladším ženám preniesť iba na cyklus IVF, aby dosiahli najlepší výsledok.

Lieky zvyšujúce ovuláciu, ktoré sa používajú samotné alebo s IUI, sú viazané na lekársky predpis a môžu obsahovať určité vážne riziká, napríklad vyššiu pravdepodobnosť hyperstimulácie vaječníkov alebo mimomaternicové tehotenstvo.

Lieky a postupy, ako je IVF, sú tiež nákladné a zvyčajne sú vyhradené pre páry, ktorým bola diagnostikovaná neplodnosť. Pre ženy do 35 rokov neplodnosť znamená, že v priebehu roka nedôjde k otehotneniu načasovaným stykom. U žien nad 35 rokov sa tento časový rámec skracuje na 6 mesiacov.

Nesnažíme sa byť Debbie Downerovou. Porozprávajte sa so svojím lekárom - najmä s vaším reprodukčným endokrinológom, ak sa venujete liečbe plodnosti - o dvojičkách. Môžu vám povedať o všetkých súvisiacich rizikách, ktoré sú pre vás jedinečné, a ak by mohlo byť riešením uskutočnenie prenosu viacerých embryí pomocou IVF.

Jedlo so sebou

Bohužiaľ, nemôžete si vziať žiadnu špeciálnu tabletku, ktorá vám zaručí, že budete po svojom okolí kočíkovať dvojitý kočík ako šéf. (Ale myslíme si, že ste šéfom bez ohľadu na to.)

To neznamená, že sa nemôžete trochu baviť, keď sa pokúsite zvýšiť svoje šance tým, že si dáte viac syrových a sladkých zemiakových hranolčekov alebo si prekričíte prsty pri ďalšom IUI.

S dvojčatami určite existujú riziká aj odmeny. Ale skôr ako sa necháte príliš uniesť snívaním, skúste sa najskôr tešiť na to, že uvidíte dvojnásobok ... riadkami na tehotenskom teste. Posielame detský prach!