Emocionálne zanedbávanie v detstve: Ako to môže mať na vás dopad teraz a neskôr

Obsah

• Čo je to emočné zanedbávanie v detstve?
• Ako ovplyvňuje emočné zanedbávanie deti?
• Aký vplyv má zanedbávanie v detstve na dospelých?
• Aká je liečba následkov zanedbávania v detstve?
• Terapia
• Rodinná terapia
• Rodičovské kurzy
• Čo môže spôsobiť zanedbávanie?
• Ako sa diagnostikuje emočné zanedbávanie v detstve?
• Jedlo so sebou

956743544

Emocionálne zanedbávanie v detstve je zlyhanie rodičov alebo opatrovateľov reagovať na emočné potreby dieťaťa. Tento typ zanedbávania môže mať dlhodobé, ale aj krátkodobé, takmer okamžité následky.

Pochopenie toho, prečo dochádza k zanedbávaniu v detstve, je dôležité pre rodičov, učiteľov, opatrovateľov a ďalších. Je tiež dobré vedieť, ako to vyzerá u dieťaťa, ktoré to prežíva, a čo je možné urobiť, aby sa to napravilo alebo pomohlo dieťaťu prekonať to.

Pokračujte v čítaní, aby ste zistili, prečo sa to deje v detstve a čo to znamená pre dospelosť.

Čo je to emočné zanedbávanie v detstve?

Emocionálne zanedbávanie v detstve nastáva, keď rodič alebo rodičia dieťaťa adekvátne nereagujú na emočné potreby dieťaťa. Emočné zanedbávanie nemusí byť nevyhnutne emocionálnym zneužívaním v detstve. Zneužívanie je často úmyselné; je cieľavedomá voľba konať spôsobom, ktorý je škodlivý. Aj keď emočné zanedbávanie môže byť úmyselným ignorovaním pocitov dieťaťa, môže to byť aj nečinnosť alebo nevšimnutie si emocionálnych potrieb dieťaťa. Rodičia, ktorí emocionálne zanedbávajú svoje deti, môžu stále poskytovať starostlivosť a nevyhnutné veci. Len im chýba alebo zle zaobchádza s touto jednou kľúčovou oblasťou podpory.

Jedným príkladom emocionálneho zanedbávania je dieťa, ktoré rodičovi oznámi, že je smutný z kamaráta v škole. Rodič to opráši ako detskú hru namiesto toho, aby poslúchal a pomáhal dieťaťu vyrovnať sa. Dieťa sa časom začne učiť, že jeho emočné potreby nie sú dôležité. Prestávajú hľadať podporu.

Účinky emocionálneho zanedbávania u detí môžu byť dosť jemné. Pre rodičov môže byť ťažké vedieť, že to robia. Rovnako môže byť ťažké pre opatrovateľov, ako sú lekári alebo učitelia, rozpoznať jemné znaky. Závažné prípady sa dajú ľahšie odhaliť a môžu priťahovať najväčšiu pozornosť. Menej závažné môžu byť prehliadnuté.

Pochopenie príznakov emočného zanedbávania u detí môže byť dôležité pre získanie pomoci dieťaťu a rodičom.

Ako ovplyvňuje emočné zanedbávanie deti?

Príznaky emočného zanedbávania v detstve sa môžu pohybovať od jemných po zjavné. Väčšina škôd spôsobených emocionálnym zanedbávaním spočiatku mlčí. Postupom času sa však účinky môžu začať prejavovať.

Medzi najčastejšie príznaky emocionálneho zanedbávania u detí patria:

• depresia
• úzkosť
• apatia
• neúspech
• hyperaktivita
• agresia
• vývojové oneskorenia
• nízke sebavedomie
• zneužívanie návykových látok
• odstúpenie od priateľov a aktivít
• javia sa ako nezaujímaví alebo ľahostajní
• vyhýbanie sa emočnej blízkosti alebo intimite

Aký vplyv má zanedbávanie v detstve na dospelých?

Z ľudí, ktorí sú v detstve emocionálne zanedbávaní, vyrastú dospelí ľudia, ktorí musia čeliť následkom. Pretože ich emočné potreby neboli v detstve overené, nemusí vedieť, ako sa vyrovnať so svojimi emóciami, keď k nim dôjde.

Medzi najčastejšie účinky zanedbávania detstva v dospelosti patria:

• posttraumatická stresová porucha
• depresia
• emočná nedostupnosť
• zvyšuje pravdepodobnosť poruchy stravovania
• vyhýbanie sa intimite
• cítiť sa hlboko, osobne vadný
• pocit prázdna
• zlá sebadisciplína
• vina a hanba
• hnev a agresívne správanie
• ťažkosti s dôverou iným alebo spoliehaním sa na niekoho iného

Dospelí, ktorí zažili emočné zanedbávanie v detstve, sa tiež môžu stať rodičmi, ktorí emocionálne zanedbávajú svoje deti. Ak sa nikdy nenaučili dôležitosť svojich vlastných emócii, možno nebudú vedieť, ako ich emóciami vychovávať.

Účinná liečba a pochopenie ich vlastných skúseností so zanedbávaním môžu pomôcť ľuďom všetkých vekových skupín v krátkodobom horizonte prekonať následky emocionálneho zanedbávania a zabrániť tiež budúcim komplikáciám.

Aká je liečba následkov zanedbávania v detstve?

Liečba detského emocionálneho zanedbávania je pravdepodobne rovnaká, či už v detstve, alebo ako dospelý, ktorý bol v detstve zanedbávaný. Medzi tieto možnosti liečby patria:

Terapia

Psychológ alebo terapeut môže pomôcť dieťaťu naučiť sa zdravo zvládať svoje emócie. Ak je dieťa zvyknuté potláčať svoje emócie, môže byť ťažké rozpoznať a prežívať emócie zdravo.

Rovnako tak u dospelých môže roky potláčania emócií viesť k ťažkostiam s ich vyjadrovaním. Terapeuti a odborníci na duševné zdravie môžu pomôcť deťom i dospelým naučiť sa zdravo identifikovať, akceptovať a vyjadrovať svoje emócie.

Rodinná terapia

Ak je dieťa doma emocionálne zanedbávané, môže rodinná terapia pomôcť rodičom aj dieťaťu. Terapeut môže pomôcť rodičom pochopiť vplyv, aký majú. Môžu tiež pomôcť dieťaťu naučiť sa zvládať problémy, s ktorými sa už môže stretnúť. Včasná intervencia môže byť schopná upraviť aj napraviť správanie vedúce k zanedbávaniu a následky, ktoré môžu vzniknúť.

Rodičovské kurzy

Rodičia, ktorí zanedbávajú emočné potreby dieťaťa, by mohli mať z rodičovskej výchovy úžitok. Tieto kurzy pomáhajú rodičom a opatrovateľom naučiť sa zručnosti potrebné na rozpoznávanie, počúvanie a reagovanie na emócie dieťaťa.

• Čo môže spôsobiť zanedbávanie?

  Rovnako ako príčiny zneužívania detí, aj príčiny zanedbávania sú mnohostranné a často ťažko pochopiteľné. Väčšina rodičov sa snaží byť najlepšími rodičmi, akí môžu byť, a to neznamená zanedbávať emócie svojho dieťaťa.

  Dospelí, ktorí zanedbávajú svoje deti, môžu mať skúsenosti:

  • depresia
  • zneužívanie návykových látok
  • poruchy duševného zdravia
  • hnev alebo nevôľa voči ich dieťaťu
  • osobný nedostatok emočného naplnenia
  • história zanedbávania zo strany rodičov
  • nedostatok zdravých rodičovských schopností

  Zanedbávaní rodičia často pochádzajú z rodín, v ktorých boli ako deti zanedbávaní. Vo výsledku tak nemusia mať potrebné rodičovské schopnosti potrebné na uspokojenie emocionálnych potrieb dieťaťa.

  V niektorých prípadoch sú rodičia, ktorí emočne zanedbávajú svoje dieťa, emocionálne zanedbávaní aj sami seba. Opatrovatelia, ktorí vo svojom vlastnom živote nemajú silné a emocionálne uspokojivé vzťahy s dospelými, možno nebudú môcť na svoje dieťa primerane reagovať.

  Rovnako môže hnev a zášť vybuchnúť u rodiča a viesť ho k ignorovaniu prosieb a otázok dieťaťa.

  Ako sa diagnostikuje emočné zanedbávanie v detstve?

  Neexistuje žiadny test, ktorý by odhalil emočné zanedbávanie v detstve. Namiesto toho je možné stanoviť diagnózu po objavení sa príznakov a vylúčení ďalších problémov.

  Lekár si napríklad môže všimnúť, že sa dieťaťu počas schôdzky nedarí prospievať alebo že nemá emočnú odpoveď. V rámci starostlivosti o dieťa si tiež môžu všimnúť nezáujem rodičov o zdravie a pohodu dieťaťa. To im môže pomôcť spojiť bodky medzi viditeľnými príznakmi a neviditeľným zanedbaním.

  Dospelí, ktorí zažili zanedbávanie v detstve, sa nakoniec môžu dozvedieť, čo spôsobuje ich komplikácie. Terapeut alebo odborník na duševné zdravie vám môže pomôcť preskúmať udalosti vášho detstva a následky, ktorým dnes čelíte, aby ste pochopili pravdepodobné problémy.

  Čo robiť, ak máte podozrenie, že sa dieťa zanedbáva

  Ak máte obavy o dieťa, ktoré poznáte, sú k dispozícii zdroje.

  • Agentúra pre rodinné služby - Vaša miestna agentúra pre starostlivosť o deti alebo rodinné služby môže na váš tip anonymne nadviazať.
  • Pediater - Ak poznáte detského lekára dieťaťa, môže byť užitočný hovor do ordinácie tohto lekára. Aj keď im zákony o ochrane súkromia bránia v potvrdení, že s dieťaťom zaobchádzajú, môže byť schopný použiť vaše informácie na začatie rozhovoru s rodinou.
  • Národná horúca linka pre zneužívanie detí - Volajte na telefónne číslo 800-4-A-CHILD (800-422-4453). Emočné zanedbávanie môžu sprevádzať aj iné formy zanedbávania. Táto organizácia vás môže spojiť s miestnymi zdrojmi a získať tak primeranú pomoc.

  • Jedlo so sebou

    Emocionálne zanedbávanie v detstve môže poškodiť sebaúctu a emočné zdravie dieťaťa. Učí ich, že ich pocity nie sú dôležité. Dôsledky tohto zanedbania môžu byť hlboké a môžu trvať celý život.

    Liečba detského emočného zanedbávania môže pomôcť deťom, ktoré boli zanedbávané, prekonať pocity prázdnoty a neschopnosti zvládnuť svoje emócie. Rodičia sa rovnako môžu naučiť lepšie vzťahovať k svojim deťom a zabrániť opakovaniu cyklu.