Defralde: ako vziať plienku dieťaťu za 3 dni
![Como fazer o desfralde part 1 /processo do desfralde/ Rotina do dia ana oliveira stone](https://i.ytimg.com/vi/1ozcW3Vg9PQ/hqdefault.jpg)
Obsah
- Pravidlá pre vyberanie plienky za 3 dni
- Krok za krokom vyberte plienku za 3 dni
- Deň 1
- 2. deň
- 3. deň
- Čo robiť, ak technika nefunguje
- Kedy vziať dieťaťu plienku
Dobrým spôsobom, ako rozvinúť dieťa, je použitie techniky „3“ Denný nočník, ktorú vytvorila Lora Jensen a sľubuje, že pomôže rodičom odstrániť plienku ich dieťaťu už za 3 dni.
Je to stratégia s pevnými a objektívnymi pravidlami, ktorú je potrebné dodržiavať tri dni, aby sa dieťa mohlo naučiť cikať a kakať do kúpeľne bez traumy, čo uľahčí vyberanie plienky.
Ak chcete dieťaťu odstrániť plienku za 3 dni, musí mať viac ako 22 mesiacov, v noci sa nesmie kojiť, chodiť dobre sama a vedieť komunikovať, aby matka videla, že musí ísť na toaletu.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/desfralde-como-tirar-a-fralda-do-beb-em-3-dias.webp)
Pravidlá pre vyberanie plienky za 3 dni
Okrem niektorých požiadaviek týkajúcich sa schopností dieťaťa zabezpečiť úspech tejto techniky je tiež dôležité dodržiavať niektoré základné pravidlá, ktoré zahŕňajú:
- Iba 1 osoba, najlepšie matka alebo otec, musí používať techniku a byť zodpovedná za dieťa počas 3 po sebe nasledujúcich dní;
- V týchto dňoch sa odporúča, aby matka alebo otec zostali s dieťaťom doma, vyhýbali sa chodeniu a odchodu z jedla, aby mali čo najmenej úloh. Ak to urobíte cez víkend, môže to byť dobré riešenie;
- Ak sa už pokúsila rozvinúť dieťa inou technikou, mali by ste s touto novou technikou počkať minimálne 1 mesiac, aby sa dieťa začalo učiť bez toho, aby odolávalo a neprisudzovalo si to negatívne s poslednými pokusmi;
- Mať doma nočník, ktorý by mal byť v kúpeľni, blízko toalety alebo rebrík s redukciou, aby dieťa mohlo vyliezť na toaletu;
- Mať vyhradené nálepky alebo niečo, čo dieťa veľmi rád dáva ako cenu, kedykoľvek môže ísť na toaletu a vycikať sa alebo kakať na toaletu.
Tiež je vhodné mať doma asi 20 až 30 nohavičiek alebo spodnej bielizne, ktoré sa majú prebaľovať zakaždým, keď sa dieťa pociká alebo pokaká na „nesprávnom mieste“.
Krok za krokom vyberte plienku za 3 dni
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/desfralde-como-tirar-a-fralda-do-beb-em-3-dias-1.webp)
Postup tejto techniky by mal byť rozdelený do 3 dní:
Deň 1
- Po tom, čo dieťa zobudíte v rovnakom čase, zvyčajne vstáva a naraňajkuje sa, zložte plienku a noste iba košeľu a spodné prádlo alebo nohavičky;
- Matka a dieťa by mali zhodiť plienku, ktorú má dieťa na sebe, a všetky zvyšné plienky, aj keď sú čisté, aby dieťa pochopilo, čo sa deje. Od tejto chvíle by sa počas 3 dní nemali na dieťa vkladať ďalšie plienky, a to ani na spánok;
- Hrajte sa s dieťaťom normálne, vždy po jeho boku a počas dňa mu dajte vodu, čaje alebo ovocný džús, aby malo chuť ísť na toaletu;
- Dávajte pozor na akékoľvek známky toho, že dieťa má náladu ísť na toaletu;
- Jedlá by sa mali brať s dieťaťom a mali by byť pripravené, najlepšie tak, aby „netrávili“ čas varením;
- Počas dňa pripomínajte dieťaťu, že ak chce cikať alebo kakať, malo by to oznámiť matke alebo otcovi, aby išli na toaletu, vyhýbať sa otázkam, či chce ísť na toaletu alebo či chce cikať alebo kakať;
- Zakaždým, keď sa dieťa vyciká alebo vykaká na nočník alebo toaletu, pochváľte ho a venujte mu cenu ako nálepku alebo niečo, čo sa mu veľmi páči;
- Okamžite vezmite dieťa na toaletu, keď uvidíte, že ciká, a zakaždým, keď sa mu podarí urobiť zvyšok cikania na nočníku alebo na toalete, udeľte cenu;
- V prípadoch, keď sa dieťa pociká alebo vykaká do spodnej bielizne alebo nohavičiek, pokojne sa s ním porozprávajte, vysvetlite mu, že by sa malo pocikávať alebo vykakať do kúpeľne a spodnú bielizeň alebo nohavičky vymeniť za nové, a to podľa informačného tónu a bez pokarhania;
- Pred poobedným spánkom a v noci, pred spánkom, vezmite dieťa do kúpeľne vycikať alebo vykakať, nečakajte na nočník viac ako 5 minút;
- Prebudiť dieťa iba raz v noci na toaletu, nečakať dlhšie ako 5 minút, aj keď neciká a nekaká na nočník alebo toaletu.
Je normálne, že dieťa má počas prvého dňa niekoľko „úrazov“, keď sa pocikajú alebo vykakajú z miesta. Preto je veľmi dôležité byť si veľmi dobre vedomý toho, pre čo dieťa robí, hneď ako si uvedomíte, že ste v núdzi, okamžite sa odveďte do kúpeľne.
2. deň
V tento deň by ste mali dodržiavať úplne rovnaké pravidlá ako v 1. deň, ale je možné zapojiť sa do techniky vyvinutej Julie Fellom, ktorá umožňuje odísť z domu na 1 hodinu popoludní. Ak to chcete urobiť, počkajte, kým dieťa pôjde na toaletu, a potom ihneď odíďte z domu na 1 hodinu. Tento stimul vám umožňuje naučiť dieťa cikať pred odchodom z domu, bez toho, aby ste museli používať toaletu na ulici alebo bez toho, aby ste pri odchode z domu museli používať plienku.
Počas tohto dňa by sa malo uprednostňovať prechádzanie sa blízko domova bez použitia automobilu, ako aj prenosný nočník pre prípad, že by dieťa požiadalo o použitie kúpeľne.
3. deň
Tento deň je veľmi podobný tomu druhému, ale v tento deň môžete dieťa vziať ráno a popoludní von, vždy čakať na chvíľu, keď použije toaletu, a potom okamžite opustiť dom.
Čo robiť, ak technika nefunguje
Aj keď sú výsledky tejto techniky pre úspešné rozvinutie dieťaťa celkom pozitívne, je možné, že nie všetky deti budú schopné plienku zhodiť tak rýchlo, ako sa očakávalo.
Ak sa to stane, mali by ste počkať 4 až 6 týždňov a skúsiť to znova, vždy si udržiavajte pocit pozitivizmu, aby sa dieťa necítilo potrestané.
Kedy vziať dieťaťu plienku
Niektoré znaky, ktoré môžu naznačovať, že je dieťa pripravené opustiť plienku, zahŕňajú:
- Dieťa hovorí, že má v plienke kakanie alebo cikanie;
- Dieťa varuje, keď kaká alebo ciká do plienky;
- Dieťa niekedy hovorí, že chce kakať alebo cikať;
- Dieťa chce vedieť, čo budú rodičia alebo súrodenci robiť v kúpeľni;
Ďalším dôležitým znakom je, keď je dieťa schopné udržať plienku v suchu niekoľko hodín rovno.