Podvýživa: čo to je, príznaky, následky a liečba

Obsah

• Hlavné príznaky
• Možné príčiny
• Kto je najviac ohrozený
• Ako sa liečba vykonáva
• Dôsledky podvýživy

Podvýživa je nedostatočný príjem alebo vstrebávanie živín potrebných na uspokojenie energetických potrieb pre normálne fungovanie tela alebo pre rast organizmu v prípade detí. Je to vážnejší stav u starších ľudí, detí alebo tehotných žien, ktorý môže viesť až k úmrtiu, ak je veľmi závažný, ak je index telesnej hmotnosti nižší ako 18 kg / m2.

Podvýživa sa zvyčajne vyskytuje u ľudí s ekonomickými ťažkosťami alebo u obyvateľov zaostalých krajín, ako je Afrika, a spôsobuje najmä detskú podvýživu.

Podvýživa môže viesť k ochoreniu, ako je chudokrvnosť, nedostatok železa, hypotyreóza, nedostatok jódu alebo xeroftalmia, napríklad pri redukcii vitamínu A. Ľudia preto musia mať vyváženú stravu a zdravý životný štýl, aby sa vyhli podvýžive. Zistite, ako sa zdravo stravovať.

Hlavné príznaky

Hlavným príznakom podvýživy je strata telesnej hmotnosti, ale ďalšie príznaky sú:

• Časté hnačky;
• Nadmerná únava;
• Ťažkosti so sústredením;
• Nedostatok chuti do jedla;
• Znížená telesná teplota;
• Apatia alebo podráždenosť;
• Generalizovaný opuch.

V najvážnejších prípadoch podvýživy môže dôjsť k oslabeniu imunitného systému, čo vedie k častým infekciám.

Možné príčiny

Najbežnejšími príčinami podvýživy sú nedostatočný prístup k jedlu; problémy s metabolizmom alebo vstrebávaním živín, ako sú hnačky, anorexia alebo cukrovka; užívanie liekov, ktoré znižujú vstrebávanie živín, napríklad chemoterapia a situácie, ktoré zvyšujú potrebu živín, napríklad vysoká horúčka alebo popáleniny.

Ďalšou častou príčinou podvýživy je stravovanie s nízkym obsahom určitých živín, ako je to v prípade niektorých vegetariánov alebo módnych diét.

Kto je najviac ohrozený

Skupinou, ktorá je najviac ohrozená podvýživou, sú deti, najmä keď matka nedostatočne dojčí alebo keď dieťa nekonzumuje mlieko primerane svojmu veku, a deti do 5 rokov, čo je fáza, ktorá úplne závisí od starostlivosť o dospelých, aby sa sami živili.

Okrem toho je vyššia pravdepodobnosť podvýživy u starších ľudí a ľudí s anorexiou alebo inými závažnými ochoreniami, ako sú rakovina a srdcové zlyhanie, pretože zvyčajne nie sú schopní skonzumovať potrebné množstvo potravy denne.

Ako sa liečba vykonáva

Liečba podvýživy sa vykonáva postupným zvyšovaním množstva prijatých kalórií, vyhýbaním sa črevným zmenám, ako sú hnačky. Teda medzi 6 a 12 jedlami denne sa pripravuje s malým množstvom jedla.

Postupom liečby sa počet jedál znižuje, zatiaľ čo sa zvyšuje množstvo jedla pri každom jedle, v závislosti od prispôsobenia pacienta. Ak však jednotlivec nie je schopný jesť tuhú stravu, môžu sa na zabezpečenie potrebných živín použiť diéty alebo tekuté doplnky. V najvážnejších prípadoch môže byť nevyhnutná hospitalizácia, aby pacient dostal živiny priamo do žily alebo cez žalúdočnú sondu.

Dôsledky podvýživy

Hlavným dôsledkom podvýživy je znížený fyzický rast a nižšia intelektuálna výkonnosť u detí. Stáva sa to preto, lebo extrémna tenkosť končí znižovaním výšky, ktorú by dieťa mohlo dosiahnuť v dospelosti, a bráni mu v učení, pamäti a uvažovaní.

Okrem toho sú tu ďalšie hlavné dôsledky:

• Silné chudnutie;
• Nízka imunita, priaznivý výskyt chorôb;
• Anémia;
• Ťažkosti s hojením rán;
• Krehká pokožka, vlasy a nechty;
• Najviditeľnejšie vrásky;
• Porucha čriev;
• Oneskorenie v intelektuálnom vývoji detí;
• Neplodnosť.

Okrem toho v najvážnejších prípadoch, keď sa podvýživa nespracuje správne, môže byť život ohrozujúca.