Riziko cukrovky a kardiovaskulárnych chorôb u žien
Obsah
Po celé desaťročia sa predpokladalo, že kardiovaskulárne choroby postihujú hlavne mužov. V skutočnosti si podľa rovnakých čísel vyžiada životy mužov i žien. A u žien s cukrovkou existuje množstvo rodovo špecifických rizikových faktorov, ktoré pravdepodobnosť vzniku srdcových chorôb ešte zvyšujú.
Ak ste žena s cukrovkou, mali by ste vedieť o nasledujúcich skutočnostiach týkajúcich sa toho, ako vás môžu postihnúť srdcové choroby.
Zvýšené riziko
U žien s cukrovkou je trikrát až štyrikrát vyššia pravdepodobnosť vzniku srdcových chorôb ako u žien bez cukrovky. Je to ešte vyššie percento ako u mužov s cukrovkou.
Muži často trpia srdcovými chorobami vo veku 40 až 50 rokov, zvyčajne asi o desať rokov skôr, ako sa rozvinú u žien. Ale pre ženy s cukrovkou to neplatí. Ak je prítomný diabetes, ochrana pred menopauzou pred srdcovými chorobami, ktorú ženy bežne dostávajú z estrogénu, už nie je účinná. To znamená, že ženy s cukrovkou sú náchylnejšie na srdcové komplikácie ako ženy bez cukrovky, čo v podstate predstavuje ich rovnaké riziko ako pre mužov v ich veku.
Rizikové faktory
U žien s cukrovkou je obvykle prevláda viac rizikových faktorov srdcových chorôb ako u mužov s cukrovkou. Ženy s cukrovkou majú v porovnaní s mužmi vyššiu mieru brušnej obezity, čo zvyšuje ich pravdepodobnosť vysokého krvného tlaku, vysokého cholesterolu a nevyváženej hladiny cukru v krvi.
Niektoré ženy s cukrovkou sú tiež zvlášť ohrozené srdcovými chorobami, ako sú ženy s hypoestrogenémiou, čo je nedostatok estrogénu v krvi. Výskum zistil, že ženy s cukrovkou, ktoré už prekonali srdcový infarkt, majú zvýšené riziko druhého infarktu. Majú tiež výrazne zvýšené riziko srdcového zlyhania.
Príznaky
Zdá sa, že aj spôsob, akým sa prejavujú príznaky srdcového ochorenia, sa líši u žien ako u mužov. Pri opise svojich príznakov muži bežne spomínajú bolesť na hrudníku, bolesť v ľavej ruke alebo nadmerné potenie. Ženy naopak často popisujú príznaky nevoľnosti, únavy a bolesti čeľustí.
Tento rozdiel vo varovných príznakoch, najmä v bolestiach na hrudníku, by mohol znamenať, že ženy s cukrovkou sú náchylnejšie na tiché infarkty myokardu, čo sú komplikácie spojené so srdcom, ktoré sa môžu vyskytnúť bez toho, aby osoba vôbec vedela, že k udalosti došlo. To znamená, že ženy môžu mať vyššiu pravdepodobnosť infarktu alebo epizódy súvisiacej so srdcovými chorobami bez toho, aby si uvedomovali, že niečo nie je v poriadku.
Stres
Korelácia medzi stresom a srdcovými chorobami je ďalšou otázkou, ktorá sa líši u žien ako u mužov. Stres súvisiaci s rodinou je všeobecne vyšším rizikovým faktorom pre srdcové choroby u žien. Stav nazývaný syndróm zlomeného srdca, dočasná srdcová epizóda, ktorú si môžu privodiť stresujúce udalosti, ako je smrť milovaného človeka, sa vyskytuje takmer výlučne u žien.
Ak ste žena s cukrovkou, je dôležité, aby ste si vždy našli čas, aby ste sa zbavili stresu. Zvážte použitie hlbokých dychových cvičení, progresívnych svalových relaxačných techník alebo meditácie.
Diagnóza a liečba
Všeobecne platí, že srdcové choroby sú u žien poddiagnostikované alarmujúco vysokou rýchlosťou. Napriek tomu, že srdcové choroby sú hlavnou príčinou úmrtí žien, mnoho žien sa viac zaujíma o rakovinu prsníka. A to napriek skutočnosti, že srdcové choroby si ročne vyžiadajú životy šesťkrát viac žien ako rakovina prsníka.
O srdcových chorobách sa zvyčajne uvažuje ako o niečom, čo postihuje staršie ženy, takže mladšie ženy to nemusia považovať za hrozbu. Jeho príznaky sú často nesprávne diagnostikované ako panická porucha alebo stres.
Pokiaľ ide o liečbu, koronárne artérie žien sú menšie ako mužské, čo môže komplikovať chirurgický zákrok. Ženy môžu byť tiež vystavené väčšiemu riziku pooperačných komplikácií ako muži. Výskum naznačuje, že u žien je tiež dvakrát vyššia pravdepodobnosť, že sa u nich príznaky vyskytnú aj v nasledujúcich rokoch po operácii srdca.
Jedlo so sebou
Ak ste žena žijúca s cukrovkou, je dôležité porozprávať sa so svojím lekárom o riziku srdcových chorôb. Vy a váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môžete spolupracovať na vytvorení plánu na maximálne zníženie rizika. Efektívne riadenie vašej cukrovky a zmeny zdravého životného štýlu môžu mať vplyv.