Autor: William Ramirez
Dátum Stvorenia: 23 September 2021
Dátum Aktualizácie: 9 V Júli 2025
Anonim
Dystýmia: čo to je, príznaky a liečba (s online testom) - Vhodnosť
Dystýmia: čo to je, príznaky a liečba (s online testom) - Vhodnosť

Obsah

Dystýmia, tiež známa ako choroba zlej nálady, je typom chronickej a invalidizujúcej depresie, ktorá vykazuje mierne / stredne závažné príznaky, ako je smútok, pocit prázdnoty alebo nešťastia.

Najväčšou charakteristikou je však denná podráždenosť najmenej 2 roky po sebe alebo 1 rok u detí a dospievajúcich, s ťažkými depresívnymi krízami v priebehu času, a je pre človeka ťažké povedať, čo ho k tomuto stavu viedlo viac vyslovene depresívny.

Toto ochorenie môže byť diagnostikované psychiatrom v spolupráci s psychológom prostredníctvom správy osoby a sledovania prítomných symptómov, odtiaľ bude odporúčaná vhodná liečba, ktorá môže byť vykonaná s použitím antidepresívnych liekov a psychoterapie.

Hlavné príznaky a symptómy

Príznaky a príznaky dystýmie možno zameniť za príznaky a príznaky iných psychologických porúch a líšia sa nimi prítomnosťou zlej nálady a podráždenosti, ktorá sa nezlepšuje, a to ani vtedy, ak má človek chvíle, kedy by bolo možné cítiť potešenie alebo osobný pocit. úspech. Ďalšie príznaky a symptómy, ktoré možno pozorovať, sú:


  • Opakujúce sa negatívne myšlienky;
  • Pocit beznádeje;
  • Nedostatok alebo prebytok chuti do jedla;
  • Nedostatok energie alebo únava;
  • Sociálna izolácia;
  • Nespokojnosť;
  • Nespavosť;
  • Ľahký plač;
  • Ťažkosti so sústredením.

V niektorých prípadoch môže dôjsť k zhoršeniu trávenia, bolesti svalov a hlavy. Ak máte dva alebo viac príznakov dystýmie, môže vám tento test pomôcť objasniť pochybnosti o tom, či máte poruchu alebo nie:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
Spustite test

Ako sa liečba vykonáva

Liečba dystýmie sa vykonáva formou psychoterapie a v niektorých prípadoch s použitím antidepresív, ako je fluoxetín, sertralín, venlafaxín alebo imipramín, na lekársky predpis a pod vedením psychiatra, ktorý v prípade potreby pomôže pri hormonálnej poruche tela. nevyhnutné na liečbu.


Psychoterapeutické sedenia sú veľmi užitočnou pomôckou v prípade dystýmie, najmä kognitívnej behaviorálnej terapie, pretože človek trénuje hľadanie okolností, ktoré vyvolávajú príznaky dystýmie, a tým štruktúrovanie primeranej emočnej reakcie pre každú situáciu tým, že sa zamýšľa nad výhodami riešenia problémov. s realistickými myšlienkami.

Životný štýl a domáce opravné prostriedky

Zmena životného štýlu nenahrádza psychiatrickú a psychologickú liečbu, ale môže byť doplnkom, pretože starostlivosť o seba a angažovanosť osoby, ako napríklad dodržiavanie liečebného plánu navrhovaného odborníkom, hlboké poznanie poruchy, vyhýbanie sa konzumácia alkoholu a rekreačných drog a používanie meditačných postupov má vynikajúce výsledky pri psychologických problémoch, ako je dystýmia.

Okrem toho použitie domácich liekov, ako sú čaje z kozlíka lekárskeho, harmančeka, medovky a levandule, ktoré sú prírodnými trankvilizérmi, môže pomôcť zmierniť príznaky spôsobené dystýmiou. Je to tiež jedna z alternatív liečby. Je však dôležité informovať psychiatra o tom, že máte v úmysle používať čaje, a poradiť sa s bylinkárom, aby bolo možné určiť správnu dávku potrebnú na dosiahnutie očakávaného účinku. Zistite, ako pripraviť čaje so upokojujúcimi vlastnosťami.


Domáce lieky nie sú náhradou liečebnej a psychoterapeutickej liečby, a preto by sa mali používať iba ako doplnok.

Dá sa choroba zo zlej nálady vyliečiť?

Dystýmia je liečiteľná a dá sa dosiahnuť použitím antidepresívnych liekov predpísaných psychiatrom a za sprievodu psychológa. Liečba dystýmie sa vykonáva individuálne, a preto nie je možné stanoviť minimálny alebo maximálny čas trvania.

Populárny

Všetko, čo by ste mali vedieť pred získaním piercingu na penis

Všetko, čo by ste mali vedieť pred získaním piercingu na penis

Piercing do peniu označuje akýkoľvek typ šperkov vložených do:žaluďa, hlavu alebo špičku peniupredkožka (ak váš peni nie je obrezaný, pokrýva žaluďa)šachta, dĺžka peniumiešok,...
Najlepšie spôsoby, ako prirodzene hydratovať suché vlasy

Najlepšie spôsoby, ako prirodzene hydratovať suché vlasy

Vaše telo prirodzene zvlhčuje vlay vďaka mazovým (olejovým) žľazám vo vašej pokožke hlavy, ktoré uvoľňujú mazu. Koža a potom dotane z pokožky hlavy na matenie zvyškov vlaov.Te...