Čo môžu byť bolesti v slabinách a čo robiť

Obsah

• Hlavné príčiny bolesti v slabinách
• 1. Tehotenstvo
• 2. Problémy v semenníku
• 3. Poranenie svalu
• 4. Hernia
• 5. Ischias
• 6. Infekcie
• 7. Ovariálna cysta

Bolesť v slabinách je bežným príznakom u tehotných žien a ľudí, ktorí športujú s veľkým nárazom, ako je futbal, tenis alebo beh. Bolesť v slabinách všeobecne nie je vážnym príznakom, môže sa objavovať na ľavej aj pravej strane slabín z rovnakých príčin, ako sú svalové napätie, inguinálna a brušná kýla, infekcie a ischias.

Ak však bolesť v slabinách zmizne dlhšie ako 1 týždeň alebo je sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je horúčka nad 38 ° C, neustále vracanie alebo krvácanie do moču, odporúča sa vyhľadať lekára a vykonať správnu identifikáciu problému. zahájením príslušnej liečby.

Hlavné príčiny bolesti v slabinách

Bolesť v slabinách je bežným príznakom u mužov i žien a môže ju spôsobiť napríklad nadmerná tvorba plynov, zápal sedacieho nervu, zápal slepého čreva alebo obličkové kamene. Najbežnejšie príčiny bolesti v slabinách sú však:

1. Tehotenstvo

Je bežné, že ženy na začiatku a na konci tehotenstva pociťujú bolesti a nepohodlie v slabinách, pretože sa bedrové kĺby uvoľňujú, aby sa umožnil vývoj plodu a zväčšilo sa brucho. Všeobecne sa bolesti v slabinách v tehotenstve zhoršujú, keď tehotná žena leží na chrbte, otvára nohy, stúpa po schodoch alebo po vyvinutí veľkého úsilia.

Čo robiť: keď sa počas tehotenstva vyskytnú bolesti v slabinách, odporúča sa vykonávať ľahké cviky, napríklad vodný aerobik alebo pilates, a používať špeciálne nohavičky pre tehotné ženy, aby sa zvýšila stabilita panvovej oblasti a znížili sa nepríjemné pocity. Okrem toho je dôležité vyhnúť sa schodom a brať lieky iba na pokyn lekára.

2. Problémy v semenníku

Niektoré zmeny v oblasti mužských pohlavných orgánov, ako napríklad epididymitída, orchitída, mŕtvica alebo torzia semenníkov, môžu okrem bolesti v semenníkoch viesť k bolesti v slabinách, ktorá je pre mužov celkom nepríjemná a má priamy vplyv na kvalitu ich života. . Dozviete sa viac o ďalších príčinách bolesti semenníkov.

Čo robiť: odporúča sa konzultovať s urológom hlavne vtedy, ak bolesť trvá dlhšie ako 3 dni alebo ak je veľmi intenzívna a súvisí s inými príznakmi, okrem toho, že priamo ovplyvňuje každodenné životné návyky muža.

3. Poranenie svalu

Bolesť v slabinách sa môže vyskytnúť aj v dôsledku poškodenia svalov, ku ktorému môže dôjsť po behu alebo v dôsledku nadmernej fyzickej aktivity, a môže sa vyskytnúť aj vtedy, keď má osoba jednu nohu kratšiu ako druhú, aj keď je rozdiel iba 1 cm, čo môže spôsobiť osoba chodí zle a spôsobuje bolesti a nepohodlie v slabinách.

Čo robiť: zvyčajne v týchto prípadoch nie je potrebná žiadna špecifická liečba a bolesť odznie prirodzene bez potreby liekov. Odporúča sa však odpočívať a nanášať ľad na postihnuté miesto, kým bolesť neustúpi.

V prípadoch, keď sa bolesť zhoršuje alebo ak sa uvažuje o hypotéze, že existuje rozdiel medzi výškami nôh, je potrebné konzultovať s ortopédom a vykonať rádiografiu, aby sa zistilo, či je potrebné nosiť topánky so stielkou, aby zodpovedali výšky nôh, a tým znižujú bolesť a nepohodlie, ktoré môžu byť cítiť v slabinách.

4. Hernia

Bolesť v slabinách sa môže vyskytnúť aj v dôsledku inguinálnej hernie alebo brušnej hernie, ku ktorej dôjde, keď malá časť čreva pretína svaly brušnej steny a vedie k vydutiu v oblasti slabín, čo môže spôsobiť veľa nepohodlia a bolesti. Tento typ kýly sa môže stať napríklad kvôli úsiliu o evakuáciu alebo následkom nadmerného zdvíhania. Naučte sa rozpoznávať príznaky a hlavné príčiny ingvinálnej hernie.

Čo robiť: v týchto prípadoch sa odporúča aplikovať ľad v danom regióne na 15 minút, 2 až 3 krát denne, a udržiavať odpočinok, vyhýbať sa intenzívnym činnostiam, ako je beh alebo skákanie. Okrem toho môže lekár v závislosti od závažnosti hernie odporučiť vykonať chirurgický zákrok na posilnenie svalov a odstránenie hernie.

5. Ischias

Bolesť sedacieho nervu, nazývaná tiež ischias, môže tiež viesť k bolesti v slabinách, ktoré najčastejšie vyžarujú do nohy a spôsobujú pálenie, ktoré sa môže zhoršiť, keď osoba kráča alebo si sadá.

Čo robiť: v prípade ischias sa odporúča vyhnúť sa nadmernému fyzickému cvičeniu a poradiť sa s praktickým lekárom alebo ortopédom, aby bola stanovená diagnóza a mohla byť indikovaná najlepšia liečba, ktorá zvyčajne spočíva v užívaní protizápalových liekov a fyzioterapeutických sedeniach. Pozrite sa, ako sa lieči ischias.

6. Infekcie

Niektoré infekcie vírusmi, hubami alebo baktériami môžu viesť k vzniku malej bolestivej hrudky v slabinách, čo naznačuje, že organizmus pôsobí proti infekčnému agens.

Čo robiť: keď nie sú žiadne príznaky, zvyčajne nie je potrebné sa obávať, a hrudka by mala časom zmiznúť. Keď sa však objavia ďalšie príznaky, napríklad výtok alebo bolesť napríklad pri močení, je dôležité vyhľadať príčinu infekcie u urológa alebo gynekológa a zahájiť najvhodnejšiu liečbu.

7. Ovariálna cysta

Prítomnosť cýst vo vaječníkoch môže tiež spôsobiť bolesť a nepríjemné pocity v slabinách, najmä v prvých 3 dňoch menštruácie. Okrem bolesti v slabinách môžete cítiť napríklad aj bolesť pri intímnom kontakte, priberanie na váhe a ťažkosti pri chudnutí. Viac informácií o cystách na vaječníkoch.

Čo robiť: odporúča sa, aby žena šla ku gynekológovi hneď, ako sa objavia prvé príznaky, aby bol indikovaný ultrazvuk na zistenie, či ide skutočne o cysty a aká je najvhodnejšia liečba, ktorá môže spočívať v užívaní antikoncepcie alebo chirurgickom zákroku na odstráňte cysty.