Poruchy príjmu potravy

Obsah

• Zhrnutie
• Čo sú poruchy stravovania?
• Aké sú typy porúch stravovania?
• Čo spôsobuje poruchy stravovania?
• Kto je vystavený riziku porúch stravovania?
• Aké sú príznaky porúch stravovania?
• Ako sa diagnostikujú poruchy stravovania?
• Aká je liečba porúch stravovania?

Zhrnutie

Čo sú poruchy stravovania?

Poruchy stravovania sú vážne poruchy duševného zdravia. Zahŕňajú vážne problémy s vašimi myšlienkami na jedlo a s vašim stravovacím správaním. Môžete jesť oveľa menej alebo oveľa viac, ako potrebujete.

Poruchy stravovania sú zdravotné ťažkosti; nie sú voľbou životného štýlu. Ovplyvňujú schopnosť vášho tela získavať správnu výživu. To môže viesť k zdravotným problémom, ako sú problémy so srdcom a obličkami alebo niekedy dokonca k smrti. Existujú však spôsoby liečby, ktoré môžu pomôcť.

Aké sú typy porúch stravovania?

Medzi bežné druhy porúch stravovania patria

• Prejedanie, čo je mimo kontroly. Ľudia s poruchami záchvatového prejedania pokračujú v jedení, aj keď sú plní. Často jedia, až kým sa necítia veľmi nepríjemne. Potom zvyčajne majú pocity viny, hanby a núdze. Príliš časté stravovanie môže viesť k priberaniu a obezite. Porucha príjmu potravy je v USA najbežnejšou poruchou stravovania.
• Nervová bulímia. Ľudia s bulímiou nervosa majú tiež obdobia nadmerného prejedania sa. Ale potom sa očistia tak, že sa nechajú zvracať alebo používajú preháňadlá. Môžu tiež nadmerne cvičiť alebo rýchlo. Ľudia s bulímiou môžu mať miernu podváhu, normálnu hmotnosť alebo nadváhu.
• Anorexia nervosa. Ľudia s mentálnou anorexiou sa vyhýbajú jedlu, prísne ho obmedzujú alebo konzumujú veľmi malé množstvá iba určitých potravín. Môžu sa považovať za nadváhu, aj keď majú podváhu nebezpečne. Mentálna anorexia je najmenej častá z troch porúch stravovania, ale často býva najvážnejšia. Má najvyššiu úmrtnosť zo všetkých duševných porúch.

Čo spôsobuje poruchy stravovania?

Presná príčina porúch stravovania nie je známa. Vedci sa domnievajú, že poruchy stravovania sú spôsobené komplexnou interakciou faktorov. Patria sem genetické, biologické, behaviorálne, psychologické a sociálne faktory.

Kto je vystavený riziku porúch stravovania?

U každého sa môže vyvinúť porucha stravovania, ale častejšie sa vyskytujú u žien. Poruchy stravovania sa často objavujú počas dospievania alebo mladej dospelosti. Ľudia ich však môžu rozvíjať aj počas detstva alebo neskôr v živote.

Aké sú príznaky porúch stravovania?

Príznaky porúch stravovania sa líšia v závislosti od poruchy:

Príznaky prejedanie zahrnúť

• Jesť nezvyčajne veľké množstvo jedla v konkrétnom čase, napríklad v dvojhodinovom období
• Jedzte, aj keď ste plní alebo nie ste hladní
• Rýchle jedlo počas epizód záchvatov záchvatu
• Jedzte, až kým nebudete nepríjemne sýti
• Jesť sama alebo v tajnosti, aby ste sa vyhli rozpakom
• Cítite sa znepokojený, zahanbený alebo máte vinu za svoje jedlo
• Často diéty, prípadne bez chudnutia

Príznaky bulimia nervosa zahŕňajú rovnaké príznaky ako prejedanie sa a navyše sa snažia zbaviť jedla alebo hmotnosti po prejedení

• Preplachovanie, nútenie sa zvracať alebo použitie preháňadiel alebo klystírov na urýchlenie pohybu potravy cez vaše telo
• Intenzívne a nadmerne cvičiť
• Pôst

V priebehu času môže bulimia nervosa spôsobiť zdravotné problémy ako napr

• Chronicky zapálené a boľavé hrdlo
• Opuchnuté slinné žľazy v oblasti krku a čeľuste
• Opotrebovaná zubná sklovina a čoraz citlivejšie a kaziace sa zuby. Je to spôsobené vystavením žalúdočnej kyseline zakaždým, keď zvraciate.
• GERD (kyslý reflux) a ďalšie gastrointestinálne ťažkosti
• Ťažká dehydratácia z čistenia
• Nerovnováha elektrolytov, čo môže byť príliš nízka alebo príliš vysoká hladina sodíka, vápnika, draslíka a iných minerálov. To môže viesť k mŕtvici alebo infarktu.

Príznaky mentálna anorexia zahrnúť

• Jesť veľmi málo, až do hladu
• Intenzívne a nadmerné cvičenie
• Extrémna tenkosť
• Intenzívny strach z priberania
• Deformovaný obraz tela - vidíte sa ako nadváha, aj keď máte veľkú podváhu

V priebehu času môže mentálna anorexia spôsobiť zdravotné problémy ako napr

• Rednutie kostí (osteopénia alebo osteoporóza)
• Mierna anémia
• Úbytok svalov a slabosť
• Tenké, lámavé vlasy a nechty
• Suchá, škvrnitá alebo žltkastá pokožka
• Rast jemných vlasov po celom tele
• Ťažká zápcha
• Nízky krvný tlak
• Spomalené dýchanie a pulz.
• Neustály pocit chladu z dôvodu poklesu vnútornej teploty tela
• Pocit slabosti, závraty alebo slabosti
• Celý čas sa cítite unavený
• Neplodnosť
• Poškodenie štruktúry a funkcie srdca
• Poškodenie mozgu
• Multiorgánové zlyhanie

Mentálna anorexia môže byť smrteľná. Niektorí ľudia s touto poruchou zomierajú na komplikácie od hladu a iní na samovraždu.

Niektorí ľudia s poruchami stravovania môžu mať aj iné duševné poruchy (napríklad depresiu alebo úzkosť) alebo problémy s užívaním návykových látok.

Ako sa diagnostikujú poruchy stravovania?

Pretože poruchy stravovania môžu byť také vážne, je dôležité vyhľadať pomoc, ak si vy alebo milovaný myslíte, že by ste mohli mať problém. Ak chcete urobiť diagnózu, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti

• Zoberie si anamnézu a spýta sa na vaše príznaky. Je dôležité, aby ste sa správali k svojmu stravovaniu a cvičeniu správne, aby vám mohol váš poskytovateľ pomôcť.
• Urobí fyzickú skúšku
• Môže urobiť testy krvi alebo moču, aby sa vylúčili ďalšie možné príčiny vašich príznakov
• Môže urobiť ďalšie testy, aby zistil, či máte nejaké ďalšie zdravotné problémy spôsobené poruchou stravovania. Môžu to byť testy funkcie obličiek a elektrokardiogram (EKG alebo EKG).

Aká je liečba porúch stravovania?

Plány liečby porúch stravovania sú prispôsobené individuálnym potrebám. Pravdepodobne budete mať tím poskytovateľov, ktorý vám pomôžu, vrátane lekárov, odborníkov na výživu, zdravotných sestier a terapeutov. Liečba môže zahŕňať

• Individuálna, skupinová a / alebo rodinná psychoterapia. Individuálna terapia môže zahŕňať kognitívne behaviorálne prístupy, ktoré vám pomôžu identifikovať a zmeniť negatívne a neužitečné myšlienky. Pomáha vám tiež budovať zručnosti zvládania a meniť vzorce správania.
• Lekárska starostlivosť a monitorovanie, vrátane starostlivosti o komplikácie, ktoré môžu spôsobiť poruchy stravovania
• Výživové poradenstvo. Lekári, zdravotné sestry a poradcovia vám pomôžu jesť zdravo, aby ste dosiahli a udržali si zdravú váhu.
• Lieky, ako sú antidepresíva, antipsychotiká alebo stabilizátory nálady, môžu pomôcť pri liečbe niektorých porúch stravovania. Tieto lieky môžu tiež pomôcť pri prejavoch depresie a úzkosti, ktoré často súvisia s poruchami stravovania.

Niektorí ľudia s vážnymi poruchami stravovania môžu byť v nemocnici alebo v domácom liečebnom programe. Programy rezidenčnej starostlivosti kombinujú bývanie a liečebné služby.

NIH: Národný ústav duševného zdravia