Čo by ste mali vedieť o dýchavičnosti pri námahe

Obsah

• Príčiny dýchavičnosti pri námahe
• Diagnostikovanie základnej príčiny dýchavičnosti
• Liečba dýchavičnosti
• Ako rozpoznať potenciálny zdravotný stav

Čo je dýchavičnosť pri námahe?

„Dýchavičnosť pri námahe“ je termín používaný na popis ťažkostí s dýchaním pri jednoduchých činnostiach, ako je chôdza po schodoch alebo chodenie do poštovej schránky.

Je tiež známy ako:

• SOBOE
• dýchavičnosť pri námahe
• námahová dýchavičnosť
• dýchavičnosť pri námahe
• námahová dýchavičnosť
• dýchavičnosť s aktivitou
• dyspnoe pri námahe (DOE)

Aj keď každý človek pociťuje tento príznak odlišne, zvyčajne je poznačený pocitom, že nemôžete chytiť dych.

Normálne dýchanie je pomerne pomalé a vyskytuje sa bez väčšieho premýšľania.

Keď začnete dýchať rýchlejšie a máte pocit, že dych je plytší, vyzerá to ako dýchavičnosť. Môžete prepnúť z dýchania nosom na ústa a pokúsiť sa tak získať viac vzduchu. Ak k tomu dôjde bez športovej námahy, je to obava.

Mnoho ľudí sa pri namáhavej činnosti cíti zadýchaných, ak nie sú zvyknutí cvičiť.

Ale ak máte náhle ťažkosti s dýchaním pri vykonávaní bežných každodenných činností, môže ísť o lekársku pohotovosť.

Dýchavičnosť pri námahe je známkou toho, že vaše pľúca nedostávajú dostatok kyslíka dovnútra alebo nedostatočne kysličník uhličitý. Môže to byť varovný signál niečoho vážneho.

Príčiny dýchavičnosti pri námahe

Dýchavičnosť sa vyskytuje v dôsledku vzájomného pôsobenia mnohých fyzických a dokonca aj psychologických faktorov. Napríklad záchvat paniky je niečo, čo vyvoláva mozog, ale má veľmi skutočné fyzické príznaky. Môže to byť dokonca dôsledok podmienok prostredia, ak je vo vašom okolí zlá kvalita vzduchu.

S dýchavičnosťou pri námahe môžu byť spojené všetky nasledujúce stavy:

• chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP)
• kongestívne srdcové zlyhanie
• astma
• zlá fyzická kondícia
• tehotenstvo v neskorom štádiu
• anémia
• zápal pľúc
• pľúcna embólia
• ochorenie pľúc (intersticiálna fibróza)
• rakovinový nádor
• obezita
• ochorenie obličiek
• ochorenie pečene

Diagnostikovanie základnej príčiny dýchavičnosti

Ak máte pri námahe dýchavičnosť, mali by ste sa objednať na návštevu lekára. Opýtajú sa na vašu anamnézu a urobia skúšku.

Testy pomôžu zistiť príčinu vašej dýchavičnosti. Tieto testy môžu zahŕňať:

• rentgén hrude
• CT hrudníka
• záťažové testovanie
• štúdie pľúcnych funkcií (spirometria)
• laboratórne testy vrátane krvného testu

Liečba dýchavičnosti

Liečba tohto stavu bude závisieť od nálezov z lekárskych vyšetrení. Manažment sa zameria na liečbu príčiny dýchavičnosti.

Napríklad, ak je to spôsobené astmou, lekár vám môže odporučiť použitie inhalátora. Ak je to známka zlého fyzického stavu, lekár pravdepodobne navrhne fitness program.

Možno budete musieť so symptómom jednoducho bojovať, kým sa príčina nevyrieši. Napríklad v tehotenstve by sa vaša dýchavičnosť mala zlepšiť po narodení dieťaťa.

Ako rozpoznať potenciálny zdravotný stav

Náhly záchvat dýchavičnosti môže byť lekárskou pohotovosťou. Okamžite zavolajte na telefónne číslo 911, ak to zažijete vy alebo niekto z vašich známych, najmä ak je to sprevádzané nasledujúcim:

• vzduchový hlad (pocit, že bez ohľadu na to, ako hlboko dýchate, stále nemáte dostatok vzduchu)
• lapajúc po dychu
• dusenie
• bolesť v hrudi
• zmätok
• omdletie alebo mdloby
• hojne sa potiť
• bledosť (bledá pokožka)
• cyanóza (modrastá pokožka)
• závrat
• vykašliavanie krvi alebo bublinkové, ružovkasté hlieny