Kedy sa treba obávať pádu počas tehotenstva

Obsah

• Možné komplikácie
• Kedy navštíviť svojho lekára
• Testovanie úrazu
• Prevencia budúcich pádov
• Takeaway

Tehotenstvo mení nielen vaše telo, ale aj spôsob chôdze. Vaše ťažisko sa prispôsobí, čo vám môže spôsobiť ťažkosti s udržaním rovnováhy.

Z tohto dôvodu sa nemožno čudovať, že 27 percent tehotných žien zažije počas tehotenstva pokles. Našťastie má vaše telo niekoľko ochranných opatrení na ochranu pred zranením. Patrí sem tlmenie plodovej vody a silné svaly v maternici.

Pád sa môže stať každému. Ak sa to však stane, keď padáte na dva, je treba vedieť niekoľko dôležitých vecí.

Možné komplikácie

Ľahkým pádom vaša maternica pravdepodobne neutrpí žiadne trvalé poškodenie alebo traumu. Ak je ale pád veľmi tvrdý alebo zasahuje pod určitým uhlom, je možné, že by ste mohli zaznamenať určité komplikácie.

Príklady možných komplikácií súvisiacich s pádmi zahŕňajú:

• odtrhnutie placenty
• zlomené kosti u nastávajúcej mamičky
• zmenený psychický stav
• poranenie lebky plodu

Asi 10 percent žien, ktoré počas tehotenstva spadnú, vyhľadá lekársku starostlivosť.

Kedy navštíviť svojho lekára

Menší pád nebude väčšinou stačiť na to, aby spôsobil problém vám a / alebo vášmu dieťaťu. Existujú ale niektoré príznaky, ktoré naznačujú, že možno budete musieť vyhľadať lekársku pomoc. Tie obsahujú:

• Mali ste pád, ktorý vyústil do priameho úderu do žalúdka.
• Vyteká vám plodová voda alebo vaginálne krvácanie.
• Zažívate silné bolesti, najmä v panve, žalúdku alebo maternici.
• Zažívate rýchlejšie kontrakcie alebo sa u vás začínajú vyskytovať kontrakcie.
• Všimli ste si, že vaše dieťa sa nehýbe tak často.

Ak spozorujete tieto alebo iné príznaky, ktoré by sa vás mohli týkať, zavolajte svojho lekára alebo vyhľadajte lekársku pomoc.

Testovanie úrazu

Ak dôjde k pádu, prvá vec, ktorú váš lekár urobí, je skontrolovať, či nedošlo k zraneniu, ktoré si môže vyžadovať ošetrenie. Môže to zahŕňať zlomeninu alebo podvrtnutie kosti alebo akékoľvek poranenie hrudníka, ktoré by mohlo ovplyvniť vaše dýchanie.

Potom váš lekár posúdi vaše dieťa. Niektoré testy, ktoré môžu použiť, zahŕňajú meranie tónov srdca plodu pomocou Dopplera alebo ultrazvuku.

Váš lekár sa tiež opýta, či ste si všimli akékoľvek zmeny, ktoré by mohli naznačovať obavy o vaše dieťa, ako sú kontrakcie, krvácanie z maternice alebo citlivosť maternice.

Váš lekár môže používať nepretržité elektronické sledovanie plodu. Monitorujú sa tak všetky vaše kontrakcie, ako aj srdcová frekvencia vášho dieťaťa. Na základe týchto informácií môže váš lekár určiť, či máte nejaké komplikácie, ako je prerušenie placenty alebo pomalý srdcový rytmus.

Môžu sa tiež odporučiť krvné testy, najmä na krvný obraz a krvnú skupinu. Je to preto, že ženy, ktoré majú Rh-negatívnu krvnú skupinu, môžu byť vystavené riziku vnútorného krvácania, ktoré by mohlo mať vplyv na ich dieťa. Lekári niekedy odporúčajú podať snímku známu ako strela Rho-GAM, aby sa znížila pravdepodobnosť zranenia.

Prevencia budúcich pádov

Pádom nemôžete vždy zabrániť, ale môžete zabrániť ich ďalším pádom. Vykonajte tieto kroky, aby ste sa držali na dvoch nohách:

• Aby ste zabránili pošmyknutiu, pozorne pozerajte na povrchy obsahujúce vodu alebo iné tekutiny.
• Noste obuv s priľnavým alebo nekĺzavým povrchom.
• Nepoužívajte vysoké podpätky alebo „klinové“ topánky, o ktoré sa počas nosenia ľahko zakopne.
• Pri schádzaní zo schodov používajte bezpečnostné opatrenia, ako napríklad pridržiavanie sa zábradlia.
• Nenoste ťažké bremená, ktoré vám bránia vidieť na nohy.
• Choďte po rovných plochách, kedykoľvek je to možné, a nevyhýbajte sa trávnatým plochám.

Zo strachu pred pádom by ste sa nemali vyhýbať fyzickej aktivite. Namiesto toho skúste aktivity na rovnomernom povrchu, ako je bežecký pás alebo dráha.

Takeaway

Počas celého tehotenstva bude váš lekár naďalej sledovať umiestnenie vášho dieťaťa a tiež placentu. Pravidelná prenatálna starostlivosť a zvládanie akýchkoľvek stavov, ktoré sa môžu vyskytnúť počas celého tehotenstva, vám môžu pomôcť narodiť zdravé dieťa.

Ak sa obávate o svoje zdravie po páde, okamžite zavolajte lekára alebo vyhľadajte lekársku pomoc.