Nedostatok chuti do jedla: 5 hlavných príčin a čo robiť

Obsah

• 1. Emočné alebo psychologické problémy
• 2. Infekcie
• 3. Chronické choroby
• 4. Užívanie liekov
• 5. Zneužívanie legálnych a nelegálnych drog
• Kedy ísť k lekárovi

Nedostatok chuti do jedla zvyčajne nepredstavuje zdravotný problém, a to nielen preto, že sa nutričné ​​potreby líšia od človeka k človeku, ako aj jeho stravovacie návyky a životný štýl, ktorý priamo ovplyvňuje chuť do jedla.

Ak je však nedostatok chuti do jedla sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je napríklad rýchly úbytok hmotnosti a hnačka, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sa zistila príčina straty chuti do jedla a začala sa vhodná liečba.

Týmto spôsobom je možné vyhnúť sa možným komplikáciám, ako sú hormonálne zmeny v dôsledku nedostatku výživných látok a podvýživy. Pochopte zdravotné následky podvýživy.

Hlavné príčiny nedostatku chuti do jedla môžu byť:

1. Emočné alebo psychologické problémy

Napríklad depresia a úzkosť môžu človeku znížiť chuť do jedla, môžu mať dokonca za následok chudnutie a črevné problémy.

Okrem týchto psychologických porúch sa anorexia považuje za jednu z hlavných príčin straty chuti do jedla, pretože človek cíti veľkú nadváhu a bojí sa jesť, čo spôsobuje pokles chuti do jedla. Lepšie pochopte, čo je anorexia a ako s ňou zaobchádzať.

Čo robiť: najlepšou možnosťou je vyhľadať pomoc od psychológa alebo psychiatra, aby sa zistili a liečili depresie, úzkosti, anorexia alebo iné psychologické problémy. Ďalej je dôležité, aby osoba nadviazala kontakt s odborníkom na výživu tak, aby bola uvedená strava podľa jej výživových potrieb.

2. Infekcie

Väčšina infekcií, či už bakteriálnych, vírusových alebo parazitárnych, má nedostatok chuti do jedla a v niektorých prípadoch gastrointestinálne príznaky, ako sú hnačky a bolesti brucha, ako aj horúčka, nevoľnosť a zvracanie.

Čo robiť: ak sa vyskytnú príznaky spojené s infekčnými chorobami, je dôležité vyhľadať infektológa alebo praktického lekára, aby vykonali testy, ktoré odhalia príčinu infekcie a zahájia najvhodnejšiu liečbu pre prípad, ktorá môže zahŕňať použitie antibiotík alebo napríklad antivirotiká.

3. Chronické choroby

Chronické choroby, ako je cukrovka, srdcové zlyhanie, chronická obštrukčná choroba pľúc a rakovina, sa môžu prejavovať ako príznaky straty chuti do jedla.

Konkrétne v prípade rakoviny dochádza okrem nedostatku chuti do jedla k rýchlemu chudnutiu bez zjavnej príčiny a zmenám v moči. Naučte sa, ako identifikovať ďalšie príznaky rakoviny.

Čo robiť: pri podozrení na akékoľvek chronické ochorenie je dôležité vyhľadať radu od praktického lekára. Je teda možné zistiť príčinu straty chuti do jedla a zahájiť vhodnú liečbu, ktorá zabráni komplikáciám a obnoví túžbu človeka po jedle a zdraví.

4. Užívanie liekov

Niektoré lieky, ako je fluoxetín, tramadol a liraglutid, majú vedľajší účinok na zníženú chuť do jedla, ktorá zvyčajne prejde po adaptačnej fáze lieku, čo nie je závažné, pokiaľ sa u človeka neobjavia ďalšie príznaky, ktoré môžu interferovať s kvalitou života, ako sú zmeny. napríklad v spánku a bolesti hlavy.

Čo robiť: ak strata chuti do jedla súvisí s užívaním liekov a zasahuje do každodenných činností, je dôležité, aby ste to oznámili lekárovi zodpovednému za liečbu, aby posúdil možnosť nahradenia lieku liekom, ktorý nemá tento vedľajší účinok.

5. Zneužívanie legálnych a nelegálnych drog

Nadmerná konzumácia alkoholických nápojov, cigariet a iných drog môže tiež interferovať s chuťou do jedla tým, že ho zníži alebo dokonca úplne vylúči, čo spôsobí ďalšie zdravotné komplikácie, ako napríklad chemická závislosť a vznik psychologických porúch. Zistite, ktoré choroby súvisia so zneužívaním drog.

Čo robiť: najlepším riešením pre tieto prípady je znížiť alebo sa vyhnúť konzumácii týchto látok, pretože okrem úpravy vašej chuti do jedla sa vyhýba aj chorobám, ako je napríklad tuková pečeň, rakovina pľúc a depresia.

Kedy ísť k lekárovi

Ak je nedostatok chuti do jedla spojená s ďalšími príznakmi, najmä s rýchlym úbytkom hmotnosti, nevoľnosťou, vracaním, závratmi a hnačkami, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, pretože tento stav môže viesť k závažnej podvýžive a dehydratácii.

Na vyšetrenie príčiny nedostatku chuti do jedla môže lekár indikovať vykonanie testov, ako je napríklad kompletný krvný obraz, lipidový panel, hladina glukózy v krvi a C-reaktívny proteín (CRP).

Okrem toho je veľmi dôležité, aby osoba po diagnostikovaní chorôb a infekcií vyhľadala radu u odborníka na výživu, aby bolo možné prostredníctvom úplného výživového posúdenia zabezpečiť potrebné živiny pre návrat správneho fungovania organizmu, ktoré v niektorých prípadoch môžu naznačovať použitie doplnkov výživy.