Prečo jedna žena považuje rybolov za „duchovné cvičenie“

Obsah

• Nájdite svoje duchovné cvičenie
• Skontrolovať pre

Navíjanie sa v muskie rybe prichádza s battle royale. Rachel Jager, 29, popisuje, ako je tento duel najlepším fyzickým a duševným cvičením.

"Musky nazývajú rybami 10 000 vrhov. Sú nepolapiteľné, ale veľké, s dlhými ostrými zubami. Tu na Stredozápade sú tie dlhšie ako 50 palcov považované za najväčšie z veľkých. A tak, keď jednej noci lovia Pred pár letami som podľa toho, ako moja línia silno trhala, vedel, že na konci je pižmo a krúti hlavou, aby sa uvoľnil. Pripadalo mi to ako namotanie sa v aute, ale nechcel som sa vzdať.

V rybolove som objavil absolútny pokoj. Cez víkendy sme sa s priateľom vybrali do našej kajuty pri jazere vo Wisconsine, kde budeme loviť pižmo, pričom sme v hojdacom člne stáli 12 hodín s osem a pol stopovými prútmi v ruke. Väčšina ľudí na to nemá vytrvalosť. Ale duchovné cvičenie bolo skutočne tam, kde som sa našiel. Pre mňa je to niečo ako zdolávanie dlhých tratí, ktoré behám. Nemyslím na celých sedem míľ; Sústredím sa len na kopec pred sebou. S pižmami je to ďalší z 10 000 obsadení.

V tú letnú noc sme boli späť na lodi a tretí deň rybolovu sme sa blížili k polnoci. Celá som sa triasla, keď som potiahol muskie. Môj priateľ mi stále ponúkal navíjanie, ale ja som vedel, že to musím urobiť pre seba. Kým som priniesol pižmo – celých 52 palcov dlhé – ledva som ho udržal. Napriek tomu som v tom momente cítil svoje najsilnejšie ja. A bolo to také posilňujúce, že som v tú noc vôbec nespal." (Súvisiace: Epické vodné športy, ktoré budete chcieť vyskúšať a 4 ženy, ktoré ich rozdrvia)

Ste pripravení vyskúšať si rybolov? Tu je časť výstroja, ktorý budete potrebovať.

• Vysaďte svoju rybu: Noste pre svoju prácu pravý prút (St. Croix Legend Elite Musky, 550 dolárov; dickssportinggoods.com)-a návnadu (nakupujte na muskytackleonline.com).
• Oblečte sa na slnko: Na porazenie lúčov a oslnenia budete potrebovať košeľu UPF 30 (dámska košeľa Bicomp LS, 80 dolárov; simmsfishing.com) a polarizované tiene (Del Mar, 249 dolárov; costadelmar.com).

Nájdite svoje duchovné cvičenie

Niektoré druhy cvičenia vás môžu posunúť nielen fyzicky, ale aj emocionálne a duchovne, hovorí Stephanie Ludwig, Ph.D., riaditeľka duchovného wellness na ranči Canyon v Tucsone v Arizone. Duchovné cvičenia majú tendenciu byť založené na rytme (beh, plávanie, veslovanie) a umožňujú vám zamerať sa dovnútra na fyzický vnem. (Súvisiace: Ako pozorný beh vám môže pomôcť prekonať mentálne prekážky.) „Tento zážitok je pocit hlbokého prežitia v konkrétnom okamihu,“ hovorí. Objavte ten svoj.

Skontrolovať pre