Ako si vyrobiť domáci merací gél

Obsah

• Zloženie
• Prípravný režim

Domáci redukčný gél pripravený z prírodných zložiek, ako je íl, mentol a guarana, je dobrým domácim riešením na zlepšenie krvného obehu, boj proti celulitíde a elimináciu lokalizovaného tuku. Pomáha eliminovať nadbytočné tekutiny, tonizovať pokožku a znižovať ochabnutie.

Aplikácia tohto gélu pred cvičením môže byť dobrou stratégiou na zvýšenie krvného obehu a spaľovanie tukov v oblasti brucha, stehien a gluteí, ktorá je dobrým spôsobom ako doplnok liečby k redukcii opatrení, mala by sa však stále používať ako úplná prax. pohyb a strava s nízkym obsahom tukov a cukrov.

Zloženie

• 2 lyžice zelenej hliny
• 1 polievková lyžica kryoterapie na báze mentolu
• 1 lyžica extraktu z guarany

Prípravný režim

Zmiešajte ingrediencie v čistej nádobe a vždy ich uchovávajte na suchom a vetranom mieste. Naneste malé množstvo na brucho, stehná a zadok, nechajte produkt pôsobiť 40 minút a odstráňte ho studenou vodou.Opakujte postup dvakrát denne alebo kedykoľvek vykonávate fyzickú aktivitu.

Výrobky potrebné na prípravu tohto gélu znižujúceho mieru je možné zakúpiť v obchodoch so zdravou výživou alebo v lekárňach zaoberajúcich sa liečbou. Dobrým spôsobom, ako použiť tento gél znižujúci množstvo, je samo-masáž, rešpektujúc strategické body lymfodrenáže. Ako sa dozviete tu.