Mám piť víno, ak mám dnu?

Obsah

• Dna
• Dna a alkohol
• Úvahy o zmene životného štýlu presahujúce rámec alkoholu
• Zobrať

Často sa na základe anekdotických informácií vyskytujú protichodné názory na vplyv vína na dnu. Výsledky relatívne malej štúdie s 200 ľuďmi z roku 2006 však naznačujú odpoveď na otázku: „Mám piť víno, ak mám dnu?“ nie je."

Aj keď štúdia dospela k záveru, že alkohol spôsobuje opakované záchvaty dny, nezistilo sa, že riziko opakovaných záchvatov dny sa líšilo podľa typu alkoholu. Konečným záverom je, že množstvo etanolu v akomkoľvek alkoholickom nápoji je zodpovedné za opakujúce sa záchvaty dny, na rozdiel od iných zložiek.

Inými slovami, neznižujete riziko vzniku záchvatov dny, keď namiesto piva alebo koktailov pijete víno.

Dna

Dna je bolestivá forma artritídy, ktorá sa vyvíja pri hromadení kyseliny močovej v kĺboch. Toto hromadenie je buď preto, že produkujete viac kyseliny močovej, alebo preto, že z nej nie ste schopní dostatočne vylúčiť.

Vaše telo môže mať prebytok kyseliny močovej, ak jete jedlo alebo nápoje, ktoré obsahujú puríny. Puríny sú prirodzene sa vyskytujúce chemikálie, ktoré sa vo vašom tele rozkladajú na kyselinu močovú.

Ak vám bola diagnostikovaná dna, lekár vám pravdepodobne predpíše nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ktoré sú dostupné v lekárni (OTC) alebo sú na predpis. Váš lekár tiež pravdepodobne navrhne zmeny životného štýlu, ako je napríklad diéta na zníženie kyseliny močovej. V závislosti od vašej konkrétnej situácie môže lekár odporučiť aj kolchicín alebo kortikosteroidy.

Dna a alkohol

počas 12 mesiacov so 724 účastníkmi sa zistilo, že pitie ľubovoľného množstva akéhokoľvek druhu alkoholického nápoja zvýšilo riziko záchvatu dny na určitú úroveň.

Štúdia preukázala, že viac ako jeden nápoj za 24 hodín bol spojený s 36-percentným zvýšením rizika záchvatu dny. Existovala tiež korelácia so zvýšeným rizikom dnavého záchvatu počas 24 hodín po pití:

• 1 - 2 porcie vína (jedna porcia je 5 oz.)
• 2-4 porcie piva (jedna porcia je 12 oz. Pivo)
• 2-4 porcie tvrdého alkoholu (jedna porcia je 1,5 oz.)

Štúdia bola ukončená odporúčaním, aby ľudia so zavedenou dnou nemali konzumovať alkohol, aby sa znížilo riziko opakovaných záchvatov dny.

Úvahy o zmene životného štýlu presahujúce rámec alkoholu

Existujú zmeny životného štýlu, ktoré spolu s úpravou konzumácie alkoholu môžu znížiť riziko vzniku dny a vzplanutia dny. Zvážte:

• Chudnutie. Indikoval, že obezita viac ako zdvojnásobuje riziko dny.
• Vyhýbajte sa fruktóze. Záverom je, že fruktóza prispieva k zvýšenej produkcii kyseliny močovej. Do tejto štúdie boli zahrnuté ovocné džúsy a sódy sladené cukrom.
• Vyhýbajte sa niektorým vysoko purínovým potravinám. Aby sa zabránilo vzplanutiu dny a dny, Nadácia pre artritídu odporúča obmedziť alebo vylúčiť konzumáciu určitých morských plodov (mäkkýše, krevety, morské raky) a živočíšnych bielkovín, ako sú orgánové mäso (pečeň, sladké pečivo, jazyk a mozog) a niektoré červené mäso (hovädzie mäso, bizón, zverina). Niektoré kusy hovädzieho a bravčového mäsa sa v purínoch považujú za nižšie: hrudník, sviečková, pliecko, sviečková. Kuracie mäso obsahuje tiež strednú hladinu purínov. Záverom tu môže byť obmedzenie všetkých porcií mäsa na 3,5 unce na jedlo alebo na časť veľkú ako balíček kariet.
• Zvyšovanie spotreby zeleniny a mliečnych výrobkov. Podľa pokynov American College of Rheumatology môže zelenina a nízkotučné alebo odtučnené mliečne výrobky pomôcť pri liečbe dny. Pokyny tiež naznačujú, že zelenina s vysokým obsahom purínov nezvyšuje riziko dny.

Zobrať

Aj keď anekdotické dôkazy môžu naznačovať, že víno bude mať na vašu dnu menšiu pravdepodobnosť ako pivo a alkohol, výskum ukazuje, že s dnavými záchvatmi a typom alkoholického nápoja, ktorý konzumujete, nie je žiadny zásadný rozdiel.

Samozrejme, každý je iný, preto sa opýtajte lekára na vašu konkrétnu diagnózu dny a na to, či majú alebo nemajú pocit, že môžete bezpečne užívať alkohol s mierou, aby ste zistili, ako ovplyvňuje vašu dnu.