Prečo je olympijská triatlonistka nervózna z prvého maratónu

Obsah

• Skontrolovať pre

Gwen Jorgensen má vražednú hernú tvár. Na tlačovej konferencii v Riu, len niekoľko dní predtým, ako sa stala prvou Američankou, ktorá získala zlato v ženskom triatlone na letných olympijských hrách 2016, dostala otázku, či si zabehne maratón. Jorgensen povedal: „Nie je to niečo, o čom by som niekedy premýšľal. Očividne by som na to musel trénovať. Kto vie ?!“

Čo si vtedy 30-ročná olympijská víťazka nepripúšťala, je, že maratón mala v hlave už dlho. Ako bývalá vysokoškolská traťová hviezda a vo všeobecnosti najrýchlejšia žena na okruhu Svetovej triatlonovej série je Jorgensenová v prvom rade bežkyňa a druhá triatlonistka. Ako ďaleko dokáže rodáčka z Wisconsinu zabehnúť, to je otázka, na ktorú odpovie 6. novembra, keď sa postaví na štart TCS New York City Marathon. (Chystáte sa do NYC sledovať, povzbudzovať alebo bežať maratón? Tu je zdravý sprievodca, ktorý absolútne potrebujete.)

"Maratón v New Yorku je jedným z najznámejších a najväčších maratónov na svete. Skutočne ma vzrušuje, že mám príležitosť súťažiť s niektorými z najlepších medzinárodných maratóncov, keď pretekáme v piatich štvrtiach," hovorí elitný športovec ASICS. . Jorgensen priznala, že sa rozhodla zabehnúť maratón ešte pred Riom, no stále si to nechávala pre seba, keď túto otázku položili v Brazílii. "Beh je moja najobľúbenejšia z troch triatlonových disciplín," dodáva Jorgensen, "a tak sa mi beh maratónu zdal zábavný." (Pozrime sa, či spieva rovnakú melódiu na 18. míli.)

Napriek tomu, že maratón je v jej tajnom kalendári pretekov už nejaký čas, Jorgensenová svoj tréning do Ria nezmenila. Jej najdlhšia príprava na olympijské hry mala 12 míľ. Jej najdlhší beh vedúci k NYC maratónu: 16. Daňová účtovníčka, ktorá sa stala triatlonistkou, nepotrebuje kalkulačku, aby zistila, že je to 10 nových míľ, ktoré musí v deň pretekov objaviť. Nie je to ideálne, ale nemala príliš na výber, pretože práve ukončila triatlonovú sezónu v polovici septembra na svetovom finále ITU World Triathlon Grand Final Cozumel. A ak by vás to zaujímalo, umiestnila sa na druhom mieste a prišla o necelé dve minúty po víťazovi. To znamená, že mala mesiac na prípravu. (Neskúšajte to doma, deti. Toto sú nadľudské veci.)

„Na to, aby som sa pripravil, som mal iba štyri týždne, musel som byť ohľaduplný k tréningu a neriskovať zranenie,“ hovorí Jorgensen. Priemerný tréningový čas na maratón je asi 20 týždňov. Tréning pätiny odporúčaného času je nielen nebezpečný, ale pre väčšinu ľudí aj nemožný. Gwen však nie je váš priemerný športovec-aj keď ona robí uznajte, že jej skrátený výcvik ju znevýhodní.

„Viem, že budem nepripravený ísť s nekonvenčným tréningovým prístupom, ale viem, že takmer všetky preteky a bežci-profesionálni aj amatérski-budú mať počas tréningu aj nejaký škytavku, takže si myslím, že sa môžem vzťahovať na veľa bežcov,“ hovorí. Trik, ako uzavrieť mier s tým, že nemôže priniesť svoju obvyklú A-hru: Nestanovila si žiadne iné ciele, než sa dostať do cieľa-veľký rozdiel pre niekoho, kto v minulom roku držal bezprecedentnú víťaznú sériu 13 pretekov v triatlony.

"Nemám žiadne očakávania ani časové ciele, ktoré sa snažím dosiahnuť," hovorí. „Chystám sa ísť von a zažiť svoj prvý maratón bez akýchkoľvek očakávaní. Je to niečo, čo som chcel robiť už roky. Chcem to využiť a osláviť túto príležitosť.“

Aj keď Jorgensen nie je pripravená robiť žiadne časové predpovede, ostatní to pre ňu radi robia. The Wall Street Journal nedávno študovala svoje triatlonové časy a odhadla, že by mohla byť schopná dokončiť 26,2 míle za menej ako 2 hodiny a 30 minút, spolu s ostatnými elitnými bežkyňami. To je však len vtedy, ak dokáže udržať neskutočne rýchle tempo 5 minút a 20 sekúnd, ktoré predviedla na majstrovstvách USA v atletike na 10 míľach v Minneapolis-St. Paul asi pred mesiacom. Dostala sa na tretie miesto a porazila elitnú maratónkyňu Saru Hall, ktorá sa umiestnila na štvrtom mieste.

Niet pochýb o tom, že to budú pre Jorgensen náročné preteky, ale skôr ju môžete vidieť kráčať po kurze, ako by mala vypadnúť a získať DNF. „Rešpektujem nielen vzdialenosť, ale aj kurz NYC,“ hovorí. Keďže splnenie časového cieľa nie je problém, odporúčame jej zastaviť sa, urobiť si selfie, podpísať autogramy a užiť si toto víťazné kolo, keď ukončí svoj veľkolepý rok víťazstva olympijskej zlatej medaily.

Skontrolovať pre