Pomocné ruky

Obsah

• Skontrolovať pre

Niežeby ste potrebovali ešte jednu vec, ale pozeráte sa v poslednom čase na svoje ruky? Pôsobí pokožka hladko, pružne a rovnomerne? Vyzerajú tak mlado, ako sa cítite? Pokiaľ nie sú zavinuté v rukaviciach posledných 20 a viac rokov, vaše ruky pravdepodobne vykazujú určité známky opotrebovania. Životné prostredie (slnko, znečistenie, drsné počasie) môže byť pre nich rovnako škodlivé ako pre tvár, hovorí newyorský dermatológ Steven Victor, MD, hoci väčšina žien len zriedka myslí na starostlivosť o pokožku rúk.

U mnohých z nás už boli nejaké škody napáchané. Dobrou správou však je, že väčšinu z nich je možné zvrátiť a dokonca spomaliť, a to vďaka novým ošetrujúcim prostriedkom proti starnutiu, z ktorých mnohé používajú rovnaké sofistikované prísady ako vo výrobkoch zameraných na krk. Dermatológovia vykonávajú aj chemický peeling, laserové ošetrenia a injekcie tukov - ošetrenia, ktoré sa zvyčajne používajú iba na vymazanie známok starnutia z tváre - na rukách.

„Chemický peeling môže pomôcť vyblednúť tmavé škvrny a dodať vašim rukám oveľa hladšiu textúru,“ hovorí Howard Sobel, MD, dermatológ z New Yorku. "A tukové injekcie [pomocou tuku preneseného z tukovej oblasti, ako je napríklad zadok], môžu nafúknuť ruky, takže sa na vrchu zdajú hladšie a menej vráskavé."

Laserové ošetrenie môže tiež pomôcť zbaviť sa pigmentových škvŕn. Takéto postupy však nie sú lacné: stoja 100 dolárov a viac (a často vyžadujú niekoľko opakovaných návštev za rok). Pointa je, že väčšina žien vo veku 20 až 30 rokov ich jednoducho nepotrebuje a nikdy ich nebude potrebovať, ak sa naučia starať sa o svoje ruky skoro.

Najlepší a často najlacnejší spôsob starostlivosti o ruky je kvalitný krém alebo pleťová voda. Aký krém je pre vás najvhodnejší, závisí od výsledkov, ktoré hľadáte, a od toho, v ktorú dennú dobu sa chystáte ho použiť (mnohé nočné krémy môžu byť príliš mastné na každodenné činnosti). Na nasledujúcich stránkach si vyberte produkt, ktorý vám vyhovuje. Potom maximalizujte jeho hydratačné účinky jednoduchou aplikáciou na práve umyté, ešte vlhké ruky.

Problém: extrémna suchosť

Riešenie: zvlhčovače

Tieto krémy - najlepšie pre extrémne suchú pokožku - môžu byť viac ako masti ako pleťové vody, takže sú najlepšie na použitie v noci (keď je menej pravdepodobné, že sa staráte o ich mastný pocit a keď je menej pravdepodobné, že sa zmývajú) ).

Obľúbené redaktorky Jergens Ultra-Healing Cream (3,49 USD; 800-742-8798), Krém na ruky s mandľovým mliekom s včelím voskom Burt's Bees (7 USD; burtsbees.com) a Aveda Hand Relief (18 USD; www.aveda.com).

Problém: vrásky alebo pihy

Riešenie: anti-agery

Tieto výrobky obsahujú účinné látky, ktoré sa bežne vyskytujú vo výrobkoch na ochranu tváre: retinol (ktorý pomáha vyhladiť pokožku a redukuje pigmentové škvrny) alebo vitamíny A (ktoré prispievajú k zlepšeniu pružnosti), C (ktoré pomáhajú mazať pigmentové škvrny) alebo E (ktoré pomáhajú pokožke udržať vlhkosť).

Obľúbení redaktori Ošetrenie rúk a nechtov The Body Shop Vitamin E (8 dolárov; 800-TELEVÍZIA), Clinique Stop Signs (15,50 USD; www.clinique.com) a ručný komplex Avon Anew Retinol (16 dolárov; www.avon.com).

Problém: drsnosť a mozole

Riešenie: exfoliátory

Obsahujú alfa-hydroxykyseliny (AHA), ktoré jemne odlupujú mdlú povrchovú pokožku, takže ruky vyzerajú hladšie a mladšie. AHA produkty - používané denne - môžu tiež pomôcť vyhladiť mozoly na dlaniach. Ale ak ich používate, vždy noste ochranu pred slnkom na rukách, pretože AHA kyseliny môžu spôsobiť, že pokožka bude citlivejšia na slnko.

Obľúbení redaktori Vazelína Intensive Care ManiCure (6 dolárov; 800-743-8640), H2O+ Smoothing Hand Therapy (12,50 dolárov; 800-242-BATH) a krém na ruky Estée Lauder Revelation Age-Resist (29,50 dolárov; https://www.esteelauder.com/).

Problém: vystavenie slnku

Riešenie: SPF pleťové vody

Ruky sa opakovane vystavujú slnku, takže potrebujete dennú ochranu pred slnkom, hovorí Norman Levine, MD, dermatológ z University of Arizona v Tucsone. Najľahší spôsob, ako ho získať, je hydratačný krém na ruky, ktorý obsahuje SPF najmenej 15. Len si nezabudnite umyť ruky znova.

Obľúbení redaktori Ives CoEnzyme Q10 Hand Renewal Lotion s SPF 15 (4 USD; 800-333-0005), Neutrogena New Hands SPF 15 (7 USD; 800-421-6857) a Clarins Age-Control Hand Lotion SPF 15 (21 USD; http://www.clarinsusa.com/).

Problém: ruky, ktoré potrebujú rozmaznávanie

Riešenie: domáce kúpeľné procedúry

Tieto kúpeľné ošetrenia rúk často urobia za hodinu alebo cez noc to, čo bežné pleťové mlieko dosiahne za týždeň aplikácie. Kúpeľné rukavice sa môžu pochváliť zmäkčovadlami zabudovanými do gélovej podšívky, ktorá pôsobí hlboko na suchú pokožku, a masky používajú silné zvlhčovače ako med, aby v rukách zanechali pocit, akoby boli nasiaknuté vlhkosťou.

Rozmaznávacie mlieka sa na druhej strane môžu pochváliť kombináciou intenzívnych hydratačných látok, ktoré dodávajú rukám poriadnu dávku vlhkosti. A mnohé z nich obsahujú povznášajúce vône, ako je grapefruit a citrón, ktoré dokážu urobiť z tých najnudnejších každodenných činností aromaterapeutický zážitok.

Obľúbení redaktori Glamour rukavice BlissLabs (44 dolárov; 888-243-8825; www.blissworld.com/), Kiehl's Deluxe Grapefruit Hand & Body Lotion (10,50 USD; 800-KIEHLS-1), Zmäkčovač rúk Naturopathica Verbena (22 USD; 800-669-7618) a balzam na ruky Aésop Resurrection Aromatique (35 USD; 800-KIEHLS-1).

Horúci humbuk?

Manikérky sa často snažia presvedčiť klientov, aby utratili ďalších 20 dolárov za horúci parafínový vosk. Dokáže však namáčanie rúk v ňom skutočne vyhladiť pokožku, ako sa hovorí? Debra McCoy, generálna riaditeľka kúpeľov Hands On pre ruky a nohy v Beverly Hills v Kalifornii, hovorí, že parafín funguje „ako hlboký zvlhčovač extrémne suchej pokožky a upokojuje svaly a kĺby“.

Zmäkčenie je okamžité, ale krátkodobé (trvá len niekoľko hodín). Zrátané a podčiarknuté: Voskové kvapky je najlepšie uložiť pre špeciálne príležitosti alebo vtedy, keď ruky potrebujú extra TLC. Ak chcete ušetriť, urobte si to doma doma s parafínom a manikúrovými kúpeľmi Conair (49 dolárov; 800-3-CONAIR).

Skontrolovať pre