Ako dlho musíte používať nové produkty na starostlivosť o vlasy a pokožku, aby ste *skutočne* videli výsledky

Obsah

• Šampón
• Ošetrenia na posilnenie vlasov
• Masky na vlasy
• Liečba akné
• Exfoliátor
• Zvlhčovač
• Retinoidy
• Skontrolovať pre

Pokiaľ ide o vaše kozmetické výrobky, okamžité uspokojenie je niečo, čo chce každý. Práve ste naliali luxusný očný krém, takže by mal cez noc odstrániť všetky jemné linky a tmavé kruhy, však? Ale ako sa hovorí, trpezlivosť je cnosť. A realita je taká, že väčšina výrobkov na starostlivosť o vlasy a pokožku nefunguje okamžite - bez ohľadu na to, čo hovoria reklamy - aj keď existuje niekoľko výnimiek, ktoré v skutočnosti prinesú rýchlu opravu.

Vpredu, skutočná dohoda o tom, ako dlho musíte používať kozmetické výrobky, aby ste skutočne videli viditeľný rozdiel. Neváhajte a označte si kalendáre. (P.S. Ak hľadáte Marie Kondo ako svoju skrýšu krásy, tu je návod, ako sa rozhodnúť, ktoré výrobky hodiť a ktoré si nechať.)

Šampón

Budete musieť speniť viac ako raz, aby ste mohli skutočne povedať, ako nový šampón ovplyvňuje vaše vlákna. „Plánujte ho používať najmenej sedemkrát za sebou, aby ste čo najlepšie videli, ako funguje na vašich vlasoch,“ vysvetľuje Dana Tizzio, odborná stylistka salónu Butterfly Studio v New Yorku. „Usadenina a zvyšky z predchádzajúcich produktov môžu zmeniť chemické zloženie vlasov, takže vašim vlasom trvá nejaký čas, kým si zvyknú na nový šampón a všetko, kým sa normalizuje,“ dodáva. A ak sú vaše vlasy poškodené alebo príliš spracované a používate zvlhčujúci alebo reparačný prípravok, môže dokonca trvať niekoľko ďalších umytí, aby úplne prenikli a vyhladili vlasovú kutikulu, aby bola vaša hriva čo najjemnejšia a lesklá.

Skús to: Ak hľadáte čistiaci šampón, ktorý by ste mali používať každý druhý týždeň na odstránenie nánosov a zvyškov, ktoré zostali po vašich produktoch, pozrite sa na Moroccanoil Clarifying Shampoo (kúpiť, 26 dolárov, amazon.com), obľúbený Gina Rivera, zakladateľka. z Phenix Salon Suites v Encinitas, CA. Na trhu pre každodennú možnosť? Pozrite sa na túto príručku, kde nájdete najlepšie šampóny bez síranov.

Moroccanoil Clarifying Shampoo 26,00 dolárov kúpiť v Amazone

Ošetrenia na posilnenie vlasov

Rovnako ako jedno ťažké zdvíhanie vás okamžite nenechá s roztrhnutými bicepsmi, sila vo vašich prameňoch sa časom buduje, hovorí Tizzio. Ako dlho trvá, kým začne pôsobiť, závisí od konkrétneho produktu a od toho, ako sú vaše vlasy poškodené. Ale ak ho používate pravidelne (aspoň trikrát týždenne), mali by ste vidieť výsledky približne po jednom mesiaci, hovorí. Trvá určitý čas, kým sa opravné zložky (často proteíny, ako je keratín) vyplnia a posilnia zlomené, poškodené pramene. (Jediná výnimka? Tepelné ochranné prostriedky pokrývajú vlasy, aby ich chránili pred škodlivým teplom hneď, a zanechá vaše zámky na pohľad a na pohľad mäkšie a zvládnuteľnejšie po jednom použití.) Aby sa rýchlo vyriešil, Tizzio navrhuje rezerváciu ošetrenia v salóne. Ich vysoko koncentrované, rýchlo pôsobiace zložky vám pravdepodobne umožnia okamžite vidieť zmenu, hovorí.

Skús to: Vyskúšajte niektorú z týchto domácich vlasových kúr, alebo ak vaše ciele v oblasti vlasov spočívajú v tom, že uvidíte nový rast vlasov, urobte si láskavosť a vezmite si do ruky Pura D'Or terapiu na riedenie energizujúce sérum na pokožku hlavy (Kúpte si ju, 20 dolárov, amazon.com). Podľa Gretchen Friese, trichologičky z BosleyMD, sa môže pochváliť 15 rôznymi aktívnymi látkami, medzi ktoré patrí (okrem iného) kofeín a biotín zvyšujúce cirkuláciu-ktoré môžu posilniť vlasový folikul.

Pura D'Or Terapia na rednutie vlasov Energizujúce sérum na pokožku hlavy 17,68 USD (24,99 USD ušetrí 29%) nakupovať v Amazone

Masky na vlasy

Dobrá správa: „Zlepšenú jemnosť a lesk si všimnete už po jednom použití,“ hovorí Tizzio. Ešte lepšia správa: Zahrňte masku na vlasy do svojej pravidelnej rutiny (používajte raz alebo dvakrát týždenne namiesto kondicionéra) a v priebehu nasledujúceho mesiaca budú vaše vlasy výrazne silnejšie a zdravšie. Aby ste tieto výsledky maximalizovali a urýchlili, pred nanesením masky vytlačte z vlasov prebytočnú vodu. "To zaistí, aby sa výrobok dostal hlbšie do kutikuly. Ak je vo vlasoch príliš veľa vody, nedôjde k správnemu fungovaniu masky a zníži potenciálne výhody," vysvetľuje Tizzio. (FYI, tu sú najlepšie masky na vlasy na boj proti suchu a krepovateniu.)

Skús to: Maska Amika Flash Instant Shine Mask (Kúpte si ju, 23 dolárov, amazon.com) bola preverená tímom Shape Squad a je * také * dobré, že vyhrala kategóriu „najlepšia maska“ v rámci udeľovania cien Beauty Awards 2020. Jeho použitie len na minútu pomôže hydratovať a utesniť pramene. Alebo si dajte záležať a vyskúšajte si tieto vlasové masky, ktoré si môžete doma úplne vymyslieť.

amika Flash Instant Shine Mask $ 25,00 nakupujte na Amazone

Liečba akné

Keď sa stretávate s legitímnym akné, bude trvať najmenej štyri až dvanásť týždňov, kým sa prejaví akýkoľvek druh topickej liečby, hovorí dermatológ z Chicaga Jordan Carqueville, MD „Akné je spôsobené olejom, upchatými pórmi a P. acnes baktérie. Aktívnym zložkám trvá tak dlho, aby vyriešili tieto tri faktory a zredukovali mastnotu, uvoľnili póry a eradikovali baktérie,“ vysvetľuje. Tento časový plán platí pre OTC liečby s bežnými zit-zapping prísadami, ako je benzoylperoxid a/alebo kyselina salicylová, ako aj možnosti predpisovania, ako sú retinoidy.Našťastie, ak je to len jeden otravný pupienok, ktorého sa potrebujete zbaviť, väčšina voľne predajných bodových ošetrení bude fungovať do týždňa, aby ho vysušila a znížila zápal, poznamenáva Dr. Carqueville.

Skús to: Za účinnú liečbu akné nemusíte vyrukovať – dermy sú veľkými fanúšikmi značky CeraVe, ktorú nájdete v drogériách. Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, zakladateľ Mudgil Dermatology v New Yorku, obzvlášť miluje ich čistiaci prostriedok na báze kyseliny salicylovej (kúpiť, 13 dolárov, amazon.com), o ktorom hovorí, že je skvelou voľbou pre citlivé typy pleti a osoby náchylné na akné, pretože pri čistení neupcháva póry, bojuje proti vyrážkam a hydratuje pokožku.

Čistiaci prostriedok na báze kyseliny salicylovej CeraVe 9,87 dolára (18,99 dolára ušetrí 48%) nakupujte v Amazone

Exfoliátor

Potrebujete, aby vaša pleť vyzerala lepšie, napríklad teraz? Siahnite po exfoliátore. „Bez ohľadu na to, či si vyberiete mechanický peeling, ktorý odlupuje odumreté kožné bunky, alebo chemický peeling, ktorý ich rozpúšťa, uvidíte okamžitý výsledok,“ hovorí doktor Carqueville. Keď sa zbavíte odumretých, suchých buniek, pokožka bude okamžite vyzerať sviežejšie a žiarivejšie, aj keď, ako pri väčšine vecí, účinky sa kumulujú a zlepšia sa len vtedy, ak budete pravidelne exfoliovať, dodáva. (Súvisiace: Váš sprievodca domácim chemickým peelingom)

Skús to: Lákajú vás produkty starostlivosti o pleť, ktoré milujú celebrity? Vyskúšajte denný peel Alpha Beta od Dr. Dennisa Grossa (Kúpiť, 88 dolárov za 30-krát, amazon.com). Má kultovú skupinu A-listov – vrátane Chrissy Teigen, Kim Kardashian, Seleny Gomez, Constance Wu a Lily Aldridge – a je taká populárna, že každé tri sekundy sa predáva jedna šupka.

Dennis Gross Alpha Beta Daily Peel 87,99 dolárov nakupujte na Amazone

Zvlhčovač

Tu je ďalší rýchly šetrič pokožky, najmä ak si vyberiete taký, ktorý obsahuje zvlhčovadlá (zložky ako kyselina hyalurónová a glycerín, ktoré priťahujú vodu do pokožky) a/alebo okluzívne zložky (veci ako bambucké maslo a vazelína, ktoré sedia na povrchu pokožky a uzamknite vlhkosť), hovorí Sue Ann Wee, MD, zo Schweiger Dermatology Group v New Yorku. "Oba tieto fungujú rýchlo. Zvlhčovače okamžite vyživujú a vyhladzujú pokožku, zatiaľ čo okluzíva zastavujú stratu vody v priebehu niekoľkých hodín," vysvetľuje. Mnoho zvlhčovačov obsahuje aj zložky na opravu bariér (ceramidy, slnečnicový olej), ktoré posilňujú kožnú bariéru, aj keď ich pôsobenie trvá trochu dlhšie - asi dva až štyri týždne, poznamenáva doktor Wee. Ak chcete získať okamžité aj dlhodobé výhody, vyberte si hydratačný krém so všetkými tromi týmito typmi zložiek.

Skús to: Devika Icecreamwala, MD, dermatológka z Berkley v Kalifornii, má naozaj rada vodný gél Neutrogena Hydro Boost (kúpte si ho, 16 dolárov, amazon.com), ak máte normálnu suchú pokožku. Gélová receptúra ​​je ľahšia ako iné zvlhčovače, a napriek tomu vážne hydratuje a vypĺňa pokožku, aby sa znížil výskyt jemných vrások vďaka kyseline hyalurónovej, povedala predtým Shape.

Vodný gél Neutrogena Hydro Boost 17,22 dolára (18,98 dolára ušetríte 9%) nakupujte v Amazone

Retinoidy

Vďaka dobre preštudovaným a osvedčeným účinkom sú tieto deriváty vitamínu A zďaleka zlatým štandardom, pokiaľ ide o látky, ktoré spomaľujú starnutie ... Upozornenie je, že tieto účinky potrebuje určitý čas. Účinnosť možností retinoidov na predpis bude trvať asi tri až šesť mesiacov, zatiaľ čo slabšie možnosti OTC sa blížia k šiestim, poznamenáva doktor Wee. V tomto časovom rámci môžete očakávať určité zlepšenie tónu a štruktúry vašej pokožky, pretože retinoidy fungujú tak, že stenčujú stratum corneum (vrchnú vrstvu) vašej pokožky. Napriek tomu, aby ste získali úplné výhody proti vráskam, budete musieť usilovne používať retinoid až jeden rok, pretože trvá tak dlho, kým zložka stimuluje produkciu kolagénu, upozorňuje doktor Carqueville. Ale to bude prácu, takže ju nezavrhnite len preto, že vaša pleť cez noc nevyzerá inak.

Skús to: Verte či neverte, pokiaľ ide o tuhý retinol, nepotrebujete recept od svojej dermy. Príklad: RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Anti-Aging Crème (Kúpiť, 19 dolárov, amazon.com) je jedným z najpredávanejších hydratačných krémov na Amazone a drogériový nález je neustále ospevovaný nadšencami starostlivosti o pleť. subreddit r/SkincareAddiction. (Pozrite si viac voľne predajných retinolových krémov tu.)

RoC Retinol Correction Max Daily Hydration Creme 24,16 dolárov kúpiť v Amazone

Skontrolovať pre

Reklama