Koľko produktov na starostlivosť o pleť skutočne potrebujete?

Obsah

• Vytvorte si čistý štít
• Bráňte a opravujte
• Zamerajte sa na svoje problémové miesta
• Zvlhčite, zvlhčite, zvlhčite
• Rev vášho obratu buniek
• Skontrolovať pre

Väčšina z nás celý svoj dospelý život dodržiava trojstupňový režim starostlivosti o pleť-čistí, tonizuje a zvlhčuje. Ale keďže kórejský trend krásy, ktorý sa môže pochváliť 10-krokovým (!) Denným záväzkom, si v USA stále získava na popularite, musíte sa čudovať, chýbali sme? „Kórejský trend môže byť prospešný, ale nie je to úplne nevyhnutné,“ hovorí Whitney Bowe, MD, dermatologička v New Yorku. (Stále chcete zachytiť nejaké tajomstvá z Kórey? Pozrite sa na 10 kórejských kozmetických prípravkov, aby ste zažiarili po tréningu.) „Čo je dôležitejšie, používajte výrobky pre potreby svojej pokožky každý deň.“ Odborníci tvrdia, že tieto základy sa v priebehu rokov vyvíjali. Tu sú nové neobchodovateľné veci.

Vytvorte si čistý štít

Rýchla rutina mydla a vody nestačí, ak žijete kdekoľvek mimo nedotknutej prírody. Metóda dvojitého čistenia, požičaná z Kórey, ponúka veľkú odplatu v tom, že odstraňuje všetok make-up, špinu a špinu zo znečistenia. Tento proces zahŕňa použitie oleja, ako je Neutrogena Ultra-Light Cleansing Oil (9 dolárov, drogéria) pred bežným čistiacim prostriedkom.

Ak váhate nad tým, či si tvár poriadne natrieť, vhodnou alternatívou je studený krém alebo olejový odstraňovač make-upu, hovorí dermatológ Yoon-Soo Cindy Bae, M.D., klinický asistent profesora na NYU Langone Medical Center. Potom pokračujte s bežným čistiacim prostriedkom. Urobte tento dvojdielny krok ráno aj večer.

Bráňte a opravujte

„Každý, kto má viac ako 30 rokov, by si mal ráno naniesť antioxidačné sérum alebo krém, aby bojoval proti známkam starnutia,“ hovorí doktor Bowe. "Chráni pokožku pred environmentálnymi stresormi, ako je znečistenie, UV žiarenie a dokonca aj svetlo z fluorescenčných žiaroviek." Osvedčené antioxidanty vitamín C, vitamín E, resveratrol a kyselina ferulová poskytujú pevnú obranu. Máme radi Perricone MD Pre: EmptSkin Perfecting Serum (90 dolárov, sephora.com). V noci, kým sa vaša pokožka sama opraví, chcete prísadu, ktorá môže priniesť nové bunky na povrch. Vaša najlepšia stávka: liečba vitamínom A (retinol) – vyskúšajte Olay Regenerist Intensive Repair Treatment (26 dolárov, drogérie) – alebo retinoid na predpis ako Retin-A. Oba tiež podporujú produkciu kolagénu, čo zase zníži tmavé škvrny, jemné linky a vrásky a zlepší tón vašej pokožky, hovorí doktor Bowe.

Zamerajte sa na svoje problémové miesta

Pred spaním noste formuly s vyššími koncentráciami účinných látok, ktoré reagujú na vaše konkrétne obavy. Pri akné pomôže vyčistiť póry ošetrenie kyselinou salicylovou alebo glykolovou. Pre tmavé škvrny môže prípravok s hydrochinónom alebo vitamínom C podobným Derm Institute Cellular Brightening Spot Treatment (290 USD, diskincare.com) časom zosvetliť škvrny. Pokiaľ ide o vrásky, Katherine Holcomb, MD, dermatológka v New Orleans, navrhuje ošetrenie obsahujúce peptidy, ako napríklad Neocutis Micro-Serum Intensive Treatment (260 dolárov, neocutis.com), na posilnenie procesu opravy pokožky. Naneste svoj lektvar na zvlhčenie.

Zvlhčite, zvlhčite, zvlhčite

„Absolútne každý potrebuje zvlhčovač,“ hovorí doktor Holcomb. "Viac než aby sa pokožka cítila dobre, udržuje kožnú bariéru, ktorá chráni pred dráždivými látkami, bojuje so zápalmi a pomáha koži liečiť sa." Ľudia so suchou alebo citlivou pokožkou profitujú z olejov, ako sú brusnicové semiačka alebo jojobový; vyskúšajte výživný krém Skinfix (25 dolárov, ulta.com). Ak máte mastnú alebo aknóznu pleť, použite hydratačný krém s kyselinou hyalurónovou, ako je SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator (178 dolárov, skinmedica.com). Táto zložka poskytuje hydratáciu, nie viac oleja, hovorí Renée Rouleau, estetička celebrít v Austine v Texase. Viete, čo ešte potrebujete? Širokospektrálny opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším.

Rev vášho obratu buniek

Peeling rozjasňuje, spevňuje a čistí všetky typy pleti. Každé dva týždne si po očistení urobte peeling, napríklad M-61 Power Glow Peel (28 dolárov, bluemercury.com). (Ak sa vaša pokožka podráždi, prestaňte užívať retinoid aspoň tri dni pred a po peelingu, hovorí Dr. Holcomb.) Dodáva pokožke konečný lesk.

Skontrolovať pre