Ako obezita ovplyvňuje telo?

Obsah

• Nervový systém
• Dýchací systém
• Zažívacie ústrojenstvo
• Kardiovaskulárny a endokrinný systém
• Reprodukčný systém
• Kostrové a svalové systémy
• Krycí systém
• Iné účinky na organizmus
• Zobrať

V rokoch 2015 až 2016 postihla obezita takmer 40 percent obyvateľov USA. Ľudia s obezitou majú väčšie šance na rozvoj celého radu závažných zdravotných problémov. Tieto zdravotné problémy postihujú takmer každú časť tela vrátane mozgu, krvných ciev, srdca, pečene, žlčníka, kostí a kĺbov.

Pozrite sa na tento infographic a zistite, ako obezita ovplyvňuje rôzne oblasti vášho tela.

Nervový systém

Nadváha alebo obezita značne zvyšujú riziko mozgovej príhody, pri ktorej krv prestane prúdiť do mozgu. Obezita môže mať tiež hlboký vplyv na vaše duševné zdravie. To zahŕňa vyššie riziko depresie, zlé sebavedomie a problémy s obrazom tela.

Dýchací systém

Tuk uložený okolo krku môže spôsobiť, že dýchacie cesty sú príliš malé, čo môže v noci sťažovať dýchanie. Toto sa nazýva spánkové apnoe. Dýchanie sa v skutočnosti môže u ľudí so spánkovou apnoe na krátku dobu zastaviť.

Zažívacie ústrojenstvo

Obezita je spojená s vyšším rizikom gastroezofageálneho refluxu (GERD). GERD sa vyskytuje, keď žalúdočná kyselina presakuje do pažeráka.

Okrem toho obezita zvyšuje riziko vzniku žlčových kameňov. To je, keď sa hromadí žlče a stvrdne v žlčníku. To si môže vyžadovať chirurgický zákrok.

Tuk sa tiež môže hromadiť okolo pečene a viesť k poškodeniu pečene, tkanivám jazvy a dokonca k zlyhaniu pečene.

Kardiovaskulárny a endokrinný systém

U ľudí s obezitou musí srdce tvrdšie pracovať, aby pumpovalo krv do tela. To vedie k vysokému krvnému tlaku alebo hypertenzii. Vysoký krvný tlak je hlavnou príčinou mozgovej príhody.

Obezita môže tiež urobiť bunky tela odolnými voči inzulínu. Inzulín je hormón, ktorý prenáša cukor z krvi do buniek, kde sa používa na energiu. Ak ste rezistentní na inzulín, cukor nemôže bunky absorbovať, čo vedie k vysokej hladine cukru v krvi.

Zvyšuje to riziko cukrovky 2. typu, čo je stav, keď je hladina cukru v krvi príliš vysoká. Cukrovka 2. typu je spojená s celým radom ďalších zdravotných problémov vrátane srdcových chorôb, chorôb obličiek, mozgovej príhody, amputácie a slepoty.

Vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol a vysoká hladina cukru v krvi navyše k nadmernému telesnému tuku môžu spôsobiť, že krvné cievy, ktoré prenášajú krv do srdca, sa stanú tvrdými a zúženými. Tvrdené tepny, tiež nazývané ateroskleróza, môžu zvýšiť riziko infarktu a mozgovej príhody.

Cukrovka a vysoký krvný tlak sú tiež častými príčinami chronického ochorenia obličiek.

Reprodukčný systém

Obezita môže spôsobiť, že žena otehotnie. Môže tiež zvýšiť riziko ženy s vážnymi komplikáciami počas tehotenstva.

Kostrové a svalové systémy

Obezita môže spôsobiť zhoršenie hustoty kostí a svalovej hmoty. Nazýva sa to osteosarkopenická obezita. Osteosarkopenická obezita môže viesť k vyššiemu riziku zlomenín, fyzického postihnutia, inzulínovej rezistencie a zhoršeniu celkových zdravotných výsledkov.

Extra váha môže tiež vyvíjať príliš veľký tlak na kĺby, čo vedie k bolesti a stuhnutosti.

Krycí systém

Vyrážky sa môžu objaviť, keď sa koža tukového tkaniva zloží. Môže sa vyskytnúť aj stav známy ako akantóza nigricany. Acanthosis nigricans sa vyznačuje sfarbením a zhrubnutím kože v záhyboch a záhyboch tela.

Iné účinky na organizmus

Obezita je okrem iného spojená so zvýšeným rizikom mnohých rôznych druhov rakoviny, vrátane rakoviny endometria, pečene, obličiek, krčka maternice, hrubého čreva, pažeráka a pankreasu.

So zvyšujúcim sa indexom telesnej hmotnosti (BMI) sa zvyšuje aj riziko vzniku rakoviny.

Zobrať

Obezita postihuje takmer každú časť tela. Ak žijete s obezitou, môžete liečiť alebo riadiť mnohé z týchto rizikových faktorov kombináciou zmien stravovania, cvičenia a životného štýlu.

Strata iba 5 až 10 percent vašej aktuálnej hmotnosti môže znížiť riziko vzniku týchto zdravotných problémov. Porozprávajte sa so svojím lekárom o chudnutí a udržiavaní zdravého životného štýlu.