Svrbenie spôsobené polycytémiou Vera: Čo je potrebné vedieť

Obsah

• Prečo PV spôsobuje svrbenie pokožky?
• Nočné potenie a svrbenie PV
• Ošetrenie pre svrbenie PV
• Tipy na životný štýl na zvládnutie svrbenia pokožky
• Spúšťačom sa treba vyhnúť
• Kedy navštíviť lekára
• Jedlo so sebou

Jednou z najbežnejších výziev pre ľudí s polycytémiou vera (PV) je svrbenie kože.

Môže to byť mierne nepríjemné alebo takmer nemožné premýšľať o niečom inom. Našťastie lieky a liečby môžu upokojiť svrbenie PV.

Možno budete musieť vyskúšať niekoľko PV ošetrení skôr, ako zistíte, čo pre vás funguje. Prečítajte si o niekoľko nápadov.

Prečo PV spôsobuje svrbenie pokožky?

Nie je presne známe, prečo PV spôsobuje svrbenie pokožky. Svrbivá koža je častým príznakom niektorých ďalších rakovín krvi.

Výskum ukázal, že ľudia s PV majú tendenciu mať vo svojej krvi vyššie hladiny žírnych buniek.

Žírne bunky sa podieľajú na alergickej reakcii imunitného systému. Uvoľňujú histamíny, ktoré spôsobujú alergické príznaky vrátane svrbenia kože.

Je možné, že vysoké hladiny krvných buniek vo PV vyvolávajú tvorbu ďalších žírnych buniek. Na lepšie pochopenie toho, čo sa deje, je potrebný ďalší výskum.

Nočné potenie a svrbenie PV

Mnoho ľudí s PV tiež zažije nočné potenie - častý príznak mnohých typov rakoviny krvi. Pot na povrchu pokožky vás môže viac svrbiť.

Tu je niekoľko rád, ako sa vysporiadať s nočnými potami:

• Udržujte svoju spálňu v pohode. Možno budete chcieť otvoriť okná alebo použiť ventilátor. Pomôže vám to umiestniť vlhkú žinku na čelo.
• Majte pokojnú rutinu pred spaním. Niektorí ľudia si všimli, že cvičenie príliš blízko pred spaním spôsobuje viac nočných potov. Môžete tiež skúsiť praktizovať jemnú jogu alebo meditáciu pred spaním.
• Ľahko sa obliecť do postele. Nepoužívajte priliehavé oblečenie na posteľ. Priedušné látky, ako je bavlna, sú najlepšie.

Ošetrenie pre svrbenie PV

Niekoľko liekov na predpis a voľne predajných liekov (OTC) pomáha zmierniť svrbenie PV.

Liečba, ktorú vám lekár odporučí, bude závisieť od závažnosti a frekvencie vašich príznakov. Niektoré možnosti, ako upokojiť svrbivú pokožku, sú:

• Aspirin. Mnoho ľudí s PV užíva nízku dávku aspirínu denne na riedenie krvi. Aspirín môže tiež pomôcť znížiť svrbenie.
• Antihistaminiká. Tieto lieky znižujú histamín vo vašom tele, ktoré je zodpovedné za rôzne alergické reakcie vrátane svrbenia kože. Váš lekár alebo lekárnik vám môže odporučiť správne lieky OTC alebo lieky na predpis.
• Antidepresíva. Môže byť užitočná skupina liekov na predpis nazývaných selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI). Pravidelný kontakt s vaším zdravotníckym tímom zaručuje, že máte pre vás ten správny typ a dávku.
• Liečba UV svetlom (fototerapia). Terapia UV svetlom môže byť užitočná pri mnohých kožných stavoch vrátane svrbenia PV. Deje sa to v prostredí pod lekárskym dohľadom, pretože príliš veľa UV žiarenia môže zhoršiť vašu pokožku.
• Interferón alfa. Tento liek je často súčasťou liečby PV a môže byť celkom účinný pri zlepšovaní svrbenia pokožky. Nie je jasné, prečo presne to pomáha.

Tipy na životný štýl na zvládnutie svrbenia pokožky

Suchá pokožka je svrbivá. Denná hydratačná rutina pomáha pridávať mazanie a udržiavať vlhkosť v pokožke, aby sa znížilo svrbenie.

Vyhľadajte krém bez vône alebo krém na pokožku pre citlivú pokožku. Aplikujte po kúpeli alebo sprche, aby ste zamkli vlhkosť. Možno je to užitočné najmä v chladnom počasí.

Snažte sa vyhnúť poškriabaniu, ktoré poškodzuje pokožku a spôsobuje jej svrbenie. To sa niekedy môže cítiť nemožné.

Ak sa chytíte za poškriabanie, skúste zhlboka dýchať, aby ste sa zbavili nepohodlia, kým s tým nebudete môcť niečo urobiť. Čo najskôr naneste zvlhčovač a studenú handričku.

Nasledujúce stratégie životného štýlu tiež pomáhajú zvládať svrbenie pokožky:

• Oblečte sa pohodlne. Mäkké tkaniny a voľne priliehajúce odevy menej pravdepodobne dráždia vašu pokožku. Vyvarujte sa poškriabaniu značiek alebo švov, ktoré spôsobujú viac podráždenia.
• Pite dostatok tekutín. Zostať hydratovaný je dôležité pre zdravie pokožky. Pitie veľkého množstva tekutín pomáha vašej pokožke udržať viac vlhkosti.
• Zostaňte pohodlne aktívni. Nadmerná vlhkosť pokožky vás môže svrbiť. Vyberte si činnosti, ktoré sa cítia dobre pre vaše telo, a noste voľný odev, ktorý odvádza pot.
• Nechty ostrihajte. Nechty udržiavajte krátke a hladké, aby ste predišli poškodeniu pokožky.

Spúšťačom sa treba vyhnúť

Kontakt s vodou je jedným z najbežnejších spúšťačov pre ľudí s PV.

Horúca alebo teplá voda má tendenciu byť horšia, ale aj studená voda môže spôsobiť svrbenie pokožky. Sledovanie príznakov vám pomôže zúžiť konkrétne spúšťače.

Nasledujúce odporúčania môžu pomôcť:

• Vyhnite sa horúcim sprchám alebo kúpeľom.
• Nepoužívajte vírivky.
• Urobte si kratšie a menej časté sprchy a kúpele.
• Používajte jemné, neparfumované mydlá.
• Pokožka je suchá (neotierajte).
• Použite krém ihneď po kúpaní alebo sprchovaní.
• Vyberte si pleťové výrobky bez vône a alkoholu.

Kedy navštíviť lekára

Vždy je dôležité, aby ste svoj zdravotnícky tím informovali o tom, ako sa cítite. Ak spozorujete:

• výrazné zvýšenie svrbenia PV
• svrbenie postihujúce väčšiu oblasť tela
• bežné stratégie, ktoré používate na zvládnutie svrbenia, už nefungujú
• otvorené boláky z toho, že by sa tak veľa poškrabali
• akákoľvek iná zmena vášho zdravia

Jedlo so sebou

Svrbenie kože je častým príznakom PV. Lieky a UV terapia môžu pomôcť. Svrbenie môžete tiež znížiť:

• pravidelne aplikujte zvlhčovač na pokožku
• vyhnúť sa horúcej vode
• pohodlné obliekanie

Ak spozorujete zmenu príznakov, oznámte to svojmu lekárovi. Môžu vám pomôcť nájsť iné stratégie, aby ste sa cítili lepšie.