Jessica Alba nosila korzet 3 mesiace, aby získala späť svoje telo po narodení dieťaťa

Obsah

• Skontrolovať pre

Práca v časopise SHAPE znamená, že mi nie je cudzí divný a niekedy šialený svet chudnutia. Videl som a počul takmer o každej šialenej diéte, na ktorú si spomeniete (a väčšinu z nich som pravdepodobne aj vyskúšal), ale minulý týždeň ma hodilo za slučku, keď Jessica Alba prijatý do Net-a-Porter že po dvoch tehotenstvách, vrátane toho posledného v roku 2011, použila korzet, aby dostala späť svoje telo pred bábätkom.

"Tri mesiace som nosila dvojitý korzet vo dne v noci," povedala pre magazín. "Bolo to brutálne, nie je to pre každého." Ďalej však povedala, že je to „spotené, ale stojí to za to“.

Okrem dvojvrstvového korzetu na podporu cvičila, jedla veľmi zdravú výživu a pila veľa vody, kým nedosiahla cieľovú hmotnosť, povedal Albov publicista pre SHAPE. Po narodení prvého dieťaťa čakala tri mesiace, kým začala s diétou a cvičením, a dva mesiace po druhom.

Myšlienka použitia skutočného korzetu na chudnutie sa zdá byť zastaraná a takmer kuriózna, ale koncept „tréningu pása“ zostáva populárny. Niekoľko celebrít vrátane Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrowa Jennifer Garner o všetkých sa hovorí, že používali nejaký druh brušných pásov, aby rýchlo vkĺzli späť do svojich vychudnutých kostí, a popôrodné pásy alebo pásy sa často odporúčajú ženám, ktoré práve podstúpili cisársky rez ako spôsob, ako zmierniť bolesť počas zotavovania. .

Aj keď niektorí odborníci súhlasia s tým, že nosenie korzetu vás môže povzbudiť k tomu, aby ste jedli menej a v konečnom dôsledku vám pomôže schudnúť, jeho nosenie nezmení zloženie vášho tela. Ďalej niektorí odborníci vyjadrujú obavy, že spoliehanie sa na korzety ako dlhodobú formu chudnutia môže spôsobiť trvalé poškodenie.

„Ak nosíte korzet 24 hodín denne, 7 dní v týždni, dokáže s vaším telom urobiť niekoľko vecí,“ povedala Sara Gottfriedová, MD, vlani v októbri pre ABC News. "Totiž, bude vám to stláčať rebrá natoľko, že sa nebudete môcť zhlboka nadýchnuť. Korzety vám môžu stlačiť pľúca o 30 až 60 percent, takže budete dýchať ako vystrašený králik. Môžu vám tiež zauzliť orgány a spôsobiť zápchu."

Fuj! To znamená, že nemožno poprieť, že Alba vyzerá úžasne. Co si myslis? Skúsili by ste niekedy nosiť korzet, aby ste schudli? Dajte nám vedieť v nižšie uvedených komentároch!

Skontrolovať pre