List: Hovorím mojej rodine o mojom stave HIV

Všetkým, ktorí žijú s HIV,

Volám sa Joshua a 5. júna 2012 mi diagnostikovali HIV. Pamätám si, že som v ten deň sedel v lekárskej ordinácii a pozeral som sa prázdne na stenu, pretože cez mňa prúdilo množstvo otázok a emócií.

Nie som cudzí zdravotným problémom, ale HIV bol iný. Prežil som nekrotizujúcu fasciitídu a desiatky hospitalizácií kvôli celulitíde, ktoré nesúvisia s mojím stavom HIV. Mojím najväčším pilierom sily počas týchto zdravotných bojov bola moja rodina. Hľadanie podpory pre moju rodinu však bolo s HIV ťažšie, pretože bremeno hanby, ktoré som cítil, prišlo s touto diagnózou.

Z môjho pohľadu moja diagnóza nebola jednoducho kvôli záchvatu nešťastných okolností. Cítil som, že to bolo kvôli voľbám, ktoré som urobil. Rozhodol som sa nepoužiť kondóm a mať viac sexuálnych partnerov bez premýšľania o možných dôsledkoch. Táto diagnóza by ma sama neovplyvnila. Pomyslel som na to, ako to ovplyvní moju rodinu, a pýtal som sa, či by som im to mal vôbec povedať.

Teraz viem, že mnohým ľuďom je ťažké odhaliť ich HIV stav svojej rodine. Naši členovia rodiny sú často najbližšími ľuďmi. Môžu to byť tí, ktorých názory máme tendenciu mať vyššiu hodnotu. Odmietnutie od priateľa alebo potenciálneho milenca môže ublížiť, ale odmietnutie z našej krvi môže byť veľmi bolestivé.

Už teraz môže byť nepríjemné hovoriť s rodinou o sexe, natož HIV. Je bežné, že ľudia s nezverejneným vírusom HIV sa pýtajú, či nás budú naše rodiny stále milovať. Tieto obavy sú normálne a platné, dokonca aj pre tých, ktorí pochádzajú zo stabilných domovov. Chceme, aby bola naša rodina hrdá, ale keď bude pozitívny na HIV, neurobí zoznam zlatých hviezd, ktoré naše rodiny umiestnia na chladničku. Citlivé témy ako sexualita, rodinné hodnoty a náboženské názory môžu veci ešte viac skomplikovať.

Najprv som sa snažil čo najviac rozptyľovať a správať sa ako „normálny“. Snažil som sa presvedčiť, že som dosť silný. Mohol by som nazbierať silu, aby som našiel svoje nové nájdené tajomstvo vo vnútri a mimo dohľadu. Moji rodičia už prekonali dosť iných zdravotných problémov. Pridanie ďalšieho bremena do zmesi sa zdalo neprimerané.

Bola to moja mentalita až do bodu, keď som prešiel prednými dverami môjho rodinného domu. Moja matka ma pozrela do očí. Okamžite vedela, že niečo bolo vážne zlé. Moja matka videla priamo cez mňa spôsobom, ktorý dokáže iba matka.

Môj plán vyšiel z okna. V tom okamihu som sa rozhodol prijať svoju zraniteľnosť, a nie utiecť. Zničil som plač a moja matka ma utišila. Išli sme hore a ja som sa s ňou podelil o tie najintímnejšie detaily môjho života. Mala veľa otázok, na ktoré som nemohla odpovedať. Obaja sme uviazli v zmätku. Spochybnila moju sexuálnu orientáciu, čo nebolo niečo, čo som očakával. V tom čase to bolo stále niečo, čo som sa sám so sebou nespravil.

Hovoriť mojej mame o mojom stave HIV bolo ako napísať môj vlastný príkaz na smrť. Bolo ich toľko neistôt a neznámych. Vedel som, že nemusím nevyhnutne zomrieť na samotný vírus, ale o HIV som nevedel dosť, aby som skutočne predpovedal, ako sa môj život zmení.Upokojila ma a potešili sme sa navzájom, plačali sme v náručí po celé hodiny, až kým nám všetky slzy nevybili a nevyčerpali sa. Uistila ma, že to zvládneme ako rodina. Povedala, že ma podporia bez ohľadu na to.

Ráno nasledujúce ráno som to povedal svojmu otcovi skôr, ako prešiel deň do práce. (Musím povedať, že správy prebúdzajú niekoho viac, ako by mohla šálka kávy). Pozrel sa na mňa priamo do očí a my sme sa spojili na hlbokej úrovni. Potom mi dal najtvrdšie objatie, aké som kedy cítil. Ubezpečil ma, že mám tiež jeho podporu. Nasledujúci deň som zavolal bratovi, ktorý sa špecializuje na vnútorné lekárstvo. Pomohol mi vychovávať, aké budú ďalšie kroky.

Bol som veľmi šťastný, že som mal takú podpornú rodinu. Aj keď moji rodičia neboli o HIV veľmi vzdelaní, dozvedeli sme sa o víruse spolu a ako sa vysporiadať ako s rodinou.

Chápem, že nie každý má také šťastie. Každú skúsenosť s poskytovaním informácií svojej rodine bude odlišná. Neexistuje presne informačná brožúra o HIV 101, ktorú každý dostane so svojou diagnózou. Je to súčasť našej cesty a neexistuje presný cestovný plán.

Nebudem to cukrovať: Je to strašidelný zážitok. Ak je reakcia, ktorú dostanete, pozitívna a podporná, môže to ešte viac posilniť vzťah s vašou rodinou. Nie každý má túto skúsenosť, takže musíte urobiť rozhodnutia, ktoré vám vyhovujú.

Z môjho pohľadu uvádzam niekoľko vecí, ktoré by ste mali mať na pamäti, keď uvažujete o odhalení svojho stavu HIV:

Urobte si čas, aby ste si to premysleli, ale nenechajte sa zasekávať predstavou najhoršieho scenára. Dúfam v to najlepšie a pripravte sa na najhoršie.

Nezabudnite, že ste pred tým, ako ste diagnostikovali, stále rovnaká osoba. Nie je dôvod sa hanbiť alebo cítiť vinu.

Existuje veľká šanca, že vaša rodina bude klásť otázky z obavy alebo len zo zvedavosti. Buďte na ne pripravení, ale vedzte, že už nikdy nebudete musieť odpovedať na akékoľvek otázky, ktoré vám spôsobia nepríjemný pocit. Je v poriadku nemať odpovede na všetky ich otázky; toto je pre vás nové.

Ak zverejnenie vašej rodine postačuje a budete sa cítiť dobre, bude pre vás užitočné pozvať ich na ďalšiu návštevu lekára. To im dáva šancu klásť otázky. Môžete ich tiež povzbudiť, aby hovorili s ostatnými, ktorí žijú s HIV.

Vedzte, že je to emocionálna cesta pre všetkých. Rešpektujte hranice druhých. Dajte si čas na spracovanie, čo to znamená.

Zistil som, že je bežné, že ľudia reagujú na energiu ostatných. Pokúste sa zostať pokojný a zhromaždený podľa možnosti a zároveň si nechajte cítiť svoje emócie.

Zverejnite to iba v bezpečnom prostredí, kde je chránená vaša fyzická a osobná pohoda. Ak sa obávate o svoju bezpečnosť, ale napriek tomu chcete povedať svojej rodine, zvážte verejný priestor alebo domov priateľa.

Zverejnenie je osobnou voľbou. Nikdy by ste sa nemali cítiť pod tlakom robiť niečo, čo nechcete robiť. Iba vy viete, či je zverejnenie pre vás to pravé. Ak si stále nie ste istí, ako osloviť svoju „inú rodinu“ - milióny z nás žijúcich s HIV - nezabudnite, že sme tu, aby sme vás podporili.

Zverejňovanie informácií pre moju rodinu bolo úprimne jedným z najlepších rozhodnutí, aké som kedy urobil. Odkedy som zverejnil svoj štatút, moja mama sa so mnou zúčastnila niekoľkých HIV pozitívnych plavieb, môj otec predniesol prejav pri práci, ktorý sa podelil o môj príbeh na podporu miestnej organizácie na pomoc AIDS, a niekoľko rodinných príslušníkov a rodinných priateľov sa otestovalo, pretože sú teraz vzdelaní.

Okrem toho mám niekoho, s kým môžem volať v zlých dňoch a hovoriť s ním po každom nezistiteľnom výsledku laboratória. Jedným z kľúčov k zdravému životu s HIV je silný podporný systém. Pre niektorých z nás to začína rodinou.

Nech už má vaša rodina akúkoľvek reakciu, vedzte, že ste hodní a silnejší, než si viete predstaviť.

vrelo

Joshua Middleton

Joshua Middleton je medzinárodný aktivista a bloger, ktorému bola diagnostikovaná HIV v júni 2012. Zdieľa jeho príbeh, ktorý pomáha vzdelávať, podporovať a predchádzať novým infekciám HIV tým, že umožňuje ostatným, ktorí žijú s vírusom, dosiahnuť ich plný potenciál. Považuje sa za jednu z miliónov tvárí žijúcich s HIV a skutočne verí, že ľudia žijúci s vírusom môžu zmeniť tým, že budú hovoriť a vyjadriť svoje hlasy. Jeho mottom je nádej, pretože nádej ho dostala do najťažších období svojho života. Povzbudzuje každého, aby sa hlbšie pozrel na to, čo v ich živote môže mať nádej. Píše a spravuje svoj vlastný blog s názvom PozitiveHope, Jeho blog sa zaoberá niekoľkými komunitami, o ktorých je nadšený, pokiaľ ide o začlenenie komunít HIV, LGBTQIA + a tých, ktorí žijú v duševnom stave. Nemá všetky odpovede, ani by to nechcel, ale rád sa podelil o svoj proces učenia sa a rastu s ostatnými, aby mohol, dúfajme, pozitívne ovplyvniť tento svet.