Meghan Markle povedala, že „ako kráľovná už nechcela byť nažive“

Obsah

• Skontrolovať pre

Počas rozhovoru medzi Oprah a bývalým vojvodom a vojvodkyňou zo Sussexu sa Meghan Markle ničím nebránila - vrátane intímnych podrobností o svojom duševnom zdraví počas svojho pôsobenia v kráľovskej rodine.

Bývalá vojvodkyňa Oprah prezradila, že hoci ju „každý [v kráľovskej rodine] vítal], život ako súčasť monarchie bol neuveriteľne osamelý a izolovaný. Až natoľko, že sa samovražda stala „veľmi jasnou a skutočnou a desivou a neustálou myšlienkou,“ povedal Markle pre Oprah. (Súvisiace: Hľadanie kondície ma vrátilo z pokraja samovraždy)

„Hanbil som sa to vtedy povedať a hanbil som sa to priznať Harrymu. Ale vedel som, že ak to nepoviem, urobím to,“ vysvetlil Markle. „Už som nechcel byť nažive.“

Ako Markle vysvetlila v rozhovore (a svet to videl v titulkoch), rýchlo prešla od toho, aby bola považovaná za vzrušujúceho nového člena kráľovskej rodiny, k zobrazovaniu ako kontroverznej, polarizujúcej prítomnosti. Keď Markle otvoril otázku podrobného skúmania, s ktorou sa stretla v britských médiách, vyjadrila sa Oprahovi, že sa cíti byť problémom pre kráľovskú rodinu. V dôsledku toho povedala, že „si myslí, že [samovražda] vyrieši všetko pre všetkých“. Markleová povedala, že sa nakoniec obrátila o pomoc na oddelenie ľudských zdrojov kráľovskej inštitúcie, pričom jej bolo povedané, že nemôžu nič robiť, pretože „nie je plateným členom inštitúcie“. Nielen to, ale Markle povedala, že jej povedali, že nemôže hľadať pomoc pre svoje duševné zdravie, pretože by to „nebolo dobré pre inštitúciu“. A tak, podľa Markleových slov: „Nikdy sa nič nerobilo“. (Súvisiace: Bezplatné služby duševného zdravia, ktoré ponúkajú cenovo dostupnú a prístupnú podporu)

Markle tiež pripomenula, aké ťažké bolo skryť svoje boje s duševným zdravím pred zrakom verejnosti. "Museli sme ísť na túto udalosť v Royal Albert Hall potom, čo som povedala Harrymu, že už nechcem byť nažive," povedala Oprah. „Na obrázkoch vidím, ako pevne sú jeho kĺby zovreté okolo tých mojich. Usmievame sa, robíme svoju prácu. V Royal Boxe, keď zhasli svetlá, som len plakal.“

Predtým, ako sa Markle podelila o svoje skúsenosti so samovražednými myšlienkami, prezradila Oprah, že aj na začiatku svojho kráľovského obdobia trpela vážnou osamelosťou. Povedala, že chcela ísť na obed so svojimi priateľmi, ale kráľovská rodina jej namiesto toho nariadila, aby sa ukľudnila, a bola kritizovaná za to, že „byť všade“ v médiách – aj keď v skutočnosti Markle povedala, že bola vo vnútri izolovaná, doslova , mesiace.

„Za štyri mesiace som dvakrát odišla z domu - som všade, ale nikde teraz nie som,“ povedala Oprah o tom čase svojho života. Každý sa zaujímal o optiku - ako by mohli vyzerať jej činy -, ale, ako sa Markle podelil s Oprah, „hovoril niekto o tom, aký je to pocit? Pretože práve teraz som sa nemohol cítiť osamelejšie.“

Osamelosť nie je vtip. Pri chronickom prežívaní to môže mať vážne následky. Pocit osamelosti môže ovplyvniť aktiváciu dopamínu a serotonínu (neurotransmitery, vďaka ktorým sa cítite dobre) vo vašom mozgu; keď sa ich aktivácia spomalí, môžete začať pociťovať slabosť, možno depresiu alebo úzkosť. Jednoducho povedané: osamelosť môže veľmi zvýšiť riziko depresie.

V prípade Markleovej sa zdalo, že samota je hlavným katalyzátorom samovražedných myšlienok, ktoré podľa vlastných slov zažila. Bez ohľadu na presné okolnosti však ide o to, že tak očarujúco, ako môže niekoho život vyzerať naoko, jednoducho nikdy neviete, s čím vnútorne môžu zápasiť.Ako povedal Markle pre Oprah: „Nemáte predstavu, čo sa deje pre niekoho za zatvorenými dverami. Majte súcit s tým, čo sa v skutočnosti potenciálne deje.“

Skontrolovať pre