Ovplyvňuje menopauza vaše libido?

Obsah

• Menopauza a libido
• Navštívte svojho lekára
• Tipy na rozhovor so svojím lekárom
• Liečba
• Hormonálna substitučná liečba (HRT)
• Výhľad

Prehľad

Počas menopauzy si môžete všimnúť, že sa mení vaše libido alebo sexuálna túžba. Niektoré ženy môžu zaznamenať zvýšenie libida, zatiaľ čo iné zaznamenajú pokles. Nie všetky ženy prechádzajú týmto poklesom libida, aj keď je to veľmi bežné. Vo väčšine prípadov je nižšie libido počas menopauzy spôsobené zníženou hladinou hormónov.

Tieto znížené hladiny hormónov môžu viesť k vaginálnej suchosti a tlaku, čo môže spôsobiť bolesť počas sexu. Príznaky menopauzy môžu tiež spôsobiť, že sa budeš menej zaujímať o sex. Medzi tieto príznaky patrí:

• depresia
• výkyvy nálad
• pribrať
• návaly horúčavy

Ak trpíte stratou libida, môžete sa pokúsiť zvýšiť svoju sexuálnu túžbu zmenami životného štýlu alebo sexuálnymi pomôckami, ako sú mazivá. Ak domáce lieky nepomáhajú, lekár vám môže pomôcť nájsť správnu liečbu.

Menopauza a libido

Menopauza môže mať negatívny vplyv na libido niekoľkými spôsobmi. Počas menopauzy klesá vaša hladina testosterónu aj estrogénu, čo vám môže sťažiť vzrušenie.

Pokles estrogénu môže tiež viesť k vaginálnej suchosti. Nižšie hladiny estrogénu vedú k poklesu prívodu krvi do pošvy, čo môže potom negatívne ovplyvniť mazanie vagíny.Môže tiež viesť k zriedeniu pošvovej steny, známemu ako vaginálna atrofia. Vaginálna suchosť a atrofia často vedú k nepríjemným pocitom počas sexu.

Ďalšie fyzické zmeny počas menopauzy môžu tiež ovplyvniť vaše libido. Mnoho žien napríklad priberá počas menopauzy a nepríjemné pocity v novom tele môžu znížiť vašu chuť na sex. Častými príznakmi sú tiež návaly horúčavy a nočné potenie. Tieto príznaky môžu spôsobiť, že sa budete cítiť príliš unavení na sex. Medzi ďalšie príznaky patria príznaky nálady, ako sú depresia a podráždenosť, ktoré vás môžu vyradiť zo sexu.

Navštívte svojho lekára

Ak prechádzate menopauzou a všímate si zmeny libida, lekár vám môže pomôcť zistiť príčinu týchto zmien. To im môže pomôcť navrhnúť liečbu vrátane:

• domáce opravné prostriedky
• voľnopredajné (OTC) lieky
• lieky na predpis

V závislosti od toho, prečo sa znížil váš sexepíl, vás lekár môže požiadať o pomoc k ďalšiemu odborníkovi. Môžu vám napríklad odporučiť sexuálneho terapeuta, ak nemáte fyzické príčiny zníženého libida, alebo manželské poradenstvo, ak vy a váš partner chcete pomôcť zlepšiť váš vzťah.

Tipy na rozhovor so svojím lekárom

Porozprávať sa so svojím lekárom o sexe vám môže byť nepríjemné, ale nezabudnite, že je na ich starostlivosti, aby sa bez úsudku starali o všetky aspekty vášho zdravia a pohody. Ak vám táto téma nevyhovuje, tu je niekoľko rád, ako pomôcť:

• Prineste si poznámky. Uveďte konkrétne, čo vás znepokojuje. Vášmu lekárovi pomôže, ak máte poznámky o vašich príznakoch, vrátane toho, čo ich zhoršuje alebo zhoršuje, a ako sa cítite, keď sa objavia.
• Napíšte si otázky, ktoré si so sebou môžete vziať na schôdzku. Keď už budete v skúšobni, je ťažké si spomenúť na všetko, na čo ste sa chceli opýtať. Ak si vopred napíšete otázky, pomôže vám to získať všetky potrebné informácie a pomôže vám viesť konverzáciu.
• Vedzte, čo sa váš lekár môže pýtať. Aj keď je každá situácia iná, pochopenie toho, čo vás lekár môže požiadať, vám môže pomôcť upokojiť nervy. Pravdepodobne sa spýtajú, ako dlho vaše príznaky pretrvávajú, koľko bolesti alebo trápenia vám spôsobujú, aké spôsoby liečby ste vyskúšali a či sa zmenil váš záujem o sex.
• Povedz to sestre. Obyčajne uvidíte lekára pred lekárom. Ak zdravotnej sestre poviete, že sa chcete s lekárom porozprávať o sexuálnych problémoch, môže to lekárovi oznámiť. Potom to môžu priniesť s vami, čo môže byť pohodlnejšie ako sami.

Liečba

Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť zmeny libida v dôsledku menopauzy.

Hormonálna substitučná liečba (HRT)

Jedným zo spôsobov je liečba základných hormonálnych zmien pomocou hormonálnej terapie (HRT). Estrogénové pilulky môžu pomôcť znížiť vaginálnu suchosť a vaginálnu atrofiu tým, že nahradia hormóny, ktoré vaše telo už nevytvára. Existujú potenciálne vážne riziká estrogénovej liečby vrátane krvných zrazenín, infarktu a rakoviny prsníka. Ak máte iba vaginálne príznaky, môže byť pre vás lepšou voľbou estrogénový krém alebo vaginálny krúžok.

Výhľad

Strata libida počas menopauzy je všeobecne spôsobená zníženou hladinou hormónov. Počas menopauzy a po nej klesá produkcia hormónov na veľmi nízku hladinu. To znamená, že niektoré príznaky, ako napríklad vaginálna suchosť, sa bez liečby pravdepodobne nezlepší. Ďalšie príznaky, ktoré vedú k strate libida, ako napríklad nočné potenie, nakoniec u väčšiny žien ustúpia. Existujú liečby, ktoré môžu pomôcť väčšine príčin zníženej sexuálnej túžby počas menopauzy.