Existuje rozdiel medzi „hydratačnými“ a „hydratačnými“ výrobkami na ochranu pokožky

Obsah

• Aký je rozdiel medzi „hydratáciou“ a „hydratáciou“?
• Je vaša pokožka dehydratovaná alebo suchá?
• Hydratačné prísady:
• Hydratačné zložky:
• Ako hydratovať *a* hydratovať pokožku súčasne
• Skontrolovať pre

Ak hľadáte nový hydratačný krém a pozeráte sa po dlhej uličke produktov v Sephore alebo drogérii, môže vás to ľahko ohromiť. Pravdepodobne uvidíte slová „hydratačný“ a „hydratačný“ rozptýlené medzi rôznymi štítkami a značkami a pravdepodobne budete predpokladať, že znamenajú to isté. No nie celkom.

Tu derms vysvetľuje rozdiel medzi týmito dvoma, ako sa rozhodnúť, ktoré potrebujete (a konkrétne aké zložky hľadať) a ako zapracovať oba typy produktov do vašej rutiny starostlivosti o pleť pre hydratovanú a zdravú pokožku.

Aký je rozdiel medzi „hydratáciou“ a „hydratáciou“?

Tu je dohoda-ak na niektorom z vašich prípravkov na ochranu pokožky vidíte slová „zvlhčujúce“ alebo „hydratačné“, oba majú rovnaký cieľ-pomôcť pokožke získať dostatok vody na prevenciu alebo uzdravenie suchej, vypnutej alebo dehydratovanej pokožky. koža. Značky používajú slová zameniteľne, čo vedie k mnohým zmätkom okolo dešifrovania medzi nimi.

Technicky povedané, veľký rozdiel medzi „zvlhčujúcimi“ a „hydratačnými“ výrobkami je v tom, ako fungujú. „Hydratačné výrobky hydratujú vaše kožné bunky, t.j. zvyšujú obsah vody,“ hovorí Meghan Feely, MD, FAAD, certifikovaná dermatologička v New Jersey a New Yorku, ktorá je tiež klinickou inštruktorkou na oddelení dermatológie Mount Sinai.

Hydratačné výrobky na druhej strane pomáhajú predchádzať trans-epidermálnej strate vody-vlhkosti AKA, ktorá sa z vašej pokožky odparuje-posilňujú bariérovú funkciu pokožky, hovorí doktor Feely. Dobre fungujúca kožná bariéra je dôležitá pre to, aby sa baktérie a chemikálie nedostali do tela a aby sa do nich nedostali dobré látky (vrátane vlhkosti). opúšťať koža. (Súvisiace: Ako posilniť svoju kožnú bariéru - a prečo to potrebujete)

TLDR? Hydratačné výrobky sú predovšetkým o zvýšení obsahu vody v vašich kožných bunkách a zvlhčujúce produkty sú o uzamknutí tejto vlhkosti.

Je vaša pokožka dehydratovaná alebo suchá?

Teraz, keď poznáte rozdiel medzi hydratačnými a hydratačnými výrobkami na ochranu pokožky, ako určíte, ktoré potrebujete? Všetko závisí od toho, či je vaša pokožka dehydrovaná alebo suchá – áno, to sú dve rôzne veci.

„Dehydrovaná pokožka popisuje stav vašej pokožky: chýba jej voda, a to sa môže prejaviť ako napnutú, suchú, drsnú alebo odlupujúcu sa pokožku a niekedy s citlivosťou a začervenaním, ak je dehydratácia vážna,“ hovorí David Lortscher, MD, predstavenstvo spoločnosti. certifikovaný dermatológ a generálny riaditeľ kurológie. Dehydratovaná pokožka je spôsobená vonkajšími faktormi, ako sú – uhádli ste – nedostatočná konzumácia vody, vaša strava, spotreba kofeínu a klíma.

To je iné ako suchá pokožka, čo je niečo, nad čím nemáte veľkú kontrolu. "Suchá pokožka opisuje váš typ pokožky: produkuje veľmi málo oleja (kožného tuku). Je možné, že nebudete produkovať veľa oleja, ale budete mať normálnu úroveň hydratácie alebo vlhkosti (t.j. vody) v koži," hovorí doktor Lortscher. „V tomto prípade by bola vaša pokožka suchá, ale nie dehydrovaná.“

Ak chcete nájsť ten najlepší pre svoje potreby pokožky, musíte zistiť, čo je koreňom problémov vašej pokožky. Dehydrovaná pokožka potrebuje hydratačný produkt, zatiaľ čo suchá pokožka potrebuje olej a zvlhčujúci produkt. Inými slovami, rozdiel medzi „zvlhčujúcimi“ a „hydratačnými“ výrobkami skutočne spočíva v zložkách vo fľaši ...

Hydratačné prísady:

Ceramidy, dimetikón (vyhladzovacie činidlo na báze silikónu), bambucké maslo a kokosový olej sú len niektoré zložky obsiahnuté v „zvlhčujúcich“ pleťových výrobkoch, hovorí doktor Feely. (Súvisiace: Najlepšie hydratačné krémy proti starnutiu, ktoré sa majú používať každé ráno)

"Ceramidy sú prirodzene sa vyskytujúce lipidy (tuky) v pokožke, ktoré pomáhajú znižovať suchú pokožku a podráždenie, zatiaľ čo silikóny môžu pôsobiť ako lubrikanty, znižujú trenie a zmäkčujú pokožku," hovorí Dr. Lortscher. Okluzívne látky (ako je vazelína, lanolín, kakaové maslo, ricínový olej, minerálny olej a jojobový olej), to všetko vytvára bariéru na povrchu pokožky a pomáha hydratovať.

Hydratačné zložky:

Pokiaľ ide o hydratačné výrobky, pozrite sa na zložky, ktoré dodávajú vodu priamo do buniek, ako je kyselina hyalurónová, propylénglykol, alfa hydroxykyseliny, močovina alebo glycerín (označovaný aj ako glycerol) a aloe, hovorí doktor Feely. Všetky tieto zložky sú zvlhčovadlá, čo znamená, že fungujú ako magnety, ťahajú vlhkosť z hlbokých vrstiev pokožky (ako aj z prostredia) a viažu ju vo vonkajšej vrstve pokožky, hovorí Dr. Lortscher.

Kyselinu hyalurónovú z tohto zoznamu pravdepodobne poznáte - z dobrého dôvodu je to jedna z najrušnejších zložiek. „Používanie kyseliny hyalurónovej ukázalo pozitívny vplyv na výskyt vrások a pružnosť pokožky vďaka svojim vlastnostiam viažucim vlhkosť, ktoré pomáhajú udržať vašu pokožku napnutú a orosenú,“ hovorí doktor Lortscher. (Súvisiace: Kyselina hyalurónová je najjednoduchší spôsob, ako okamžite zmeniť vašu pokožku)

Ďalšia zložka, ktorá môže podľa dermy pomôcť: Alfa hydroxykyseliny. Odvodené z cukrovej trstiny a iných rastlinných zdrojov, najbežnejšími druhmi AHA sú kyselina glykolová, kyselina mliečna a kyselina citrónová. Aj keď ich môžete považovať za exfoliátory, ktoré pomáhajú bojovať proti akné a známkam starnutia, hydratujú aj tým, že do pokožky uzamknú vodu. (Súvisiace: Prečo by ste do svojho režimu starostlivosti o pleť mali pridať kyselinu mliečnu, citrónovú a ďalšie)

Ako hydratovať *a* hydratovať pokožku súčasne

Dobre, čo keď je vaša pokožka dehydrovaná asuché? Na boj proti problémom s pokožkou môžete spoločne použiť hydratačné a hydratačné výrobky. Dôležité však je, aké poradie ich použijete. (Súvisiace: Aplikujte svoje produkty starostlivosti o pleť v tomto presnom poradí, aby ste dosiahli najlepšie výsledky)

Nezabudnite najskôr naniesť ľahšie hydratačné výrobky-napríklad sérum-na dodanie vody do vašich buniek, a potom ich zavrite ťažším hydratačným výrobkom. (V opačnom prípade zvlhčujúca zložka zabráni tomu, aby sa hydratačné bunky dostali kam. musia ísť.)

Aj keď vám typ pleti pravdepodobne pomôže rozhodnúť sa, ktorý je pre vašu pleť najvhodnejší, ak si nie ste istá, aký typ je pre vás najvhodnejší, poraďte sa so svojim dermatológom, ktorý vám môže poskytnúť najlepšie odporúčanie.

Skontrolovať pre