Výtok z nosa: Príčina, liečba a prevencia

Obsah

• Čo je to výtok z nosa?
• Čo spôsobuje výtok z nosa?
• Bežné nachladnutie alebo chrípka
• alergie
• zápal dutín
• Iné potenciálne príčiny
• Ako môžete liečiť výtok z nosa?
• Domáce opravné prostriedky
• antihistaminiká
• Môžete zabrániť výtoku z nosa?

Čo je to výtok z nosa?

Hlien nie je iba slizký materiál v nose - má skutočne užitočný účel. Zachytáva baktérie, iné baktérie a úlomky a zabraňuje ich vniknutiu do pľúc.

V niektorých prípadoch, napríklad pri prechladnutí alebo alergiách, môže z vášho nosa alebo z hrdla vytekať hlien. Keď hlien vychádza z vášho nosa, nazýva sa to výtok z nosa. Môže sa tiež nazývať nazálne kvapky alebo výtok z nosa.

Aj keď je to nepríjemné, výtok z nosa je bežný a zvyčajne odchádza sám. V niektorých prípadoch je to však príznak zdravotného problému, ktorý si môže vyžadovať lekársku pomoc.

Čo spôsobuje výtok z nosa?

Existuje mnoho potenciálnych príčin nazálneho výboja. Medzi najbežnejšie patria infekcie a alergie.

Bežné nachladnutie alebo chrípka

Bežné prechladnutie je spôsobené vírusovou infekciou v nose a krku. Môže to spôsobiť veľa rôznych vírusov. Aj keď to môže spôsobiť, že sa budete cítiť nešťastne, z dlhodobého hľadiska je zvyčajne neškodný.

Chrípka je spôsobená vírusom, ktorý útočí na váš nos, krk a pľúca. Kmene vírusu chrípky sa neustále menia. Chrípka môže byť nebezpečná pre ľudí, ktorí sú vystavení vysokému riziku komplikácií. Patria sem malé deti, starší dospelí a ľudia s oslabeným imunitným systémom.

Výtok z nosa je veľmi častým príznakom prechladnutia a chrípky. Ak ste chorí s týmito chorobami, vaše telo produkuje ďalší hlien, ktorý zachytí vírus skôr, ako sa dostane do pľúc a iných častí tela. Niektoré z tohto hlienu opúšťajú vaše telo nosom.

alergie

Ak vdýchnete, budete jesť alebo sa dotknete určitých látok, na ktoré ste alergický, môžete zažiť výtok z nosa. Materiály, ktoré spôsobujú alergickú reakciu, sa nazývajú alergény. Bežné alergény zahŕňajú prach, chlpy a spoločenské zvieratá. Vaše telo reaguje na alergény podobným spôsobom, akoby išlo o škodlivé baktérie, ktoré spôsobujú, že nos nosíte.

zápal dutín

Sinusitída nastáva, keď sa vaše nosové dutiny alebo pasáže nosa zapália bolesťou, opuchom a začervenaním. To môže zúžiť nosné priechody, čo môže spôsobiť ťažkosti s dýchaním a hromadenie hlienu. Ak máte tento stav, môže vám z vášho nosa vytiecť hlien. V niektorých prípadoch môžete pocítiť, že to prenikne do hrdla.

Hlien spojený so sínusitídou je zvyčajne silný. Môže mať tiež žltý alebo zelený odtieň.

Iné potenciálne príčiny

Medzi ďalšie možné príčiny nádchy alebo výtoku z nosa patria:

• ovčie kiahne
• tehotenstvo
• odchýlka septa
• obrovská bolesť hlavy
• drogová závislosť
• tabakový dym
• suchý vzduch

Ako môžete liečiť výtok z nosa?

Váš odporúčaný liečebný plán bude závisieť od základnej príčiny nazálneho výtoku. V mnohých prípadoch môžete podniknúť kroky na zmiernenie príznakov pomocou jednoduchých domácich liekov. V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť lieky alebo inú liečbu.

Ak je nachladnutie alebo nachladnutie chrípka, môžu byť vaše možnosti liečby obmedzené. Vo väčšine prípadov sa vaše telo zotavuje samo. Mali by ste si byť istí, že máte dostatok odpočinku a pijete veľa tekutín. Over-the-counter lieky môžu pomôcť zmierniť niektoré z vašich príznakov. Ak sú príznaky chrípky závažné, lekár vám môže predpísať antivírusové lieky. Môže to skrátiť čas potrebný na uzdravenie.

Domáce opravné prostriedky

Hrubý a lepkavý hlien môže spôsobiť problémy s dýchaním. Môže vás tiež vystaviť väčšiemu riziku komplikácií, ako sú ušné infekcie. Podniknite kroky na riedenie hlienu. Môže vám pomôcť zmierniť vaše príznaky a znížiť riziko komplikácií.

Na riedenie hlienu môže pomôcť:

• pite veľa tekutín
• použite soľný nosný sprej
• zapnite zvlhčovač a pridajte vodu do vzduchu
• vdychujte paru z misky s horúcou vodou

Nepoužívajte dekongestantný nosový sprej viac ako tri dni za sebou, pokiaľ vám to neodporučil lekár.

antihistaminiká

Antihistaminiká sú lieky, ktoré môžu pomôcť predchádzať a liečiť príznaky alergických reakcií. Niektoré antihistaminiká môžu spôsobiť, že budete veľmi ospalý. Počas užívania antihistaminík vždy skontrolujte, či na etikete nie sú odporúčania týkajúce sa obsluhy ťažkých strojov alebo vykonávania iných úloh.

Antihistaminiká môžu tiež reagovať s niektorými inými liekmi. Pred užitím antihistaminík sa porozprávajte so svojím lekárom, najmä ak už používate svalové relaxéry, prášky na spanie alebo sedatíva.

Môžete zabrániť výtoku z nosa?

Nemôžete zabrániť všetkým prípadom nazálneho výtoku. Môžete však podniknúť kroky na zníženie rizika vzniku niektorých stavov, ktoré spôsobujú nadmerný výtok z nosa.

Ak chcete znížiť svoje šance na zníženie bežného prechladnutia alebo chrípky:

• Umyte si ruky často, aby ste ich chránili pred choroboplodnými zárodkami
• pri fúkaní nosa používajte tkanivo a použité použité tkanivá ihneď vyhoďte
• po vyfúknutí nosa si umyte ruky
• dostať vakcínu proti chrípke každý rok

Ak máte alergie, podniknite kroky, aby ste sa vyhli alergénom. To môže pomôcť zabrániť príznakom alergickej reakcie, vrátane výtoku z nosa. Ak nepoznáte príčinu svojich alergických príznakov, denný prehľad o svojich činnostiach a príznakoch si uschovajte. Môže to pomôcť vám a vášmu lekárovi identifikovať vaše alergény. Váš lekár alebo alergológ môže tiež odporučiť testovanie na alergiu.

Vyhýbanie sa cigaretovému dymu a iným dráždivým látkam môže tiež pomôcť zabrániť podráždeniu a zápalu nosových ciest.