Aká je vagína po normálnom pôrode

Obsah

• Čo môže rozšíriť vagínu?
• Ako sa vyhnúť
• Vaginálna chirurgia

Po normálnom pôrode je bežné, že ženy majú pocit, že je vagína širšia ako obvykle, okrem toho, že cítia váhu v intímnej oblasti, avšak svalstvo panvového dna sa po pôrode vráti do normálu, takže vagína zostáva rovnako veľká. ako pred a počas tehotenstva.

Avšak v niektorých prípadoch, najmä keď žena mala viac ako jeden normálny pôrod alebo keď je dieťa veľmi veľké, je možné, že sú poškodené svaly a nervy v regióne, čo môže mierne zväčšiť pošvový kanál a spôsobiť bolesť. a nepohodlie počas intímneho vzťahu.

Čo môže rozšíriť vagínu?

Panvové dno zodpovedá skupine svalov, ktoré zaručujú podporu orgánov, pohlavných, močových a konečníkových orgánov a rovnako ako všetky ostatné svaly stráca časom svoju pružnosť. Je preto prirodzené, že s pribúdajúcimi rokmi močovej inkontinencie strácate svaly panvového dna pevnosť a vagína sa zväčšuje ako obvykle.

Okrem straty prirodzenej pružnosti sa vagína môže zväčšiť, keď má žena viacpočetné tehotenstvo, pretože s vývojom dieťaťa v maternici vytvára tlak na orgány umiestnené na panvovom dne, čo môže oslabovať miestne svaly. .

Okrem toho môže zväčšenie vagíny tiež napomáhať normálny pôrod dieťaťa s nadváhou, genetické faktory, ďalšie normálne pôrode, zlyhanie pri cvičení panvy a epiziotómia.

Ako sa vyhnúť

Aby sa zabránilo zväčšeniu pošvy, mala by sa vykonať urogynekologická fyzioterapia, ktorej cieľom je posilnenie svalov oblasti perinea, čo zmenší pošvový kanál a zabráni problémom, ako je inkontinencia moču.

Urogynekologická fyzioterapia využíva rôzne zdroje, napríklad vykonávanie Kegelových cvičení, elektrostimuláciu alebo meranie svalovej aktivity v danom regióne. Tu je príklad, ako cvičiť Kegelove cviky na prevenciu močovej inkontinencie.

Prezrite si tiež nasledujúce video a dozviete sa, aké typy cvičení môžete vykonávať na kontrolu inkontinencie moču a zlepšenie svalov panvovej oblasti:

Vaginálna chirurgia

Vaginálna chirurgia, ktorá sa tiež nazýva perineoplastika, sa vykonáva na pretvorenie svalov pošvovej oblasti po pôrode a na korekciu pocitu laxnosti a nepohodlia počas intímnych vzťahov.

V ideálnom prípade by sa chirurgický zákrok mal vykonať 6 mesiacov až 1 rok po pôrode, čo je obdobie, ktoré telu trvá, kým sa po tehotenstve vráti do normálu. Pred operáciou je navyše potrebné schudnúť a venovať sa fyzickej aktivite, aby ste stimulovali posilnenie svalov pošvovej oblasti. Viac podrobností o operácii perineoplastiky.