Táto modelka plus-size hovorí, prečo je teraz šťastnejšia, keď pribrala

Obsah

• Skontrolovať pre

V mladosti a na začiatku 20. rokov súťažila modelka La'Tecia Thomas v súťažiach v bikinách a väčšine outsiderov mohla pripadať zdravá, fit a vo svojej hre A. Austrálska kráska ale prezrádza, že to má ďaleko od pravdy. Hovorí, že napriek svojim roztrhaným bruškám a posilnenej postave mala so svojim telom nezdravý vzťah a nikdy nebola skutočne šťastná. Teraz prijíma (a chváli sa) každou krivkou. Nedávno 27-ročná žena prišla na Instagram, aby sa podelila o fyzickú a emocionálnu transformáciu, ktorou za tie roky prešla. A nie je to nič neuveriteľné.

"Prezerala som si telefón a našla som túto svoju starú fotku, keď som trénovala na súťaž v bikinách," napísala La'Tecia k dvom fotkám, na ktorých sa nachádzala vedľa seba. „Toľko ľudí sa pozrie na túto fotografiu a urobí fyzické porovnania a povie, že by ma uprednostnili ‚pred‘. Dávam prednosť mne v akejkoľvek hmotnosti, pokiaľ som šťastný. “ (Súvisiace články: Katie Willcox chce, aby ste vedeli, že ste oveľa viac, ako vidíte v zrkadle)

Príspevok La'Tecie slúži ako pripomienka jej 374 000 sledujúcim o dôležitosti objímania vášho tela a zároveň uznáva, aké ťažké môže byť dostať sa do tohto bodu. „Je v poriadku milovať sa bez ohľadu na to, akú máte veľkosť,“ povedala. "Pamätám si, aká som bola nešťastná na obrázku vľavo, nenávideli som niektoré časti môjho tela - najmä zadok/stehná, pretože to bolo a je najťažšie stratiť. Mal som toľko neistôt, porovnával som k iným ženám a chýbala mi sebadôvera." (Súvisiace: Sestra Kayly Itsines Leah hovorí o ľuďoch, ktorí porovnávajú svoje telá)

Odkedy však La'Tecia uvítala pozitívnejší pohľad na telo, hovorí, že pochopila, ako veľmi je sebaláska a šťastie skutočne prepojené, a keď sa obzrieme späť, ako by jej to pomohlo oceniť svoje telo bez ohľadu na veľkosť. „Odkedy som zmenil svoj pohľad na život a naučil sa prijať to, kým som, hypoteticky by som sa vrátil k tomu, čo som býval, takže by som bol oveľa šťastnejší a spokojnejší, než som bol, pretože som sa to naučil. miluj ma,“ povedala.

La'Tecia ukončila svoj inšpiratívny príspevok tým, že poznamenala, že je nevyhnutné, aby sa duševné zdravie stalo prioritou, pretože hrá takú zásadnú úlohu v tom, aby sa ľudia cítili príjemne. „Duševné zdravie je rovnako dôležité ako vaše fyzické [zdravie],“ napísala s tým, že sa v žiadnom prípade nesnaží propagovať jeden typ alebo veľkosť tela pred druhým. „Nehovorím, že je v poriadku byť neaktívny a robiť nezdravé rozhodnutia,“ povedala, „myslím si, že je to o hľadaní rovnováhy, počúvajte svoje telo, viete, čo je na to najlepšie.“ Ďakujeme, La'Tecia, že si nám pripomenul, o čom hnutie #LoveMyShape skutočne je.

Skontrolovať pre