V akom veku môže dieťa spať samo v izbe?

Obsah

• Ako prinútiť dieťa zaspať samé
• Kedy by sa dieťa malo presunúť do svojej izby
• Prečo by dieťa nemalo zostať s plačom

Dieťa môže začať spať samo vo svojej izbe, keď začne spať celú noc alebo keď sa zobudí na kŕmenie, a to najviac dvakrát za noc. K tomu dochádza okolo 4. alebo 6. mesiaca, keď sa dojčenie upevní a dieťa si začne vytvárať svoj vlastný rytmus.

Unicef ​​odporúča, aby dieťa kvôli bezpečnosti spalo v tej istej miestnosti ako rodičia, v postieľke, minimálne do prvých 6 mesiacov života. Kvôli pohodlnosti pre matku sa však z dôvodu dojčenia môže tento dátum predĺžiť až na 9 alebo 10 mesiacov. Po tomto veku môže mať dieťa väčšie problémy s prispôsobením sa na spánok samému, pretože ho môže nová izba prekvapiť a bude mať väčšie problémy so zaspávaním.

Je dôležité mať na pamäti, že dieťa do 2 rokov by nikdy nemalo spať na brušku, pretože existuje veľké riziko udusenia. Najlepšie je dieťa vždy položiť na chrbát. Ak chcete upokojiť rodičov, môžete do miestnosti vedľa dieťaťa umiestniť kameru alebo „detský monitor“, aby vás počúvali a zisťovali, či je v noci všetko v poriadku, bez toho, aby ste museli vstúpiť do miestnosti.

Ako prinútiť dieťa zaspať samé

Rodičia môžu dieťa naučiť: zaspať v postieľke.

• Umiestnite dieťa do kolísky ešte bdelé: V tom okamihu by malo byť dieťa pokojné, pokojné a ospalé, najmä dieťa, ktoré nie je v týchto podmienkach, pokojne a pokojne nezaspí samo.
• Uprednostňujte kolísku, ktorá kolíše: Kolísky, ktoré sa hojdajú zo strany na stranu, uprednostňujú spánok dieťaťa a je možné ich používať od prvého týždňa života. Nemať veľa podnetov v miestnosti, rozhodnúť sa pre čisté steny, bez mnohých hračiek alebo farebných ozdôb tiež pomáha dieťaťu zaspať. Nízka monotónna hudba, ako je klasická hudba alebo zvuk „maternice“, tiež pomáha dieťaťu spať samé.
• Dospelý musí zostať v izbe: Keď matka zostáva v detskej izbe a dáva ho do postieľky spať, musí mať veľmi pokojné prostredie bez veľmi jasného svetla. Pobyt v spálni, skladanie detského oblečenia a šepkanie uspávanky, môže pomôcť dieťaťu zaspať bez toho, aby bolo na kolenách. Dospelá osoba by mala zostať v miestnosti, kým dieťa nespí. Postupom času bude pre neho ľahšie a ľahšie zaspávať týmto spôsobom.

Existujú však batoľatá a deti, ktoré veľmi potrebujú pozornosť a teplo svojich rodičov a najradšej spia v lone, na hojdacom kresle alebo keď rodičia chodia po hojdačke po miestnosti. Každé dieťa je iné a rodičia musia dbať na potreby dieťaťa týkajúce sa jeho bezpečnosti a zdravého rastu.

Pozrite sa na ďalších 6 krokov, ktoré naučia vaše dieťa spať samé v postieľke

Kedy by sa dieťa malo presunúť do svojej izby

Dieťa môže spať v izbe rodičov, aj keď to považujú za potrebné, buď pre pohodlie, pretože sa dieťa napríklad mnohokrát budí v noci, alebo preto, že nemá izbu len pre neho. Neodporúča sa mať v detskej izbe viac ako 2 dospelých, takže v prípade domu, ktorý má iba 1 izbu a 2 alebo viac detí, treba brať do úvahy možnosť väčšieho domu, kde bude viac miesta.

Keď dieťa spí celú noc alebo sa zobudí iba 1 alebo 2 krát v noci a rodičia pozorujú, že sa to stalo najmenej 1 celý mesiac, môžete dieťa presunúť do jeho izby tak, aby spalo samo .

Dieťa môže tiež spať vo svojej izbe hneď po príchode z pôrodnice, v prvých mesiacoch života je však normálne, že sa dieťa počas noci mnohokrát budí, dojčí. Rodičia by mali ísť na dieťa pozrieť vždy, keď sa zobudí, čo môže byť únavné.Blízkosť pri matke navyše uľahčuje dojčenie a tiež znižuje riziko náhlej smrti.

Prečo by dieťa nemalo zostať s plačom

Plač je primitívna forma komunikácie a dieťa plače, keď je hladné, studené, horúce, nepohodlné, choré, bojí sa alebo potrebuje spoločnosť, najradšej je obvykle rodičom. Keď dieťa plače, vie, že si získava pozornosť a že niečo potrebuje, že nie vždy vie, čo to je, ale je si vedomý, že sa objaví plač dospelého človeka.

Preto sa neodporúča nechať dieťa plakať dlhšie ako 5 minút, pretože môže dôjsť k dôležitým zmenám mozgu a pretože to zhoršuje predstavu o bezpečnosti dieťaťa. Deti, ktoré keď plačú, je o nich postarané, sú po celý život pokojnejšie a emočne bezpečnejšie.