Skutočné riziko srdcového infarktu počas vytrvalostného cvičenia

Obsah

• Skontrolovať pre

Pre toľko príbehov, ktoré vychvaľujú výhody behu, občas sa stretneme s tým, ktorý hovorí opak, ako napríklad nedávna správa o tom, ako dvaja zdanlivo zdatní 30-roční bežci zomreli počas Rock'n'rollového polmaratónu v r. Raleigh, NC, posledný víkend.

Predstavitelia pretekov nezverejnili oficiálnu príčinu smrti, ale Umesh Gidwani, M.D., vedúci oddelenia kritickej starostlivosti o srdce v nemocnici Mount Sinai v New Yorku, špekuluje, že to bola zástava srdca, ktorá viedla k ich náhlej smrti. Incidencia tohto výskytu je vyššia u mužov ako u žien, ale stále je veľmi malá-asi 1 z 100 000. „Pravdepodobnosť smrti pri behaní maratónu je rovnaká ako pri smrteľnej nehode na motocykli,“ hovorí Gidwani, ktorý by to nazval „podivnou nehodou“.

K týmto neočakávaným udalostiam mohli viesť dve hlavné podmienky, vysvetľuje. Jeden sa nazýva hypertrofická kardiomyopatia, čo je stav, keď srdcové svaly zhrubnú a bránia toku krvi do zvyšku tela. Druhá je ischemická (alebo ischemická) choroba srdca, ktorá je spôsobená znížením prietoku krvi v tepne zásobujúcej srdce. Spravidla sa to vyskytuje u starších ľudí alebo u tých, ktorí majú v rodinnej anamnéze srdcové choroby. Zlé návyky životného štýlu, ako je fajčenie alebo problémy s cholesterolom, môžu tiež zvýšiť riziko tohto ochorenia.

Bohužiaľ, nie vždy existujú príznaky, na ktoré si treba dávať pozor. "Bolesť na hrudníku alebo nepohodlie, nezvyčajné potenie a pocit abnormálneho búšenia srdca sú typickými varovnými príznakmi, ale nie vždy sa vyskytujú pred náhlou srdcovou smrťou," varuje Gidwani. Napriek tomu, že pri behaní nie sú žiadne náznaky, na ktoré by ste si mali dávať pozor, v prípade závažných dôvodov môžete požiadať lekára o preventívne vyšetrenie.

"EKG by bolo schopné zachytiť, ak je niečo v neporiadku s vaším srdcom," hovorí Gidwani. Aj keď na vašom tickeri nie je nič štrukturálne zlé, existujú špecializovanejšie testy na ďalšie skúmanie. Ale pravdepodobnosť, že ste kandidátom na tento druh testov, je mizivá. „Incidencia náhlej srdcovej smrti je u mladých ľudí taká nízka, že nepomáha rozsiahly skríning,“ hovorí Gidwani a dodáva, že tieto testy sa odporúčajú, ak máte rodinnú anamnézu, v minulosti vás trápili bolesti na hrudníku, fajčiar, alebo majú iné príznaky.

Bežci sa zvyčajne predpokladajú, že sú v dobrom zdravotnom stave. Ak trénujete správne a máte súhlas od svojho lekára primárnej starostlivosti alebo kardiológa, potom by ste mali byť v poriadku.

Skontrolovať pre