Váš vzťah môže mať vplyv na obraz vášho tela

Obsah

• Skontrolovať pre

Nájdenie osoby, ktorá vás bezpodmienečne miluje, by malo byť obrovským posilňovačom sebavedomia, však? Podľa novej štúdie tomu tak v skutočnosti nie je všetky vzťahy, najmä také, v ktorých je jeden partner považovaný za príťažlivejší než ten druhý. (Vedľajšia poznámka: Mohli by byť fotky šteniatok tajomstvom pevnejšieho vzťahu?)

Vedci stoja za štúdiou, ktorá bola práve publikovaná v časopise Telesný vzhľad, chcel preskúmať, ako môžu romantické vzťahy predpovedať pravdepodobnosť, že sa u žien vyvinie porucha stravovania. Nakoniec zistili, že ženy vo vzťahoch s mužmi, ktorí sú vnímaní ako atraktívnejší, cítia väčší tlak na chudnutie a diétu. Na druhej strane, keď je žena vo vzťahu považovaná za atraktívnejšiu, necítia rovnaký tlak. Nakopávačka? Muži necítia tlak bez ohľadu na to, ktorá partnerka je považovaná za atraktívnejšiu. Fuj.

Viac ako 100 nedávno zosobášených (a statočných) párov súhlasilo s hodnotením na základe ich atraktivity. Každá zúčastnená osoba vyplnila podrobný dotazník, ktorý položil otázky týkajúce sa imidžu tela, či bol spokojný s tým, ako vyzeral, a aký veľký tlak cítil, že ho vnímajú ako tenkého a/alebo príťažlivého. Celotelová fotografia každej osoby bola tiež urobená a hodnotená z hľadiska atraktivity (hodnotením 1 až 10) nezávislou skupinou ľudí. Nakoniec, ženy, ktoré boli hodnotené ako menej atraktívne ako ich manželia, sa častejšie cítili horšie a mali vyššiu motiváciu držať diétu. Womp womp.

Ale ako nám začiatkom tohto roka povedal Paul Hokemeyer, Ph.D., LMFT: „Cieľom vzťahu je vyvážiť veci a nájsť rovnováhu ako pár. Dve oddelené ľudské bytosti sa spoja ako jedna entita a nájdu šťastie v svet. " Inými slovami, každý partner vo dvojici by nemal byť * presne * ako ten druhý. Rozdiely v príťažlivosti nie sú len bežné, ale sú 100 % normálne.

Čo však môžeme urobiť, aby sme situáciu s diétou napravili? Doktorandka Tania Reynoldsová, ktorá bola jednou z vedúcich autoriek štúdie, zdôrazňuje dôležitosť toho, aby si partneri našli čas na verbálnu podporu svojich partneriek. „Jeden zo spôsobov, ako pomôcť týmto ženám, je, aby ich partneri veľmi často potvrdzovali a pripomínali im:„ Si krásna. Milujem ťa bez ohľadu na hmotnosť alebo typ postavy, “uviedol Reynolds v tlačovej správe. Samozrejme, že tieto pocity by mali byť dané v každom vzťahu, ale možno má cenu uistiť sa, že ich poviete nahlas a budete v tom mať mimoriadne jasno, namiesto toho, aby ste len predpokladali, že akceptovanie tela je pochopené. A ak váš partner akýmkoľvek spôsobom kritizuje vaše telo, možno je načase váš vzťah prehodnotiť. (FYI, tu je návod, ako hádky so spánkom zbavené spánku poškodzujú vaše zdravie.)

Autori dúfajú, že rozpoznaním týchto vzorcov vo vzťahoch a informovaním ostatných o prediktoroch a varovných signáloch môže byť lekárska komunita schopná skôr, ako neskôr, ponúknuť pomoc ženám, u ktorých sa vyvinú poruchy príjmu potravy alebo problémy s obrazom tela. "Ak pochopíme, ako vzťahy žien ovplyvňujú ich rozhodnutie držať sa diéty a sociálne prediktory rozvoja nezdravého stravovacieho správania," povedal Reynolds, "budeme im lepšie vedieť pomôcť."

Skontrolovať pre