4 bezpečné domáce prostriedky na zmiernenie pálenia záhy v tehotenstve

Obsah

• 1. Mlieko a mliečne výrobky
• 2. Jedzte jablko alebo hrušku
• 3. Vezmite alebo zjedzte niečo studené
• 4. Jedzte krekry
• Prečo sa to deje

Domáce lieky na pálenie záhy počas tehotenstva majú za cieľ zmierniť nepohodlie a podporiť pocit pohody ženy. Preto môže lekár odporučiť jesť jablko alebo hrušku alebo piť mlieko, keď sa objavia príznaky, pretože je možné znížiť kyslosť žalúdka a zmierniť príznaky.

Tieto domáce lieky by nemali nahrádzať liečbu odporúčanú lekárom, a to nielen preto, že definitívne nebojujú proti páleniu záhy, ale iba podporujú zlepšenie symptómov. Pálenie záhy ustúpi až po narodení dieťaťa, pretože jeho výskyt často súvisí s vývojom dieťaťa a s hormonálnymi zmenami typickými pre tehotenstvo.

Niektoré domáce opravné prostriedky, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť nepríjemné pocity spôsobené pálením záhy počas tehotenstva, sú:

1. Mlieko a mliečne výrobky

Spotreba mlieka, najlepšie odstredeného, ​​a derivátov, hlavne prírodného jogurtu, môžu zmierniť nepríjemné pocity pri pálení záhy, pretože mlieko vytvára v žalúdku akúsi bariéru, ktorá zmierňuje podráždenie a zmierňuje príznaky.

2. Jedzte jablko alebo hrušku

Jablká aj hrušky sú ovocie, ktoré pomáha regulovať kyslosť žalúdka, čo podporuje zlepšenie nepohodlia a pocitu nepohodlia spôsobeného pálením záhy. Preto sa odporúča jesť tieto plody v šupke hneď, ako sa objavia prvé príznaky a príznaky pálenia záhy.

3. Vezmite alebo zjedzte niečo studené

Napríklad konzumáciou zmrzliny, vody alebo chladeného mlieka je možné zmierniť nepríjemné pocity a pocity pálenia typické pre pálenie záhy, a preto je možné túto stratégiu prijať aj na zmiernenie príznakov pálenia záhy v tehotenstve.

4. Jedzte krekry

Cracker, tiež známy ako krémový cracker, môže tiež pomôcť v boji proti páleniu záhy v tehotenstve, pretože tento druh potravín je schopný absorbovať prebytočnú kyselinu a je zodpovedný za príznaky a príznaky pálenia záhy. Týmto spôsobom je možné podporiť pocit pohody. Pozrite sa na možnosť ponuky, ktorá vám zmierni pálenie záhy počas tehotenstva.

Prečo sa to deje

Pálenie záhy je bežné v tehotenstve kvôli hormonálnym zmenám, ktoré sa prirodzene vyskytujú v tehotenstve, a je podporované aj vývojom dieťaťa, ktoré môže spôsobiť stlačenie žalúdka, čo môže spôsobiť návrat obsahu žalúdka cez pažerák smerom k ústam, čo vedie k príznakom pálenia záhy. .

Okrem toho sa pálenie záhy v tehotenstve môže vyskytnúť v dôsledku stravovania. Preto sa odporúča vyhnúť sa konzumácii tučných jedál, znížiť spotrebu čajov, kávy a kofeínových jedál a vyhnúť sa konzumácii tekutín počas jedla. V niektorých prípadoch lekár odporučí použitie liekov, ako je napríklad Dimethicone, na uľahčenie trávenia a boj proti plynom a páleniu záhy. Získajte viac informácií o príčinách pálenia záhy v tehotenstve a o tom, čo robiť.

Sledujte nasledujúce video a pozrite si ďalšie tipy, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť príznaky pálenia záhy: