Running Through Heartbreak: How Running Heal Me

Obsah

• Skontrolovať pre

Len stále tlačte“Zamrmlal som si pre seba, keď som sa šoural smerom k 12-kilometrovej značke Runner's World Heartbreak Hill Half v Newtone, Massachusetts, pomenovanej podľa najznámejšieho výstupu na Bostonský maratón. Na svah som sa dostal v poslednom úseku polmaratónu, ktorý bol koncipovaný s jediným cieľom: zdolať Heartbreak Hill.

Je to moment, o ktorom mnohí bežci snívajú-vrátane mňa. Sebavedomo som si predstavoval hrebeň svahu a pľúca v rytme rytmu, ako som sa konečne zlomil o dve hodiny. Ale to, čo mal byť môj najrýchlejší polmaratón, sa rýchlo stalo mojím najpomalším. Bezoblačný, 80-stupňový deň ma prinútil poľaviť v tempe. A tak som sa stretol zoči-voči slávnemu Heartbreak Hill, pokorený a porazený.

Keď som sa blížil k stúpaniu, všade okolo mňa bol žiaľ. Nápis signalizoval jeho začiatok: Zlomené srdce. Muž v gorilom obleku mal na sebe tričko s nápisom: Heartbreak. Diváci kričali: „Heartbreak Hill dopredu!“

Zrazu to nebola len fyzická prekážka. Z ničoho nič ma zaplavili najväčšie bolesti môjho vlastného života. Vyčerpaný, dehydrovaný a upierajúci zrak na zlyhanie som sa nedokázal zbaviť zážitkov, ktoré si s týmto slovom spájam: vyrastať s urážlivým alkoholickým otcom, ktorý sa ako 25 -ročný vypil na smrť a bojoval s nádorom holennej kosti, s ktorým som chodil. bezvládny a neschopný bežať viac ako desať rokov, v 16 -tich podstúpil operáciu vaječníkov, v 20 -tich dočasnú menopauzu a žil s diagnózou, ktorá znamenala, že možno nikdy nebudem mať deti. Moje vlastné bolesti srdca sa zdali byť nekonečné ako to neslávne známe stúpanie.

Stiahlo sa mi hrdlo. Nemohol som dýchať, pretože som sa dusil slzami. Spomalil som na prechádzku, lapal po dychu a bil som sa dlaňou do hrudníka. S každým krokom na Heartbreak Hill som cítil, ako sa každý z týchto zážitkov znova otvára a opäť spôsobuje bolesť mojej červenej, bijúcej duši. Stehy obväzujúce moje zlomené srdce sa začali trhať. Keď ma bolesť srdca a emócie zaskočili, myslel som na to, že to vzdám, posadím sa na obrubník, hlavu v dlaniach a dvíhanie hrudníka, ako to urobila držiteľka svetového rekordu Paula Radcliffeová, keď vypadla z olympijského maratónu v roku 2004.

Ale aj keď túžba prestať bola ohromujúca, niečo ma posunulo vpred, čo ma hnalo hore Heartbreak Hill.

K behu som sa dostal neochotne-dalo by sa dokonca povedať aj kopanie a krik. Od 14 rokov bol beh a najbolestivejšia vec, akú som mohol urobiť, vďaka tomu kostnému nádoru. O viac ako 10 rokov neskôr a necelé dva mesiace po otcovej smrti som sa konečne dostal na operáciu. Potom bol muž a prekážka, ktorá ma kedysi definovala, preč.

Na príkaz lekára som začal behať. Moja opotrebovaná nenávisť k tomuto športu sa čoskoro zmenila na niečo iné: radosť. Krok za krokom, míľu po míli, som zistil, že ja Miloval beh. Cítil som sa slobodný-sloboda, ktorú mi nádor aj život v tieni môjho otca upreli.

O desať rokov neskôr som odbehol 20 polmaratónov, sedem maratónov a vybudoval som si kariéru okolo činnosti, ktorej som sa kedysi obával. Postupom času sa šport stal mojou terapiou a útechou. Moje každodenné cvičenia boli kanálom smútku, hnevu a frustrácie, ktoré trápili môj vzťah s otcom. Tréning mi dal čas prepracovať sa cez svoje pocity, keď bol preč. Začal som sa liečiť – 30, 45 a 60 minút v kuse.

Môj tretí maratón naznačil, koľko toho pre mňa beh urobil. Chicago maratón 2009 pripadol na šieste výročie smrti môjho otca, v meste mojej mladosti. Víkendy z detstva som trávil v práci s otcom a maratónska trať prechádza jeho starou kanceláriou. Preteky som venoval jemu a zajazdil som si osobné maximum. Keď som to chcel vzdať, myslel som na neho. Uvedomil som si, že už nie som nahnevaný, môj hnev sa rozptýlil do vzduchu spolu s mojím potom.

V tej chvíli som na bostonskom Heartbreak Hill premýšľal o fyzickom pohybe, keď som položil jednu nohu pred druhú, ako ma to prenieslo posledných 10 rokov môjho života. Impulz vpred sa stal symbolickým a doslovným prejavom toho, ako som sa cítil.

A tak som vykročil po legendárnom stúpaní s vedomím, že niekedy, ak nie dnes, si dám svoj necelý dvojhodinový polmaratón, s vedomím, že každá bolesť srdca je nakoniec vyvážená väčšou radosťou. Ukľudnil som dych a nechal som slzy natiecť do slnečnej clony, soľ a pot mi maskovali tvár.

Na vrchole kopca ku mne pribehla žena.„Poď,“ povedala nonšalantne mávnutím ruky. „Už sme skoro tam,“ povedala a vytrhla ma z snov.

Len stále tlačte, Myslel som. Začal som znova behať.

"Ďakujem," povedal som, keď som sa pritiahol k nej. „Potreboval som to.“ Prebehli sme spolu posledných niekoľko stoviek yardov, krok za krokom sme prešli cieľom.

Keď som mal Heartbreak Hill za sebou, uvedomil som si, že moje životné boje ma nedefinujú. Ale to, čo som s nimi urobil, áno. Mohol som si sadnúť na stranu kurzu. Mohol som tomu bežcovi zamávať. Ale ja nie. Vytiahol som sa a pokračoval v tlačení, vpred, v behu a v živote.

Karla Bruning je spisovateľka/reportérka, ktorá bloguje o všetkom, čo beží na RunKarlaRun.com.

Skontrolovať pre