Najlepšie blogy s bipolárnymi poruchami roku 2020

Obsah

• bpHope
• Bipolárne udalosti sa stávajú!
• Blog Medzinárodnej bipolárnej nadácie
• Bipolárny Burble
• Halfway2Hannah
• Kitt O'Malley: Milujte, učte sa a žite s bipolárnou poruchou
• Bipolárna Barbie

Ak máte vy alebo niekto z vašich blízkych bipolárnu poruchu, je dôležité vedieť, že nie ste sami.

Tvorcovia týchto blogov vedia, aké je to žiť a milovať s bipolárnou poruchou. Chcú, aby ste sa cítili oprávnení a aby ste tiež mali túto komunitu.

Či už hľadáte zdroje po diagnostikovaní, užitočné tipy na každodenné riadenie alebo osobné príbehy, v týchto blogoch nájdete priestor pre seba.

bpHope

Tento ocenený blog je napísaný mnohými blogermi z celého sveta, ktorí zdieľajú svoje pohľady na život s bipolárnou poruchou. Autori vás prevedú témami, ako je nádej na bipolárnu poruchu, zvládanie krízy duševného zdravia či spôsob, ako uľahčiť žiadosť o pomoc.

Bipolárne udalosti sa stávajú!

Julie A. Fast je autorkou niekoľkých kníh o živote s bipolárnou poruchou. Je tiež pravidelnou publicistkou a blogerkou časopisu BP Magazine pre spoločnosť Bipolar. Pracuje ako koučka pre rodičov a partnerov ľudí s bipolárnou poruchou a inými problémami duševného zdravia. Na svojom blogu píše o tom, ako najlepšie zvládnuť bipolárnu poruchu. Témy zahŕňajú aktívne a pozitívne spôsoby, ako pokračovať, tipy pre zdravotníckych pracovníkov a čo robiť, ak vám práve diagnostikovali.

Blog Medzinárodnej bipolárnej nadácie

Medzinárodná bipolárna nadácia vytvorila silný zdroj pre ľudí žijúcich s bipolárnou poruchou. Na blogu sa môžete dočítať o veciach ako život po psychóze, perfekcionizmus, podpora vrstovníkov a zvládanie školy s depresiou alebo mániou. K dispozícii je tiež fórum, kde môžu ľudia zdieľať svoje vlastné príbehy.

Bipolárny Burble

Natasha Tracy je ocenená spisovateľka a rečníčka - {textend} a odborníčka na život s bipolárnou poruchou. Napísala tiež knihu o svojom živote s bipolárnou poruchou. Na svojom blogu Bipolar Burble zdieľa informácie založené na dôkazoch o tom, aké to je riadiť bipolárnu poruchu. Venuje sa témam, ako je práca s bipolárnou poruchou, radikálna starostlivosť o seba a to, ako niekomu povedať, že máte bipolárnu poruchu.

Halfway2Hannah

Hannah Blum, spisovateľka a obhajkyňa duševného zdravia, začala Hannah na polceste 2 v roku 2016, aby otvorila svoju cestu životom s bipolárnou poruchou. Píše svoj blog, aby posilnila postavenie ostatných, ktorí majú bipolárnu poruchu a problémy s duševným zdravím, aby sa mohli cítiť menej sami a nájsť krásu v tom, v čom sa odlišujú. Hannah píše o rozhovoroch o traumách, o tom, ako pomôcť partnerovi s duševným zdravím, a o kreatívnych alternatívach k sebapoškodzovaniu.

Kitt O'Malley: Milujte, učte sa a žite s bipolárnou poruchou

Kitt O'Malleyová si hovorí obhajkyňa duševného zdravia, manželka a „matka, ktorá pri písaní zanedbáva domáce práce.“ Jej blog je o láske, učení sa a živote s bipolárnou poruchou - {textend} od každodenných praktických tipov, ktoré môžu ľudia použiť na zvládnutie svojho stavu, po rodičovstvo, poéziu a tvorivé písanie.

Bipolárna Barbie

"Potreboval som hrdinu, takže som sa stal hrdinom." To je to, čo inšpirovalo Bipolar Barbie, blog o živote s - {textend} a obhajujúci väčšie povedomie o - {textend} duševných chorobách. Môžete prechádzať témy ako mýty o úzkostných poruchách, príznakoch hraničnej poruchy osobnosti a otvorene hovoriť o duševnom zdraví. Bipolárna Barbie tiež zdieľa úprimné videá na Instagrame a vlogy na YouTube.

Ak máte obľúbený blog, ktorý chcete nominovať, pošlite nám e-mail na adresu [email protected].