Sarsaparilla: na čo to je a ako pripraviť čaj

Obsah

• Načo to je
• Čaj Sarsaparilla
• Vedľajšie účinky a kontraindikácie

Sarsaparilla, ktorého vedecký názov je Smilax aspera, je liečivá rastlina, ktorá pripomína vinič a má silné korene a oválne listy v tvare kopije. Jeho kvety sú malé a belavé a jeho plody sú ako červené bobule, ktoré obsahujú veľké množstvo semien.

Táto rastlina má protizápalové, diuretické a depuratívne vlastnosti a môže sa napríklad používať na liečbu dny, reumatizmu a artritídy.

Sarsaparilla sa najčastejšie nachádza v južnej Brazílii, koreňový prášok, kvety a listy sarsaparilly však nájdete v obchodoch so zdravou výživou alebo v zmiešaných lekárňach.

Načo to je

Sarsaparilla má protizápalové, diuretické, afrodiziakálne, čistiace, stimulačné a tonizujúce vlastnosti a môže sa použiť na:

• Pomáhať pri liečbe dny, pretože podporuje vylučovanie prebytočnej kyseliny močovej;
• Zmierňuje príznaky a pomáha pri liečbe artritídy a reumatizmu vďaka protizápalovým vlastnostiam rastliny;
• Stimuluje tvorbu a uvoľňovanie moču;
• Pomáha bojovať proti infekciám;
• Pomáha pri regenerácii svalov a môže byť použitý v prírodných energetických nápojoch.

Okrem toho sa výhody sarsaparilly dajú využiť aj pri kožných ochoreniach, ako je akné, opar a psoriáza.

Čaj Sarsaparilla

Najbežnejšie používanou súčasťou sarsaparilly na konzumáciu je koreň, pretože je bohatá na testosterón, draslík a flavón, ktoré pôsobia pri látkovej premene. Koreň sa zvyčajne nachádza v obchodoch so zdravou výživou vo forme prášku alebo kapsúl, ale môžeme ho nájsť aj v prírodnej forme.

Zloženie

• 250 ml vody;
• 2 lyžice drveného koreňa sarsaparilla

Prípravný režim

Na prípravu čaju zo sarsaparilly je potrebné prevariť vodu a pridať rozdrvený koreň sarsaparilly a nechať pôsobiť asi 10 minút. Potom preceďte a vezmite jednu až dve šálky denne.

Vedľajšie účinky a kontraindikácie

Doteraz neboli hlásené žiadne vedľajšie účinky spojené s používaním sarsaparilly, avšak jej konzumácia by sa mala robiť podľa odporúčania bylinkára, pretože použitie vo veľmi vysokých koncentráciách môže spôsobiť podráždenie tráviaceho traktu.

Užívanie sarsaparilly je kontraindikované u detí do 10 rokov, tehotných žien, ľudí s hypertenziou, zlyhaním srdca alebo obličiek a ľudia, ktorí užívajú akékoľvek lieky, by sa mu mali vyhnúť, pretože rastlina môže znižovať vstrebávanie a následne aj účinok lieku.