3 najlepšie diuretické šťavy s ananásom

Obsah

• Ananásový džús so zelerom
• Ananásový džús so zázvorom a petržlenovou vňaťou
• Ananásový džús so zeleným čajom

Ananás je vynikajúce domáce diuretikum, ktoré uľahčuje trávenie a je vynikajúcim antioxidantom, ktorý vylučuje všetky toxíny a nečistoty z organizmov. Ananás okrem toho, že je bohatý na vitamín C, obsahuje enzým, ktorý stimuluje trávenie, zmierňuje opuchy brucha a zvyšuje jeho hladkosť, a preto je skvelou možnosťou, ako schudnúť a skončiť s zadržiavaním tekutín.

Zistite, ako pripraviť vynikajúce ananásové džúsy, aby ste čo najlepšie využili ich močopudné vlastnosti.

Ananásový džús so zelerom

Centrifúgou jednoducho pretiahnite nasledujúce ingrediencie:

Zloženie

• 75 g ananásu
• 100 g zeleru

Prípravný režim

Po tomto postupe môžete, ak chcete, pridať trochu vody a nemusíte ju dosladzovať. Túto šťavu užívajte dvakrát denne.

Ananásový džús so zázvorom a petržlenovou vňaťou

Za týmto účelom musíte v mixéri poraziť nasledujúce ingrediencie:

Zloženie

• 200g ananásu
• Niektoré stopky a petržlenové listy
• 200 ml vody
• 1 čajová lyžička mletého zázvoru

Prípravný režim

Potom, čo všetko v mixéri porazíte, môžete si ho bez osladenia alebo namáhania vziať, aby ste udržali vlákna, ktoré budú bojovať proti uviaznutému črevu, a tým vyprázdnia bruško.

Ananásový džús so zeleným čajom

Táto šťava musí byť vyrobená v dvoch fázach. Najprv si musíte pripraviť zelený čaj vopred a nechať ho v chladničke vychladnúť. Po príprave čaj iba rozšľahajte s kúskami ananásu a vezmite ho po celý deň. To je vynikajúca voľba pre horúce letné dni, ktorá okrem toho, že pomáha odvádzať nohy a chodidlá, tiež odvádza teplo a bojuje proti zadržiavaniu tekutín.