Ako zvoliť najlepšiu veľkosť tampónu pre vaše potreby

Obsah

• Čo to vôbec znamená?
• Čo znamenajú rôzne veľkosti?
• Prečo na úrovni absorpcie tak záleží?
• Ako zistíte, či používate správnu nasiakavosť?
• Mali by ste počas celého obdobia používať tampóny s rôznou absorpciou?
• A čo skutočné rozmery - sú všetky tampóny rovnakej dĺžky a šírky?
• Je „tenký / štíhly strih“ to isté ako „ľahký“?
• Aký je rozdiel medzi „aktívnym“ tampónom a bežným tampónom?
• Záleží na type aplikátora?
• Plastové aplikátory
• Vysúvacie aplikátory
• Kartónové aplikátory
• Digitálne tampóny
• Záleží na tom, či je to neparfumované?
• Aký typ tampónu by ste mali použiť, ak ...
• Prvýkrát máš menštruáciu
• Tampóny používate prvýkrát
• Nikdy ste sa nevenovali prenikavej vaginálnej sexuálnej aktivite
• Pociťujete panvovú bolesť
• Spodný riadok

Čo to vôbec znamená?

Je tu znova čas v mesiaci. Ste v obchode, stojíte v uličke s menštruačným produktom a všetko, na čo si myslíte, je: Čo robia všetky tieto rôzne farby a veľkosti? vlastne znamená?

Nerobte si starosti. Sme tu s vami.

Nakoniec, čo potrebujete vedieť, pokiaľ ide o rôzne veľkosti tampónov, je to, že veľkosť sa týka jeho nasiakavosti, nie skutočnej dĺžky alebo šírky tela tampónu.

Stále máte otázky? Čítajte ďalej.

Čo znamenajú rôzne veľkosti?

Prečo na úrovni absorpcie tak záleží?

Nie všetky obdobia sú vytvorené rovnako. Tok, ktorý niektorí ľudia zažívajú, sa môže výrazne líšiť od toho nasledujúceho.

Ale je toho viac. Váš tok sa môže počas celého obdobia meniť. Možno zistíte, že váš tok je ťažší prvý alebo dva dni menštruácie a ľahší ku koncu (alebo naopak!).

Z tohto dôvodu sú niektoré tampóny vyrobené tak, aby absorbovali viac tekutiny ako iné, aby chránili pred únikom.

Ako zistíte, či používate správnu nasiakavosť?

To je dobrá otázka.

Ak máte menštruáciu prvýkrát, mohlo by byť najlepšie použiť tampón s najnižšou nasiakavosťou (zvyčajne označený ako tenký, ľahký alebo juniorský). Tieto veľkosti sú zvyčajne pohodlnejšie a je možné ich ľahšie vložiť pre tých, ktorí sú v procese novší.

Ak nie ste prvýkrát, existuje niekoľko spôsobov, ako zistiť, akú absorpciu máte použiť.

Ak je na tampóne po odstránení medzi 4 a 8 hodinami stále dosť bieleho miesta, môžete uprednostniť tampón s nižšou nasiakavosťou.

Ľahšie tampóny majú tiež nižšie riziko syndrómu toxického šoku (TSS).

Ak máte tendenciu krvácať cez celý tampón alebo unikať na oblečenie, môžete uprednostniť silnejšiu nasiakavosť.

Mali by ste počas celého obdobia používať tampóny s rôznou absorpciou?

To je úplne na vašich osobných preferenciách.

Niektorí ľudia uprednostňujú skladovanie zásob rôznych veľkostí, aby prispôsobili svoju veľkosť tampónu ich toku.

Iní by mohli uprednostniť vždy použitie bežných alebo ľahkých tampónov, pretože vedia, že ich prietoky nie sú nijako zvlášť silné.

Ak si stále nie ste istí, môžete sa pri nasledujúcej návšteve kedykoľvek opýtať svojho gynekológa, čo odporúča.

A čo skutočné rozmery - sú všetky tampóny rovnakej dĺžky a šírky?

To záleží.

Väčšina tampónov má spravidla rovnakú dĺžku. Niektoré môžu byť o niečo kratšie, aby boli lepšie dimenzované na cestovanie alebo na cesty.

V závislosti od úrovne absorpcie však môžu byť niektoré tampóny širšie ako iné. Svetlé alebo juniorské tampóny môžu mať menšiu šírku, pretože tam nie je toľko materiálu.

Na druhej strane super alebo ultra tampóny môžu mať širší alebo hrubší vzhľad. To je dôvod, prečo sa všeobecne neodporúčajú pre začínajúcich používateľov.

Je „tenký / štíhly strih“ to isté ako „ľahký“?

To je trochu zložité. Niektoré značky predávajú svoje ľahké alebo juniorské tampóny ako „štíhle“ tampóny. Nie všetci to však robia.

Niektoré značky používajú na označenie najrôznejších veľkostí tampónov slovo štíhly alebo štíhly, pretože vďaka nim je znenie tampónov príťažlivejšie.

Ak chcete zistiť, či je váš tampón svetlej veľkosti, prečítajte si vždy ďalšie informácie po stranách alebo na zadnej strane škatule.

Aký je rozdiel medzi „aktívnym“ tampónom a bežným tampónom?

Aktívne alebo „športové“ tampóny sa zvyčajne vyrábajú pre ľudí, ktorí športujú alebo môžu byť počas menštruácie živší.

Na zaistenie bezpečnej ochrany majú tieto tampóny obvykle ochranu proti úniku na strunách alebo inú metódu rozťahovania, ktorá pokrýva väčšiu plochu.

To však neznamená, že musíte pri cvičení nosiť aktívne tampóny. Ak dávate prednosť bežným neaktívnym tampónom, mali by fungovať.

Na druhej strane nemusíte byť športovci, aby ste mohli používať aktívny tampón. Niektorí ľudia uprednostňujú pocit alebo úroveň alebo ochranu.

Záleží na type aplikátora?

Všetky veľkosti tampónov sa dodávajú v rôznych aplikátoroch. Je len na vás, ktorý typ aplikátora uprednostňujete. Je však dôležité poznamenať, že jeden typ aplikátora sa nepovažuje za najlepší.

Plastové aplikátory

Tieto aplikátory môžu byť pohodlnejšie alebo ľahšie vložiteľné. Pretože sú však vyrobené z drahšieho materiálu, môžu byť tiež nákladnejšie ako alternatívy bez lepenky alebo bez aplikátora.

Vysúvacie aplikátory

Táto variácia plastových aplikátorov je vyrobená pre diskrétnejšie skladovanie alebo cestovanie. Spodná trubica sa pred vložením vysunie a zacvakne na miesto, čím ponúka kratší profil.

Kartónové aplikátory

Môžu byť oveľa lacnejšie ako plastové aplikátory. Môžete ich stretnúť v automatoch na tampón na verejných toaletách. Aplikátor je vyrobený z tvrdej lepenky. Niektorým ľuďom pri vkladaní tohto typu aplikátora pripadajú nepríjemné pocity.

Digitálne tampóny

Tieto typy tampónov vôbec nemajú aplikátor. Namiesto toho ich jednoducho vložíte tak, že prstom zatlačíte tampón do pošvového kanála.

Záleží na tom, či je to neparfumované?

Toto je téma horúcich debát.

Mnoho lekárov tvrdí, že vonné tampóny sú zbytočné, pretože vagína je samočistiaca. Vonkajšia vôňa alebo čistenie môžu narušiť vašu prirodzenú rovnováhu pH a vylúčiť dobré baktérie.

Z tohto dôvodu veľa lekárov odporúča tampóny bez parfumácie. Pred zakúpením je najlepšie urobiť si prieskum a prečítať si tampónový obal, aby ste sa vyhli pridaniu chemikálií.

Aký typ tampónu by ste mali použiť, ak ...

Prvýkrát máš menštruáciu

Môžete sa cítiť zmätení alebo vystrašení z preťaženia informáciami. Vedzte, že nie ste sami.

Mnoho lekárov odporúča pri prvej menštruácii tampóny absorbujúce svetlo. Iní odporúčajú najskôr začať s vložkami a potom, keď vám to vyhovuje, prejsť na tampóny.

Ak ste nervózni, poraďte sa s lekárom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o svojich výhradách a o tom, aký je váš najlepší krok.

Tampóny používate prvýkrát

Ak ste pripravení na vypúšťanie doštičiek, možno budete najskôr chcieť začať od malého. Prvýkrát vyskúšajte tampón s nižšou nasiakavosťou. Potom, keď máte lepší rozchod prietoku a vkladania, môžete prejsť k vyššej nasiakavosti.

Nikdy ste sa nevenovali prenikavej vaginálnej sexuálnej aktivite

Možno ste počuli, že tampóny vám „zlomia panenskú blanu“, ak ste panna.

Tampóny môžu určite panenskú blanu pretiahnuť, ale nie vždy to tak je. Nie všetci ľudia sa narodia s neporušenými hymnami, takže veľa z nich sa nikdy „nerozbije“ alebo „nevybuchne“ vôbec.

Iní si môžu roztrhnúť chválospev pri iných sexuálnych aktivitách, ako sú tanec, skákanie na trampolíne alebo jazda na koni. A aj keď ľudia roztrhajú panenskú blanu, možno ani len netušia, že sa to stalo.

To znamená, že by vás nemalo odrádzať od používania tampónu, ak ste nikdy neprenikli do prenikavej sexuálnej aktivity. Skúste začať s tampónmi s ľahšou absorpciou a odtiaľ sa prepracujte.

Pociťujete panvovú bolesť

Ak máte tendenciu mať panvové bolesti, skúste sa rozhodnúť pre štíhly tampón s ľahkou absorpčnou schopnosťou.

Ak ste nedostali diagnózu, môže byť dobré vyhľadať pomoc odborníka a medzitým použiť podložku. Môže sa stať niečo vážnejšie, napríklad infekcia.

Spodný riadok

Vyhľadanie veľkosti tampónu, ktorý je vhodný pre vás a vaše obdobie, môže trvať veľa pokusov a omylov. To, čo funguje pre jednu osobu, nemusí fungovať pre ďalšiu.

Skúste si kúpiť niekoľko veľkostí. Experimentujte s možnosťami v rôznych časoch vášho mesačného toku.

Možno dokonca zistíte, že namiesto tampónov radšej používate menštruačné kalíšky, dobové spodné prádlo alebo vložky.

Jen Anderson je prispievateľkou do wellness v spoločnosti Healthline. Píše a upravuje rôzne publikácie o životnom štýle a kráse, s bylines v Refinery29, Byrdie, MyDomaine a bareMinerals. Ak neodpisujete, môžete nájsť Jen cvičiť jogu, rozptyľovať éterické oleje, pozerať sa na sieť Food Network alebo zhltnúť šálku kávy. Môžete sledovať jej NYC dobrodružstvá Twitter a Instagram.