Najlepšie aplikácie na obnovu porúch príjmu potravy z roku 2019

Obsah

• Prehľad
• Záznam zotavenia: Riadenie poruchy stravovania
• Rise Up + Recover: Nástroj na monitorovanie a správu porúch príjmu potravy pre anorexiu, bulímiu, nadmerné stravovanie a EDNOS.
• RealifeChange
• MindShift CBT - Úzkosť Kanada
• Čo sa deje? - Aplikácia duševného zdravia
• Svojpomoc kognitívneho denníka CBT

Prehľad

Rozvíjanie pozitívneho vzťahu s jedlom môže byť zložitý proces, najmä pre ľudí, ktorí žijú s poruchou stravovania alebo sa zotavujú z neusporiadaného stravovania.Technológia však môže pomôcť pochopiť, ako monitorovať vaše zvyky, zlepšovať duševné zdravie a podniknúť pozitívne kroky smerom k silnejšej mysli a telu.

Záznam zotavenia: Riadenie poruchy stravovania

Rise Up + Recover: Nástroj na monitorovanie a správu porúch príjmu potravy pre anorexiu, bulímiu, nadmerné stravovanie a EDNOS.

RealifeChange

MindShift CBT - Úzkosť Kanada

Čo sa deje? - Aplikácia duševného zdravia

Svojpomoc kognitívneho denníka CBT

Jessica Timmons je spisovateľkou na voľnej nohe od roku 2007. Píše, edituje a konzultuje veľkú skupinu stálych účtov a občasný jednorazový projekt, a to všetko pri žonglovaní rušných životov svojich štyroch detí so svojim vždy ústretovým manželom. Miluje vzpieranie, naozaj skvelé lattes a rodinný čas.