15 domácich liekov na alergie

Obsah

• Prehľad
• Najlepší prírodný liek na alergie
• Domáce lieky na alergie
• Nosné zavlažovanie fyziologickým roztokom
• Filtre HEPA
• deväťsil
• bromelain
• akupunktúra
• Probiotiká
• Med
• Klimatizátory a odvlhčovače
• Spirulina
• Žihľava dvojdomá
• quercetin
• Vitamín C
• Éterický olej mäty piepornej
• Eukalyptový éterický olej
• Kadidlo éterický olej
• Bezpečnostné opatrenia pri používaní domácich liekov na alergie
• Zobrať

Prehľad

Keď váš imunitný systém reaguje na niečo, čo neobťažuje ostatných ľudí, máte alergickú reakciu. Medzi najväčších vinníkov, ktorí spôsobujú alergické reakcie, patria:

• peľ
• roztoče
• maznáčik
• spóry plesní
• bodnutie hmyzom
• jedlo
• lieky

Alergie môžu spôsobiť množstvo príznakov, ako napríklad:

• kýchanie
• nádcha
• svrbenie
• vyrážky
• opuch
• astma

Lekári zvyčajne liečia alergie rôznymi spôsobmi, ktoré často zahŕňajú lieky a alergické zábery. Existujú však prírodné a domáce lieky na alergie, ktoré by ste mohli zvážiť.

Najlepší prírodný liek na alergie

Najlepším prírodným liekom na alergie je, ak je to možné, vyhýbanie sa. Lekári aj prírodní liečitelia navrhnú, aby ste obmedzili alebo sa vyhli alergénom, ktoré spôsobujú vašu alergickú reakciu.

Mali by ste sa vyhnúť vystaveniu alergénom. Napríklad, ak ste mali alergickú reakciu na sulfát, informujte svojho lekára o alergii. Pravdepodobne vám predpíšu alternatívne antibiotikum, ak ho budete niekedy potrebovať.

Niektorým alergénom je však ťažké sa vyhnúť. V takom prípade môžete po prediskutovaní svojich príznakov so svojím lekárom zvážiť domáci liek na alergie na riešenie výsledkov vystavenia sa alergénu.

Domáce lieky na alergie

Nosné zavlažovanie fyziologickým roztokom

Z preskúmania 10 štúdií z roku 2012 vyplynulo, že nosové zavlažovanie soľným roztokom malo priaznivé účinky na deti aj dospelých s alergickou nádchou, ktorá sa často označuje ako senná nádcha.

Filtre HEPA

Zachytávaním dráždivých látok vo vzduchu, ako sú peľ, prach a domáce zvieratá, vysokoúčinné filtre tuhých znečisťujúcich látok (HEPA) redukujú alergény vo vašej domácnosti.

deväťsil

V preskúmaní z roku 2003 sa maslo - známe tiež ako Petasites hybridus - sa zistilo, že je rovnako účinná pri svrbení očí ako bežne používaný perorálny antihistamín.

bromelain

Bromelain je enzým nachádzajúci sa v papáji a ananáse. Prírodní liečitelia považujú bromelaín za účinný pri zlepšovaní dýchania znížením opuchov.

akupunktúra

V preskúmaní 13 štúdií z roku 2015 sa dospelo k záveru, že akupunktúra preukázala pozitívne výsledky pri sezónnej aj celoročnej alergickej rinitíde.

Probiotiká

Prehľad 23 štúdií z roku 2015 naznačil, že probiotiká môžu pomôcť pri zlepšovaní príznakov alergickej rinitídy.

Med

Hoci neexistujú vedecké dôkazy, ktoré by to dokázali, populárna teória navrhuje jesť miestne vyrábaný med. Podľa teórie znížite časom svoju alergickú reakciu na peľ, ktorý včely zhromažďujú vo vašej oblasti, aby vytvorili svoj med.

Klimatizátory a odvlhčovače

Odstránením vlhkosti zo vzduchu môžu klimatizačné zariadenia a odvlhčovače vzduchu obmedziť rast plesní a plesní, ktoré môžu mať negatívny vplyv na alergie.

Spirulina

Štúdia z roku 2015 naznačila, že v strave spirulina - modrozelené riasy - sa preukázali antialergické ochranné účinky proti alergickej rinitíde.

Žihľava dvojdomá

Prírodní lekári v odbore liečenia navrhujú žihľavu ako prírodný antihistaminikum, aby pomohli pri liečbe alergií.

quercetin

Quercetin je obľúbeným obhajcom prírodných liečiv, ktorý verí, že stabilizuje uvoľňovanie histamínov a pomáha kontrolovať príznaky alergie. Prirodzene sa vyskytuje v brokolici, karfiole, zelenom čaji a citrusových plodoch.

Vitamín C

Odborníci v oblasti prírodných liekov navrhujú, aby sa na zníženie hladín histamínu denne užívalo 2 000 miligramov vitamínu C denne.

Éterický olej mäty piepornej

Štúdia z roku 1998 ukázala, že ošetrenie olejom mäty piepornej malo dostatok protizápalových účinkov, ktoré zmierňujú príznaky bronchiálnej astmy a alergickej rinitídy na zabezpečenie klinických skúšok. Éterické oleje sa môžu rozptýliť do vzduchu, ale ak sa aplikujú topicky, mali by sa riediť v nosnom oleji.

Eukalyptový éterický olej

Zastáncovia prírodného liečenia odporúčajú používať eukalyptový olej ako antimikrobiálne činidlo jeho pridaním do každej dávky umývania počas alergickej sezóny.

Kadidlo éterický olej

Na základe výsledkov štúdie z roku 2016 môže kadidlový olej pomôcť proti trvalej alergickej rinitíde. Môžete ho riediť v nosnom oleji a používať ho za ušami alebo použiť inhaláciu jeho rozptýlením do vzduchu.

Bezpečnostné opatrenia pri používaní domácich liekov na alergie

Nepoužívajte domáce lieky na liečbu závažných alergických reakcií alebo anafylaxie, ktoré možno identifikovať podľa príznakov, ako sú:

• problémy s dýchaním
• tesnosť v pľúcach
• bolesti hrudníka
• zmeny krvného tlaku
• závrat
• mdloby
• vyrážka
• zvracanie

Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Anafylaxia môže byť život ohrozujúca.

Používanie éterických olejov tiež nie je bez rizika. Úrad pre potraviny a liečivá USA nezohľadňuje čistotu, kvalitu a balenie éterických olejov. Je dôležité používať éterické oleje podľa pokynov a uistite sa, že používate kvalitné výrobky.

Otestujte éterický olej zmiešaný v nosnom oleji na neporušenej pokožke, napríklad na predlaktí. Ak nemáte reakciu do 24 hodín, malo by byť bezpečné používanie. Vyskúšajte každý nový éterický olej, najmä ak ste náchylný na alergie.

Zobrať

Aj keď existujú nejaké dôkazy o tom, že domáce lieky na alergie môžu byť účinné, je dobré sa o nich porozprávať so svojím lekárom skôr, ako ich vyskúšate. Získajte úplnú diagnózu a vypočujte si návrhy svojho lekára, čo je pre vás najlepšie a vašu osobnú situáciu.