Autor: Louise Ward
Dátum Stvorenia: 12 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 17 August 2025
Anonim
Aplikácie na sledovanie bipolárnej poruchy a nálady
Video: Aplikácie na sledovanie bipolárnej poruchy a nálady

Obsah

Približne 5 miliónov ľudí v Spojených štátoch žije s bipolárnou poruchou, duševnou chorobou poznačenou epizódami depresie a zvýšenou náladou. Zdanlivo nepravidelné zmeny nálad môžu pre vás a ostatných spôsobiť problémy, ale pri zvládnutí stavu môže byť liečba nápomocná. Typická liečba zahŕňa lieky, terapiu a úpravu životného štýlu, ktoré môžu zahŕňať návyky v oblasti riadenia nálady a znižovania stresu.

Vybrali sme tieto aplikácie, aby sme vám pomohli sledovať, porozumieť alebo lepšie ovládať svoju náladu, aby ste mohli žiť zdravší a vyrovnanejší život.

iMoodJournal

Tuner mozgu

Breathe2Relax

eMoods

MoodLog

Medisafe

Aimé

Odporučiť

Detský spánok

Detský spánok

Detký pánok je, keď dieťa vtane poča pánku, ale nevie o vojich činnotiach. Je tiež známa ako omnambulizmu. leepwalking a najčatejšie vykytuje u detí vo veku od 4 do 8 rokov.V&...
9-mesačné dieťa: Vývojové míľniky a usmernenia

9-mesačné dieťa: Vývojové míľniky a usmernenia

Dieťa je na cetách! Či už a plazíte, plavíte a alebo dokonca kráčate trochu, vaše dieťa začalo komunikovať o vojím protredím.Či už to znamená litovanie v detkýc...