Najlepšie aplikácie pre bipolárne poruchy pre rok 2019
Autor:
Louise Ward
Dátum Stvorenia:
12 Február 2021
Dátum Aktualizácie:
14 Február 2025
Obsah
Približne 5 miliónov ľudí v Spojených štátoch žije s bipolárnou poruchou, duševnou chorobou poznačenou epizódami depresie a zvýšenou náladou. Zdanlivo nepravidelné zmeny nálad môžu pre vás a ostatných spôsobiť problémy, ale pri zvládnutí stavu môže byť liečba nápomocná. Typická liečba zahŕňa lieky, terapiu a úpravu životného štýlu, ktoré môžu zahŕňať návyky v oblasti riadenia nálady a znižovania stresu.
Vybrali sme tieto aplikácie, aby sme vám pomohli sledovať, porozumieť alebo lepšie ovládať svoju náladu, aby ste mohli žiť zdravší a vyrovnanejší život.
iMoodJournal
Tuner mozgu
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
Medisafe
Aimé
Zaujímavé Publikácie
Ako liečiť gastroezofageálny reflux
Liečba ga troezofageálneho refluxu a zvyčajne začína niektorými zmenami životného štýlu, ako aj úpravami travovania, pretože v mnohých prípadoch ú tieto re...
5 prírodných spôsobov liečby brnenia v tele
Na prirodzené liečenie mravčenia a odporúča okrem zdravej výživy prijať aj tratégie, ktoré zlepšujú krvný obeh, pretože to pomáha kontrolovať niektoré chro...