Liečba a liečba menopauzy

Obsah

• Liečba menopauzy
• Liečba prírodnou menopauzou
• Potravina pre menopauzu

Liečba menopauzy sa môže uskutočňovať s použitím hormonálnych liekov, vždy však pod lekárskym dohľadom, pretože u niektorých žien je táto terapia kontraindikovaná, ako je to v prípade žien, ktoré majú rakovinu prsníka alebo endometria, lupus, porfýriu alebo prekonali epizódy infarktu alebo mŕtvica - mŕtvica.

Pre tých, ktorí nemajú kontraindikácie, môže byť indikovaná hormonálna substitučná liečba, pretože je schopná znížiť intenzitu menopauzálnych symptómov, ako sú návaly horúčavy, podráždenosť, osteoporóza, kardiovaskulárne ochorenia, vaginálna suchosť a emočná nestabilita.

Liečba menopauzy

Gynekológ môže odporučiť použitie liekov, ako sú:

• Femoston: vo svojom zložení obsahuje hormóny estradiol a didrogesterón. Zistite, ako užívať Femoston na resetovanie ženských hormónov.
• Climene: obsahuje vo svojom zložení hormóny estradiolvalerát a progestín. Vedzte, kedy máte tento liek užívať v lieku Climene - liek na hormonálnu substitučnú liečbu.

Okrem toho môže lekár indikovať antidepresíva a trankvilizéry, v závislosti od závažnosti prejavených príznakov.

Túto liečbu liekom je možné vykonávať 3 alebo 6 mesiacov alebo podľa lekárových kritérií. Aby bolo možné vyhodnotiť jej účinnosť, musí prehodnotiť príznaky, ktoré sa u ženy vyskytujú raz za mesiac alebo každé 2 mesiace.

Liečba prírodnou menopauzou

Prirodzenú liečbu menopauzy je možné vykonať pomocou bylinných a homeopatických liekov, ktoré by mal predpisovať aj lekár.

Tieto prírodné lieky sú dobrým spôsobom, ako dosiahnuť blahobyt počas menopauzy, ale sú kontraindikované pre kohokoľvek, kto užíva hormonálne lieky predpísané lekárom.

Potravina pre menopauzu

Pri nutričnej liečbe menopauzy je uvedená denná konzumácia potravín obsahujúcich fytohormóny, ako sú sója a sladké zemiaky, pretože majú malú koncentráciu rovnakého hormónu, aký produkujú vaječníky, a preto môžu pomôcť zmierniť príznaky menopauzy.

Odporúča sa konzumovať 60 g sójového proteínu denne, aby to malo vplyv hlavne na návaly horúčavy, ktoré sa vyskytujú počas menopauzy.

Ďalšie dôležité tipy sú:

• Zvýšiť spotrebu mlieka a jeho derivátov v boji proti osteoporóze;
• Pite veľa vody, aby ste zabránili vysušeniu pokožky a vlasov;
• Jesť ľahké jedlá, nie objemné a vždy jesť každé 3 hodiny;
• Cvičte nejaký druh fyzickej aktivity, aby ste zabezpečili uvoľňovanie endorfínov do krvi, ktoré podporujú pocit pohody.

V nasledujúcom videu sa pozrite na niekoľko skvelých prírodných stratégií na zmiernenie príznakov menopauzy: